Como Aceitar Rejeição
F. Scott Fitzgerald certa vez recebeu uma carta de rejeição que dizia: 'Você teria um romance decente se se livrasse daquele personagem de Gatsby.' Claro, nem toda rejeição leva a um grande sucesso, mas por que a sua não pode? Se você quiser ser capaz de ...
Como Alinhar Seus Ombros
A postura inadequada do ombro pode colocar pressão indesejada no pescoço e nas costas, causando dor crônica e, em alguns casos, dores de cabeça tensionais. O trabalho no computador pode causar ou piorar a postura incorreta, incentivando o relaxamento e permitindo que os músculos ...
Como aliviar a tendinite
Tendinite (tendinite) é uma inflamação de um tendão, que é um cordão fibroso espesso que conecta o músculo ao osso.http: //www.mayoclinic.org/diseases-conditions/tendinitis/basics/definition/con-20020309 A tendinite pode ocorrer em qualquer lugar no...
Como convidar uma garota para o baile de formatura ou o retorno para casa de uma maneira fofa
Convidar uma garota para o baile de formatura ou o retorno para casa é uma das coisas mais estressantes que você faz durante o colégio. A expectativa de fazer uma grande proposta pode ser mais estressante do que a própria dança. Felizmente, há uma variedade de ...
Como evitar enjoos no carro
Se você enjoar de carro, provavelmente teme cada viagem longa. Isso pode afetar negativamente seu deslocamento diário ou atividades divertidas com os amigos. O enjôo do carro é apenas um tipo de enjôo (ou cinetose) que alguns experimentam quando ...
Como evitar dor no calcanhar e fascite plantar
A causa mais comum de dor no calcanhar é a fascite plantar. Pode ser extremamente doloroso, interferir nas atividades diárias de rotina e diminuir a qualidade de vida do paciente. A fáscia plantar é a peça larga e plana de conectivo ...
Como evitar ferimentos ao cair de um cavalo
Cair de um cavalo é quase inevitável se você cavalga com frequência. Aprender a evitar quedas e cair normalmente quando isso acontece pode ajudar a prevenir lesões graves, embora não haja nada que você possa fazer para se proteger completamente. Se vocês são...
Como evitar parecer um turista americano
Como um americano viajando para um país estrangeiro, a última coisa que você quer fazer é se destacar como uma ferida no polegar. Você não só terá uma chance maior de ser sugado pelas armadilhas para turistas, mas também será um alvo mais óbvio para ...
Como evitar músculos doloridos
Praticar qualquer tipo de atividade física, incluindo malhar, pode causar dor muscular de início retardado (DMIT). A maioria das crises de dor deve durar apenas de 24 a 72 horas, mas existem maneiras de evitar quase totalmente a DOMS. Aumente seus músculos ...
Como se equilibrar em um skate
Você está tentando aprender a andar de skate? Uma das partes mais difíceis de aprender a andar de skate é aprender a se equilibrar na prancha. Melhorar sua habilidade de equilíbrio em um skate requer paciência e prática, mas ...
Como ser um melhor jogador de voleibol
O voleibol exige velocidade, agilidade e trabalho em equipe. Quer você seja um jogador experiente ou inexperiente, bons jogadores sabem que sempre há espaço para melhorias. Aprender quais áreas do seu jogo precisam de um pouco de trabalho pode ajudá-lo ...
Como ser um campeão
Em parte atitude, parte habilidade natural e parte trabalho árduo, viver sua vida como um campeão é possível em todas as esferas da vida, seja você um atleta, acadêmico ou controlador de tráfego aéreo. Com um pouco de esforço, você pode encontrar o tipo certo ...
Como ser um bom amigo para ambas as partes em um divórcio
Se dois de seus amigos estão se divorciando, você pode se encontrar em uma posição estranha. Todos vocês provavelmente não vão sair mais juntos e podem se sentir pegos no meio de um cabo de guerra. Ainda assim, isso não significa que você ...
Como ser um bom corredor
Você está pronto para aprimorar suas habilidades de corrida para aumentar sua distância e força ?! Se você quer se tornar um bom corredor, certifique-se de que sua forma é sólida e de que está usando o equipamento certo antes de começar a adicionar milhas ao seu ...
Como ser um Hipster
Hipsters são pessoas que gostam de roupas, música, comida e atividades consideradas fora da corrente social. Se você está interessado em seguir o estilo de vida moderno, em que selos musicais independentes, roupas vintage e café artesanal ...
Como ser ambicioso
Elvis Presley disse uma vez: 'A ambição é um sonho com um motor V8.'http: //www.brainyquote.com/quotes/quotes/e/elvispresl379904.html Ter sonhos é essencial para alcançar o sucesso, mas você não vai chegar lá apenas por sonhar. Ser ambicioso é ...
Como ser uma máquina de lavar louça eficiente em restaurantes
Ser lavador de pratos em um restaurante pode estar na mesma linha de empregos de baixa qualidade que abrir hambúrgueres em uma franquia de fast-food. No entanto, os lava-louças têm um papel importante, assim como os cozinheiros. Sem as máquinas de lavar louça, ninguém terá limpo, ...
Como ser uma garota formal
As roupas do estilo 'Prep' vêm do 'visual da escola preparatória'; os alunos inteligentes que buscam uma carreira universitária e profissional. Ele se concentra em visuais elegantes, clássicos e discretos. Mas esse look tem um lado divertido, pois combina estampas divertidas com ousadas ...
Como ser um adolescente equilibrado
Ser um adolescente completo é um ato de equilíbrio. Imagine que você está em um circo e andando de monociclo. O mestre do ringue joga uma bola para você, depois duas, depois três e quatro, que se espera que você faça malabarismos de uma só vez - enquanto monta um ...
Como se tornar um preparador físico
Um preparador físico ajuda alguém a atingir seus objetivos de condicionamento físico, ensinando exercícios e estratégias de bem-estar. Se você espera se tornar um preparador físico, o primeiro passo é restringir seu foco a um tipo de preparação física. Procurando por um...
