Como superar alguém em 30 dias

Se você terminou com eles, ou eles terminaram com você, ainda pode ser muito difícil. Este artigo contém 30 etapas para você seguir durante o mês de sofrimento. Estas 30 etapas são as melhores para superar seu ex mais rápido. Lembre-se de que você não precisa seguir essas etapas em ordem e é melhor realizar mais de uma de cada etapa diariamente.



Degraus

  1. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias, Etapa 1

    1 Tire-os da sua vida - não ligue para eles, envie mensagens de texto, e-mails ou visite sua conta no Facebook ou no MySpace. A maioria dos sites diz para manter contato com eles, se você falar com eles e olhar suas fotos, você pode começar a perdê-los novamente. Portanto, tente ter o mínimo de contato possível. Se você vai para o trabalho ou a escola com eles, tente ter apenas conversas casuais com eles da melhor maneira possível, tente não se tornar amigo deles novamente.
  2. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias, Etapa 2

    2 Seja confiante - Mostre a eles que você está mais feliz agora sem eles, mesmo que ainda esteja sofrendo. Portanto, não seja inseguro, não fique desesperado, seja confiante, (tente) seguir com sua vida, conseguir um novo hobby e outras coisas que o façam se sentir bem.
  3. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias, Etapa 3

    3 Livre-se de qualquer coisa que lembre você deles, que inclui todas as joias, roupas, chocolates, aquele relógio novo, aquelas roupas íntimas que eles acharam fofos, fotos que vocês tiraram juntos, o que for. Ao se livrar desses lembretes, você poderá colocar novos lembretes de familiares, amigos ou talvez de alguém novo.
  4. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias, Etapa 4

    4 Faça coisas novas - faça novas coisas radicais como viajar, fazer novos amigos, novos hobbies, conseguir uma mudança completa em sua vida. Ou coisas menores, mas ainda eficazes, como fazer compras, experimentar novos alimentos, dar uma festa ou ficar juntos. Apenas divirta-se com as pessoas com quem deseja estar, não se force a ser feliz. É natural ficar triste, e você não supera isso rapidamente, não se apressa, mas não interrompe sua vida por causa deles.
  5. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias, Etapa 5

    5 Faça um diário - escreva todos os sentimentos que você sente, todas as coisas que você faz e todas as pessoas com quem está até sentir que mudou. Você pode descobrir que sua parte favorita ao escrever um diário é relê-lo novamente e ver seu progresso em superar a pessoa. Você realmente sentirá que realizou algo e sempre se lembrará deles, não apenas de uma forma triste como se sentisse falta deles, mas de uma forma que você fica feliz pela experiência com aquela pessoa.
  6. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias, Etapa 6

    6 Entenda o que eles querem. Um grande motivo pelo qual as pessoas sentem falta ou ainda querem estar com seus antigos parceiros é porque elas olham para trás, para o relacionamento, vez após vez, analisando cada detalhe de tudo que vocês dois já fizeram até que você queira estar com eles novamente, para mudar tudo que você bagunçado da última vez. Então pergunte a seus amigos sobre eles e veja o verdadeiro motivo pelo qual eles não queriam mais estar com você, ou como se sentiram quando você os deixou. Se você se sentir pronto e corajoso o suficiente, faça você mesmo. Não pergunte a eles imediatamente ou na próxima semana após o rompimento, mas quando você souber que os superou, talvez até em um mês ou mais. Então, eles também se sentirão confiantes para lhe dizer, porque também entendem o que sentem.
  7. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias, Etapa 7

    7 Fale com eles - agora que você sente que já os superou, ainda tem um pouco de curiosidade. Então agora é a hora de se reconectar com eles como amigos, apenas amigos. Não são amigos com benefícios. Quando você se sentir próximo o suficiente em questão de semanas, ou mesmo meses, pergunte a eles como se sentiram sobre como seu relacionamento terminou, ou quaisquer outras perguntas que você possa ter sobre seu relacionamento anterior. Em seguida, lembre-os de que você está feliz por eles serem apenas amigos agora e que ficará animado para o resto de sua vida.
  8. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias, Etapa 8

    8 Entenda o que está acima é uma visão geral do que você deve fazer para superá-los. Aqui estão 30 coisas diferentes que você pode fazer para superá-los:
  9. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias, Etapa 9

    9 Não ligue para eles
  10. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias, Etapa 10

    10 Não envie mensagens de texto
  11. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias, Etapa 11

    onze Não envie e-mail para eles
  12. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias, Etapa 12

    12 Não visite seu Facebook ou MySpace
  13. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias, Etapa 13

    13 Não tenha ciúme
  14. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias Etapa 14

    14 Não seja inseguro
  15. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias, Etapa 15

    quinze Não fique desesperado
  16. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias, Etapa 16

    16 Seja confiante
  17. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias, Etapa 17 17 Continue com sua vida
  18. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias, Etapa 18

    18 Obtenha um novo hobby
  19. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias, Etapa 19 19 Passe um tempo consigo mesmo
  20. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias, Etapa 20

    vinte Decida se sua vida é melhor com ou sem eles (REALMENTE pense nisso)
  21. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias, Etapa 21 vinte e um Aprenda como 'deixar ir'
  22. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias, Etapa 22

    22 Perdoe eles
  23. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias, Etapa 23 2,3 Não diga coisas que você vai se arrepender
  24. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias, Etapa 24

    24 Seja, sinta e aja de maneira atraente
  25. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias, Etapa 25 25 Tirar férias
  26. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias, Etapa 26

    26 Livre-se dos maus hábitos que causavam problemas nesse relacionamento, para que você não tenha esses problemas quando encontrar alguém novo
  27. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias, Etapa 2727 Não tente fazer com que eles se sintam culpados. Você pode achar que eles merecem, mas não precisa descer ao nível deles.
  28. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias, Etapa 28

    28 Não tenha medo da solidão, abrace-a para descobrir quem você é
  29. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias, Etapa 29 29 Seja capaz de admitir seus erros
  30. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias, Etapa 30

    30 Vá a um encontro às cegas
  31. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias, Etapa 31 31 Perca algum peso, sinta-se melhor fisicamente e emocionalmente
  32. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias, Etapa 32

    32 Aprenda a ter paciência
  33. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias, Etapa 33 33 Seja você mesmo
  34. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias, Etapa 34

    3. 4 Certifique-se de que tudo o que você não gostou em seu relacionamento anterior não estará no próximo
  35. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias, Etapa 35 35 Comece a falar com eles novamente como amigos
  36. Imagem intitulada Supere Alguém em 30 Dias Etapa 36

    36 Fique feliz por poder ter uma vida nova, sem estresse. Propaganda

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  • Não fale lá atrás, porque o carma voltará para você duas vezes pior.

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Avisos

  • Não coloque sua vida em risco por uma questão, apenas siga em frente.
  • Se seu ex foi abusivo ou prejudicial a você física ou emocionalmente, não fale com ele novamente, mesmo se você tiver perguntas sobre seu relacionamento para ele. Esse tipo de pessoa pode ser pegajosa e dirá todas as coisas certas para que você esteja com eles novamente, mas não se esqueça, mesmo que digam que nunca mais farão isso, há uma grande chance de que eles ' está mentindo.
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