Como galopar com seu cavalo

Em passeios a cavalo, galopar é uma marcha confortável de velocidade média que fica entre o trote e o galope. No entanto, o galope não é necessariamente fácil - é uma habilidade que tanto o cavalo quanto o cavaleiro precisam praticar para aperfeiçoar. Felizmente, com a abordagem certa (e muita paciência), um excelente galope é perfeitamente possível para quase todos os cavalos.

Passos

Parte 1 de 3: Ensinando o galope

1. 1 Ensine seu cavalo a trote e caminhar Antes de começar. Como alguns especialistas em cavalos podem dizer, 'você não pode ensinar o galope a partir de o galope. ' Os cavalos precisam de um bom conhecimento básico de trote e caminhada (além da força muscular que vem do aprendizado desses comandos) para aprender o galope adequadamente. Sem isso, seu cavalo pode ter dificuldade em manter uma forma segura de galope, o que pode ser ruim para você e (especialmente) para o cavalo.
   • Isto é ainda mais verdadeiro com cavalos jovens inexperientes (ou 'verdes'). Uma vez que o galope é o que chamamos de 'marcha de três tempos', ele coloca todo o peso do corpo do cavalo sobre a pata traseira externa quando ele desce. Cavalos jovens normalmente não desenvolvem a força necessária para fazer isso com segurança sem um bom treinamento básico.
2. 2 Comece a trotar em um círculo amplo. O galope deve ser ensinado em um espaço plano e aberto com pelo menos cerca de 60 pés (cerca de 20 metros) de largura. Comece trotando em um ritmo constante e confortável (na direção que for mais fácil para você controlar).
   • Os cavalos precisam de muito espaço para se equilibrar adequadamente enquanto aprendem a galopar, portanto, não economize e use um espaço muito pequeno. Em alguns casos, a falta de espaço pode até levar alguns cavalos a entrarem em pânico ou agitados.
   • Observe que, neste ponto, o cavalo deve ser amarrado com freio, sela, rédeas laterais e botas.
3. 3 Faça algumas transições básicas para chamar a atenção do cavalo. Antes de ensinar o galope pela primeira vez, você quer que seu cavalo esteja atento e responsivo a você. Para fazer isso, dê ao cavalo alguns comandos que ele já conheça. Por exemplo, tente fazer a transição entre uma caminhada e um trote e vice-versa algumas vezes até que o cavalo esteja afiado aos seus comandos e responda instantaneamente.
4. 4 Peça ao cavalo para galopar. Agora, você está pronto para executar o comando do galope. Faça o cavalo se mover em um amplo círculo em um trote mais uma vez. Quando estiver pronto, diga 'can-TER' em uma voz aguda (mas não zangada). O objetivo aqui é associar seu comando verbal ao ato que você está prestes a fazer com que seu cavalo faça - eventualmente, sua voz por si só deve ser suficiente para obter um bom galope de seu cavalo.
   • Ao fazer este comando, você executará alguns comandos com seu corpo (descritos na próxima etapa) simultaneamente . Para obter mais detalhes sobre essas dicas corporais, veja a seção abaixo.
5. 5 Incentive o galope com a parte inferior do corpo. Assim que der o comando 'can-TER', deslize o quadril interno (o lado apontando para o interior do círculo em que você está trotando) para frente e o quadril externo para trás. Ao fazer isso, aperte com a perna de dentro e deslize a perna de fora para trás. Idealmente, o cavalo devemos interprete suas ações como um comando para ir mais rápido. Veja a seção abaixo para maiores detalhes e para obter informações sobre a forma e a postura adequadas quando você começar a galopar.
   • Observe, entretanto, que se o cavalo não perceber seu comando, você pode usar um chicote de estocada ou outro auxiliar de montaria (suavemente) para chamar sua atenção. No entanto, isso funciona melhor se o cavalo já se sentir confortável usando essas ajudas - se não, eles podem confundir.
6. 6 Repita seu comando se o cavalo começar a trotar mais rápido. Se, após dar o comando ao galope, o cavalo permanecer em um trote de duas batidas e não passar para um galope de três batidas, dê o comando (e os movimentos do corpo) mais uma vez. O cavalo deve ir mais rápido ainda. Se necessário, repita o comando novamente. Depois de um certo ponto, ele precisará fazer a transição do trote para o galope para ir mais rápido.
   • Depois que seu cavalo fizer a transição para o galope, certifique-se de recompensá-lo elogiando com entusiasmo com sua voz. Se desejar, dê um tapinha no pescoço do cavalo. Com o tempo, essas recompensas devem ser associadas ao seguir seus comandos com sentimentos positivos na mente do cavalo.
7. 7 Volte a trotar com facilidade quando o cavalo estiver cansado. Acredite ou não, um galope básico pode ser bastante fatigante para um cavalo jovem que ainda não desenvolveu seus músculos de montaria. Esteja atento ao movimento do seu cavalo enquanto ele galope embaixo de você. Assim que você sentir que o galope começa a ficar desequilibrado ou fora do ritmo, faça a transição de volta para um trote e imediatamente dê umameia paradacomando para obter os movimentos do cavalo de volta sob controle. Veja a seção abaixo para obter informações mais detalhadas sobre como realizar uma meia parada.
   • Observe que, a princípio, um cavalo pode ser capaz de fazer menos do que um único círculo completo de galope de uma vez. Isso está OK - com a prática frequente, o cavalo ficará mais forte e mais confiante.
   • Usar um piloto experiente como observador pode ajudar imensamente aqui.
8. 8 Repita os comandos de galope. Faça seu cavalo trotar em um círculo novamente e repita os passos acima para iniciar outro galope. Repita várias vezes, mantendo-se consciente do cansaço do cavalo ao fazer isso. Você pode notar que seu cavalo se torna mais responsivo aos seus comandos dentro de uma única sessão de treinamento. Se não, seja paciente - isso virá com o tempo.
   • Mantenha as sessões de treinamento curtas no início para que o cavalo não fique excessivamente cansado ou perca o interesse. Uma sessão de treinamento de cerca de 20 minutos é adequada para o primeiro mês ou mais de treinamento.
9. 9 Varie sua prática nos próximos meses. Quando você está montando seu cavalo 'de verdade', você não ficará limitado a simplesmente galopar em um círculo. Para dar a seu cavalo o tipo de versatilidade de que ele precisa para galopar em situações práticas, tente mudar sua rotina de treinamento quando se sentir confortável com a descrita acima. Algumas boas ideias são:
   • Galopar e trotar em oitos para acostumar o cavalo a virar para os dois lados.
   • Trote círculos estreitos nos cantos de sua área de treinamento, fazendo seu cavalo galopar de um para o outro em sequência.
   • Galope e trote em um percurso longo e sinuoso de sua própria escolha.
   • Após um mês de treinamento, tente executar uma meia parada durante um galope.
   Propaganda

Ponto
0 / 0

Parte 1 do questionário

Como você pode saber quando seu cavalo está cansado enquanto pratica o galope?

Ele começa a trotar.

Não necessariamente! Seu cavalo pode continuar seguindo o comando do galope mesmo se estiver cansado. Preste atenção para sinais de cansaço, mesmo enquanto o cavalo continua a galope. Escolha outra resposta!

Seu galope fica desequilibrado.

Sim! Se o galope do seu cavalo perder o ritmo ou ficar desequilibrado, é hora de uma pausa. É normal que os cavalos se cansem facilmente ao aprender a galopar. Seja paciente enquanto seu cavalo aumenta sua força muscular. Continue lendo para outra pergunta do questionário.

Ele ignora seus comandos.

Não exatamente! Isso não é sinal de cansaço. Não responder aos comandos é comum quando os cavalos estão apenas começando a aprender habilidades de equitação. Certifique-se de seguir seus comandos verbais com uma linguagem corporal que conduza seu cavalo na direção certa. Clique em outra resposta para encontrar a correta ...

dicas de teste de tênis

Ele entra em pânico.

Não! Se seu cavalo mostrar sinais de pânico ou agitação durante o galope, é mais provável que seu cavalo não sinta que tem espaço suficiente para galopar. Tente mover sua prática para uma área maior. Adivinhe de novo!

Quer mais questionários?

Parte 2 de 3: Aperfeiçoando sua técnica de equitação

1. 1 Comece com uma postura de pilotagem aberta e ereta. Embora os profissionais possam fazer com que pareça fácil, um bom galope resulta tanto do esforço do cavaleiro quanto do cavalo. Conforme você galopa, seu corpo deve ser posicionado para abrir o ombro dianteiro (de ataque) do cavalo e para orientar o cavalo atrás da circunferência, ao mesmo tempo em que adiciona movimento para a frente. Assuma a seguinte postura enquanto você trote para se preparar para a transição para um galope.
   • Mantenha sua coluna ereta.
   • Mantenha o peito erguido.
   • 'Abra' o peito puxando os ombros suavemente para trás.
   • Use os músculos centrais dos quadris e abdominais para manter o equilíbrio. Idealmente, você deve ser capaz de galopar sem puxar as rédeas, o punho ou o chifre da sela para se firmar.
2. 2 Abra o ombro do seu cavalo com as rédeas. Ao trabalhar no galope, mantenha um bom contato com as rédeas, mas abra a rédea interna do cavalo enquanto segura a rédea externa com firmeza. Isso dará ao seu cavalo um apoio importante nas batidas diagonais. Observe, no entanto, que o objetivo aqui não é apoiar o cavalo muito fortemente, pois ele precisa desenvolver seu próprio senso de equilíbrio durante o galope.
3. 3 Use dicas corporais para pedir um galope. Conforme descrito na seção anterior, orientar um cavalo para o galope envolve vários movimentos simultâneos do corpo do cavaleiro. Siga as etapas abaixo para começar a galopar:
   • Vire o tronco e os ombros (mantendo os quadris voltados para a frente) de forma que o ombro externo fique um pouco mais para trás do que o ombro interno.
   • Mova a perna de fora para trás. Ao fazer isso, aplique pressão com a parte interna da perna e deslize ligeiramente a parte interna do quadril para a frente.
   • Use a rédea interna para pegar a guia correta. Isso também abre o ombro dianteiro do seu cavalo, ajudando-o a entender suas intenções enquanto mantém o movimento 'controlado'.
   • Usando a perna de trás, aperte o cano do cavalo e peça mais velocidade. Observe que alguns cavalos também são treinados para passar ao galope quando você os sinaliza com um ruído de 'beijinho' (diferente de cacarejar para aumentar a velocidade), então você pode precisar fazer isso ao mesmo tempo.
   • Certifique-se de que está orientando seu cavalo atrás da circunferência - isto é, com os pés alguns centímetros atrás de onde normalmente estariam pendurados. Além disso, tente não mover as mãos para a frente. Esses erros podem resultar em um trote rápido ou uma passagem lateral.
4. 4 Sente-se ao galope. Uma das melhores coisas sobre o galope é que ele é bastante fácil de pilotar. Ao contrário do trote, o galope é muito suave para o cavaleiro, dando uma sensação de 'mais flutuação' em vez de 'acidentado' do trote. no entanto é possível andar no galope incorretamente, então siga as etapas abaixo para garantir que você está sentado corretamente:
   • Segure as rédeas sem puxá-las. Assim como quando você deu o sinal ao galope, você deve ter um contato maior na rédea externa e um contato leve na rédea interna. Se você se sente fora de controle e está puxando as rédeas para se equilibrar, então você está indo rápido demais e deve reduzir a velocidade do cavalo.
   • Mantenha o equilíbrio em uma postura ereta e ereta. Não se incline para frente ou para dentro. Embora possa parecer o contrário, o cavalo realmente obtém grande parte de sua capacidade de se equilibrar com base no que você está fazendo em suas costas. Se você estiver fora de equilíbrio e inclinado para a frente e para dentro (como muitos cavaleiros inexperientes tendem a fazer), seu cavalo terá dificuldade em não fazer o mesmo.
   • Evite agarrar com as pernas. Tal como acontece com o trote, pode parecer instintivo “segurar” o cavalo usando as pernas. No entanto, isso dará ao cavalo sinais confusos, pois geralmente é uma dica para acelerar. Semelhante a puxar as rédeas, se você sentir que não pode ficar na sela sem segurar com as pernas, desacelere até poder permanecer sentado confortavelmente.
5. 5 Esteja pronto para uma parada parcial. Uma meia parada é essencialmente uma parada parcial, assim como seu nome sugere. A meia parada pode ser executada em qualquer velocidade e é feita da mesma forma que você daria uma parada normal. Esta técnica coloca as patas traseiras do seu cavalo no chão, o que lhe dá a força e o equilíbrio necessários para iniciar um galope recolhido ou ter seus movimentos sob controle. Você não precisa dar uma parada parcial para galopar, mas isso dará ao seu cavalo uma base melhor para entrar em uma marcha mais rápida. Use as etapas abaixo para marcar uma meia parada:
   • Em um galope, mantenha uma perna de apoio macia enquanto se senta e apoia as costas em preparação para uma parada.
   • Deixe os cotovelos para trás e coloque um pouco de pressão nas rédeas, como se você estivesse pedindo para fazer a transição para um trote.
   • Assim que sentir que seu cavalo responde, acrescente mais perna, amoleça os dedos na rédea e retome o galope. Pode parecer que você está pedindo ao seu cavalo para 'galopar no lugar' por um breve momento.
   Propaganda

Ponto
0 / 0

Quiz da parte 2

regras do badminton em duplas

Como você deve se posicionar enquanto seu cavalo galopa?

Segure o cavalo com as pernas para manter o corpo ereto.

Não exatamente! Resista ao impulso de apertar as pernas enquanto seu cavalo galope. Isso sinaliza ao cavalo para continuar aumentando sua velocidade em vez de permanecer no galope. Tente outra resposta ...

Puxe as rédeas para manter o equilíbrio.

Não! Se você precisa usar as rédeas para manter o equilíbrio, não está no controle do galope. Diminua a velocidade do seu cavalo. Escolha outra resposta!

Incline-se ligeiramente para a frente para manter o equilíbrio.

Tente novamente! Evite inclinar-se para a frente ou para o lado durante um galope. A postura é uma parte importante de um galope bem-sucedido. Tente novamente...

Fique em uma posição ereta para que o cavalo permaneça equilibrado.

Agradável! Procure ficar perfeitamente ereto durante o galope. Seu cavalo é capaz de manter o equilíbrio mais estável se você estiver nesta posição. Continue lendo para outra pergunta do questionário.

Quer mais questionários?

Parte 3 de 3: Evitando erros comuns

1. 1 Evite balançar os ombros. Os filmes de faroeste antigos popularizaram imagens de cowboys galopando em seus cavalos, com o corpo inteiro se movendo em sincronia com o cavalo. Embora seja bom mover os quadris, o torso e os ombros não devem balançar ou balançar no mesmo ritmo do cavalo. Isso pode desequilibrar você e seu cavalo, tornando o galope difícil de sentar.
2. 2 Mantenha os calcanhares abaixados. Isso costuma ser um problema em qualquer marcha mais rápida para pilotos iniciantes. Seu pé deve estar situado no estribo de forma que você coloque seu peso na planta do pé com os dedos ligeiramente inclinados para cima e o calcanhar voltado para baixo. Isso mantém você em equilíbrio e evita que você se incline para a frente ou se segure com as pernas.
   • Se você tiver dificuldade em fazer isso, seus estribos podem estar muito curtos. Os estribos ingleses devem ter aproximadamente a altura dos ossos do tornozelo, enquanto os estribos de estilo ocidental devem ser longos o suficiente para deixar uma leve curvatura no joelho.
3. 3 Mantenha os movimentos das mãos moderados. Pode ser difícil manter as mãos paradas enquanto o cavalo está trotando ou galopando embaixo de você. No entanto, se suas mãos se moverem muito, elas podem puxar as rédeas, o que pode ser muito confuso para o cavalo. Tente mover as mãos apenas o quanto for natural ao movimento do cavalo - isso deve ficar mais fácil com a experiência.
   • Se precisar de ajuda para manter as mãos paradas, tente suavemente agarrando a crina do seu cavalo com os dedos mínimos. O puxão da crina ajudará a manter as mãos centralizadas e em sincronia com o movimento natural do cavalo.
4. 4 Evite balançar as pernas. Como seus quadris se movem naturalmente com cada uma das passadas do cavalo, pode ser fácil permitir que o movimento chegue às suas pernas também. Isso, no entanto, é uma má ideia, pois movimentos excessivos das pernas podem confundir o cavalo. Tente manter sua perna na posição adequada 'atrás da circunferência' para o máximo controle e respostas precisas de seu cavalo.
   • Se precisar de ajuda, tente manter os calcanhares abaixados no estribo (como sugerido acima). Isso tende a empurrar naturalmente as pernas para a posição correta.
5. 5 Não vá para a posição fetal. A chamada posição 'fetal' é um erro de equitação que envolve inclinar-se para a frente (às vezes para agarrar uma mão na crina, chifre, punho ou rédeas), agarrar com as pernas, inclinar os dedos dos pés para baixo e levantar os calcanhares. Essa é uma resposta geralmente nervosa feita na esperança de manter o equilíbrio e evitar que o cavaleiro caia, mas, infelizmente, faz exatamente o oposto: ela desequilibra o cavalo e o acelera.
   • Um bom autocontrole durante a condução é importante para evitar isso. Quando você ficar ansioso, diminua um pouco a velocidade do cavalo, afrouxe as pernas e incline-se para trás. Mesmo se você sentir que está se inclinando muito para trás, as chances são de que você provavelmente ficará perfeitamente na vertical (o que é uma boa postura ao galope). Resista ao impulso de 'agachar-se' e agarrar com força - lembre-se, isso lhe dará o oposto do que você quer.
6. 6 Não desleixe. Em geral, não é um bom hábito curvar os ombros e curvar as costas enquanto cavalga, e é uma ideia particularmente ruim quando você está galopando. Certifique-se de que seus ombros estão sempre eretos e posicionados sobre os quadris. Isso lhe dá melhor equilíbrio e evita que você acidentalmente incite seu cavalo a ir mais rápido (veja acima).
   • Se precisar de ajuda para manter sua postura, tente usar um chicote longo colocado atrás das costas e na dobra de cada cotovelo enquanto você cavalga. Isso impedirá que você se incline para a frente e ajudará seus braços a permanecerem na posição correta de pilotagem.
7. 7 Mantenha seu núcleo forte. A força do core é essencial para o galope, pois andar a cavalo (especialmente em velocidades mais altas) é um treino que usa os músculos do core fortemente. Mesmo se você fizer todo o resto corretamente (ombros para trás, calcanhares para baixo, posição vertical, etc.), se você ficar mole no meio, isso pode fazer com que você perca seu centro de gravidade. Manter-se centrado com um núcleo firme ajudará seu cavalo a manter um galope controlado e tornará as coisas mais fáceis e confortáveis ​​para você no longo prazo, à medida que você ensina novas habilidades a seu cavalo.
   • Se você sentir que seus músculos centrais não estão à altura, você pode praticar o exercício de prancha em seu tempo livre. Fique na posição de flexão, mas equilibre-se nos cotovelos com os antebraços estendidos ao longo do chão. Mantenha essa posição o máximo que puder, descanse um minuto e repita três vezes. Se você fizer isso todos os dias, deverá notar uma diferença significativa em seu equilíbrio durante a condução.
   Propaganda

Ponto
0 / 0

Parte 3 do questionário

Como você pode melhorar seu desempenho na pilotagem?

Fortaleça seu núcleo.

Certo! Fazer exercícios básicos irá ajudá-lo a manter o equilíbrio durante a condução. Experimente praticar o exercício de prancha uma vez por dia. Continue lendo para outra pergunta do questionário.

Ouça seus instintos.

Não necessariamente! Às vezes, o que parece natural durante a condução não é seguro. Por exemplo, resista ao impulso de inclinar-se para a frente na posição fetal se achar que corre o risco de cair. Esta posição só fará seu cavalo andar mais rápido. Tente outra resposta ...

Mova-se com o ritmo do cavalo.

Não exatamente! Evite que partes do corpo sejam empurradas junto com os movimentos do cavalo. Ao galopar, mantenha as pernas estáveis. Se você deixá-los balançar, o movimento pode confundir seu cavalo. Clique em outra resposta para encontrar a correta ...

a ruína onde assistir

Quer mais questionários?

Comunidade Q&A

Pesquisa Adicionar nova pergunta

• Pergunta Como é um galope como um galope? Um galope é muito mais rápido do que o galope. O galope é muito mais organizado e bonito do que o galope.
• Pergunta Como posso parar de pular? Leva tempo. Imagine que seu assento estava colado à sela e você está apenas fluindo com seu cavalo.
• Pergunta Estou aprendendo a galopar, mas estou com muito medo. Eu realmente quero fazer isso, mas eu começo a enlouquecer toda vez. O que posso fazer para ficar calmo? Acalme-se - você pode assustar seu cavalo. Não force ou force a si mesmo. Experimente começar com um galope bem lento. Se você está aprendendo a galopar em um cavalo verde ou vigoroso, pode tentar o galope com um cavalo mais experiente e calmo. relaxar. Pense em como será divertido quando você galopar sem se preocupar! Não há nada a temer.
• Pergunta O galope é difícil para mim. O que eu posso fazer? Continue praticando o trote até se sentir pronto para seguir em frente.
• Pergunta Como posso sentar no galope? Sentar no dorso do cavalo e carregar apenas uma pequena quantidade de peso nos pés. Evite bater nas costas do cavalo e balance os quadris com o movimento do cavalo. Lembre-se de manter sua posição.
• Pergunta Como posso ensinar um cavalo louco a diminuir a velocidade do galope quando ele está praticamente galopando e está sendo um idiota? Pratique esta progressão: meio parada forte, liberação, meio parada forte, liberação. Você também pode girá-la em um círculo para retardá-la. Não se esqueça de soltar quando você parar pela metade.
• Pergunta Quanto tempo deve levar para meu cavalo aperfeiçoar o galope? Depende de quantas vezes você vê e monta seu cavalo, mas espero pelo menos um mês de prática.
• Pergunta Meu cavalo resiste quando eu a coloco em um galope. O que eu posso fazer? Pare e pare. Troque de cavalo e sente-se diante dele. Quando ela não consegue te tirar, ela vai ficar irritada. Mostre a ela quem manda.
• Pergunta: Eu monto um cavalo com um galope muito rochoso. O problema é que é muito difícil inclinar-se para trás e, quando o faço, meu instrutor me diz para deixá-lo galopar e eu tenho que fazer dois pontos. O que devo fazer? Tente manter os calcanhares abaixados o máximo que puder, porque isso torna mais fácil o equilíbrio durante o galope. Se, ao se inclinar para trás, puxar o cavalo, tente alongar as rédeas.
• Pergunta Como posso obter um galope suave e controlado? Para obter um galope suave, você precisará fazer o que é chamado de 'coleta'. Aqui você dá um pequeno puxão nas rédeas enquanto lembra seu cavalo de continuar com um leve empurrão com sua bota. A cabeça do seu cavalo começará a se dobrar e ele irá desacelerar.