Trabalho de pés focado e táticas agressivas são recompensados em superfícies escorregadias.
Sejamos realistas: apenas alguns poucos poderão jogar em Wimbledon. No entanto, isso não significa que você não possa testar suas habilidades em uma quadra de grama. Jogar na grama apresenta uma experiência única, bem diferente das superfícies duras ou argilosas. Tem uma sensação macia e esponjosa que é fácil para o corpo (alguns jogadores andam descalços), mas desafiadora nas tacadas. A bola desliza rapidamente pela quadra e força você a estar constantemente alerta. Sim, as quadras de grama são cada vez mais raras, geralmente encontradas apenas em clubes selecionados e residências particulares. Mas se você tiver a oportunidade, aproveite. E lembre-se destas dicas:
cinta de antebraço para tendinite
Você tem que dobrar os joelhos para lidar com os saltos mais baixos na grama
© Imagens Getty
Abaixe-se
As quadras de grama em eventos profissionais evoluíram para funcionar quase como quadras duras rápidas. Os saltos são mais altos e mais verdadeiros do que você normalmente encontraria em quadras recreativas de grama. Em ambos os casos, você ainda precisa se concentrar em dobrar os joelhos e reagir com o trabalho de pés à natureza inconsistente e à velocidade dos saltos complicados.
Fatias funcionam bem na grama
© Imagens Getty 2024
Fatia é legal
Seja esculpindo backhands ou deslizando o gancho em larga escala, as quadras de grama acentuam o salto derrapado dos golpes de fatia. Ao contrário do saibro ou mesmo das quadras duras, onde um slice pode ser controlado, na grama ele ganha velocidade, permanece baixo e se afasta do oponente.
Chegar à rede e jogar voleio é um item básico na quadra de grama
© Imagens Getty
Airplay
Como os saltos podem ser mais desafiadores, tirar a bola diretamente do ar é uma abordagem inteligente na grama. Além disso, mesmo um voleio decente na grama pode causar problemas ao seu oponente. Houve um tempo em que o saque e o voleio eram uma prática padrão na grama, mas hoje em dia as investidas para frente são mais criteriosas. Ainda assim, se você está confiante na rede, é uma ótima opção.
carreira no tênis
Pontos mais curtos
A grama normalmente recompensa o ataque. Ficar bem atrás da linha de base e ser paciente é uma maneira difícil de vencer. Aproveite qualquer abertura assim que ela se apresentar. Fotos mais planas com ritmo funcionam particularmente bem.
Os saltos complicados na grama podem exigir invenção em suas tacadas
© Imagens Getty
Balanços mais curtos
Grandes saques e golpes de solo podem atingir você rapidamente na grama. Usar golpes mais compactos pode combater o aumento da velocidade desses tiros. Também é útil quando se tem que improvisar nas bolas intermediárias que resultam dos saltos imperfeitos e imprevisíveis.
Misture com delicadeza
Soltar tiros e voleios praticamente morrem na grama. Os grandes rebatedores se saem bem, mas são aqueles que conseguem equilibrar com apenas o toque suficiente que realmente prosperam na superfície.
