Pepinos servem como um tratamento de pele saudável para uso tópico e interno. Eles são ricos em vitaminas e minerais que nutrem o corpo. Feito principalmente de água, o pepino hidrata a pele, ao mesmo tempo que contém propriedades antiinflamatórias e anti-envelhecimento. Pepinos também têm o mesmo pH de sua pele, criando um equilíbrio que pode manter a acne sob controle. Há poucas evidências científicas que liguem o suco de pepino ao tratamento da acne, especificamente, mas provavelmente não fará mal tentar. O pepino pode ser aplicado diretamente na pele e adicionado à sua dieta. Use pepino sozinho ou misture-o com outros ingredientes para combater a acne para obter benefícios adicionais. Há muitas coisas que podem ser misturadas com suco de pepino, então você pode ser criativo ao criar um limpador. Teste algumas das receitas abaixo para ver quais combinações funcionam melhor para você.
Passos
Método 1 de 2: Fazendo tratamentos tópicos
- 1 Use fatias de pepino. Pegue um pepino fresco da geladeira. Corte a pele. Corte o pepino em fatias finas. Coloque as fatias na área afetada. Deixe o suco penetrar na pele por 20 minutos. Enxágue a pele e repita conforme desejado. DICA ESPECIALIZADA
'Pepino sozinho pode não ser suficiente para aliviar a inflamação de uma espinha, mas pode lhe dar alívio e acelerar o processo de cura.'
Alicia ramos
Skincare Professional Alicia Ramos é esteticista licenciada e proprietária da Smoothe Denver em Denver, Colorado. Ela recebeu sua licença na School of Botanical & Medical Aesthetics, com treinamento em cílios, dermaplaning, depilação, microdermoabrasão e peelings químicos, e agora fornece soluções de cuidados com a pele para centenas de clientes. Alicia ramos
Skincare Professional - 2 Use suco de pepino puro. Rale ou esmague um pepino pequeno. Use uma bola de algodão para aplicar o suco diretamente na pele. Deixe por 15 a 20 minutos e depois enxágue.
- 3 Faça um toner facial. Você vai precisar de pepinos, água e hamamélis ou vodka. Faça o suco do pepino ou bata e use uma peneira para separar o suco dos sólidos. Misture os ingredientes e guarde na geladeira. Use uma bola de algodão para aplicar o toner após lavar e secar o rosto.
- ¼ xícara de pepino descascado
- 2 colheres de sopa de água
- 2 colheres de sopa de hamamélis ou vodka.
- 4 Faça uma máscara facial de pepino e iogurte. O iogurte contém germes que combatem a acne e ajuda a reduzir as manchas escuras na pele. Também é dito que hidrata e amacia a pele sem obstruir os poros. No entanto, não há estudos científicos claros que relacionem o iogurte tópico ao tratamento da acne. Misture o iogurte e o pepino até formar uma pasta. Lave o rosto com água morna. Aplique a máscara por 10 a 15 minutos. Lave o rosto com água morna e depois com água fria.
- ½ pepino
- 1 colher de sopa de iogurte.
- 5 Faça uma máscara de aveia com mel. A aveia esfolia a pele e remove o excesso de sujeira e oleosidade da superfície. O mel tem propriedades antibacterianas. Essas propriedades podem ajudar a combater as bactérias causadoras da acne, embora faltem estudos médicos nesta área. Misture o pepino até obter uma consistência pastosa. Misture o mel e a aveia. Massageie suavemente a máscara em seu rosto. Deixe descansar por 10 a 15 minutos.
- ½ pepino
- 1 colher de sopa de aveia moída
- 1 colher de sopa de mel
- 6 Faça um suco de limão e enxágue com água de rosas. Misture partes iguais de suco de limão, água de rosas e suco de pepino. Aplique na pele e deixe por alguns minutos. Lave o rosto e seque.
- Água de Rosas conforme desejado
- Suco de limão conforme desejado
- Suco de pepino conforme desejado
- 7 Faça uma máscara de maçã e bicarbonato de sódio. Experimente esta máscara espessa duas ou três vezes por semana para acne. Misture o bicarbonato de sódio em água morna para formar uma pasta. Adicione o purê de maçã, pepino e mel. Deixe na geladeira por uma hora antes de aplicar na pele. Deixe na pele por 10 a 20 minutos antes de enxaguar.
- 1 pepino (purê)
- 1 maçã (purê)
- 1 colher de chá de mel
- 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
- 2 colheres de chá de água
- Esta máscara contém bicarbonato de sódio que serve para esfoliar e equilibrar o pH da pele. Teste a máscara em um pequeno pedaço de pele antes de continuar, pois o bicarbonato de sódio não funciona bem com todos os tipos de acne.
- 8 Faça uma máscara com hortelã e tomate. Esta máscara atua como um esfoliante suave enquanto promove uma pele refrescada e brilhante. Descasque e pique o pepino. Misture o pepino, o tomate e as folhas de hortelã. Adicione o grama de farinha até formar uma pasta. Aplique a máscara no rosto e deixe agir por 20 minutos. Enxágüe com água.
- ½ xícara de pepino
- 1 tomate picado
- ½ xícara de folhas de hortelã
- Farinha de grama verde conforme necessário
- 9 Faça uma máscara de aloe vera. Babosaé excelente para a pele. Ele remove as bactérias enquanto repara as células da pele danificadas. Isso pode prevenir a acne e esmaecer cicatrizes de acne. O óleo da árvore do chá também é conhecido por ser útil no tratamento da acne. Remova a casca da folha de aloe vera para usar apenas o gel. Misture o gel com partes iguais de suco de pepino. Adicione algumas gotas de óleo da árvore do chá. Aplique a mistura em sua acne por 20 minutos. Massageie outra camada da máscara na pele e levante-a. Repita diariamente para tratar a acne.
- 1 folha de aloe vera de tamanho médio
- 1 pepino (espremido ou purê)
- Óleo da árvore do chá (algumas gotas)
- 10 Faça uma máscara para acne nas costas. Você precisará extrair o suco de pepino e cebola primeiro. Em seguida, adicione a farinha de aveia cozida ou a semente de feno-grego à mistura. Aplique nas costas por 30 a 40 minutos antes de enxaguar.
- 1 pepino
- 2 cebolas
- 1 colher de sopa de aveia cozida ou sementes de feno-grego.
Método 2 de 2: Consumindo suco de pepino
- 1 Reconheça a falta de evidências. Muitas pessoas usam com sucesso frutas e vegetais, como pepino, para uma pele saudável e bem-estar geral. No entanto, a pesquisa médica não examinou minuciosamente ou demonstrou benefícios anti-acne claros da aplicação ou consumo de pepinos.
- 2 Não subestime uma dieta saudável. Embora as pesquisas científicas atuais sobre pepinos e cuidados com a pele sejam insuficientes, a maioria dos médicos recomenda manter uma dieta saudável e hidratar-se. Pepinos contêm vitaminas, minerais e água, o que os torna um suplemento geralmente seguro para suas refeições.
- 3 Adicione pepino aos seus sucos e vitaminas. O pepino tem um sabor suave e é composto principalmente por água. Isso o torna um ótimo ingrediente para adicionar aos seus smoothies de vegetais ou frutas. Descasque o pepino e acrescente o quanto desejar.
- 4 Adicione pepino às suas refeições. O pepino adiciona uma textura agradável às suas refeições diárias. Pode ser adicionado a saladas, sanduíches ou pãezinhos. Descasque e pique o pepino no tamanho desejado.
- 5 Coma cru. O pepino é um excelente lanche. É crocante e refrescante, principalmente em um dia quente. Coma-o cru ou acrescente um pouco de azeite e sal para dar sabor extra. Propaganda
Comunidade Q&A
Pesquisa Adicionar nova pergunta- Pergunta Tenho a pele muito sensível, tentei muitas coisas, mas sempre tenho reações alérgicas. Que coisa natural posso usar para remover manchas? Pergunte a um dermatologista, não brinque se você já teve muitos problemas com alergias. Um médico ou dermatologista pode fazer testes de alergia e aconselhar sobre o que usar ou não usar.
- Pergunta O pepino clareia a pele? Sim, o suco de pepino contém um agente clareador natural da pele que deve ajudar a deixar seu rosto mais claro.
- Pergunta Posso usar pepino no rosto no inverno? Não importa quando você usa um pepino no rosto para se livrar da acne. Você pode fazer isso a qualquer momento.
- Pergunta O pepino elimina as marcas de acne? Nikola Cvetojevic Sim, mas lavanda ou aloe vera são muito melhores para a regeneração de tecidos.
- Pergunta Posso fazer a máscara de pepino uma vez por dia? Você nunca deve fazer uma máscara facial uma vez por dia; pode secar muito a pele. Eu faria isso no máximo três vezes por semana.
- Pergunta O que aconteceria se eu dormisse com pepinos nos olhos durante a noite? Suas olheiras ficarão um pouco mais claras, pois os pepinos têm nutrientes e um forte efeito hidratante. Além disso, os pepinos estarão um pouco secos de manhã / quando você acordar.
- Pergunta E se eu tiver pele oleosa? Aplique suco de limão na pele. Deixe agir por 10 minutos, depois lave o rosto e aplique aloe vera para evitar que resseque. Faça isso uma vez por semana.
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