Como segurar um bebê no berço

Segurar um bebê pela primeira vez pode ser estressante, especialmente se você não tiver certeza sobre a melhor maneira de fazer isso. Existem várias maneiras de segurar um bebê, sendo uma das mais comuns segurando o berço. Esta posição segura, que é útil para alimentar, segurar e acalmar um bebê, fornece suporte enquanto permite que você estabeleça contato visual com o bebê. Para segurar o berço, levante o bebê até o peito, apoiando sua cabeça, pescoço e nádegas. Em seguida, gire o bebê de forma que a cabeça dele fique segura na dobra do seu cotovelo. Pratique esta pegada na posição sentada e em nenhum momento você será um especialista em segurar o berço!

Passos

Método 1 de 2: Entrar e sair da posição

1. 1 Dobre seu torso na direção do bebê. Em vez de levantar o bebê até o peito, é muito mais fácil e seguro curvar-se em direção ao bebê enquanto coloca as mãos na posição. Isso minimiza a distância que o bebê precisa ser movido apoiado apenas nas suas mãos.
   • Para pegar o bebê, é mais fácil se ele estiver deitado de costas. Seu corpo também deve estar paralelo ao do bebê.
2. 2 Posicione uma das mãos com a palma para cima sob o pescoço e a cabeça do bebê. Ao pegar um bebê (especialmente um recém-nascido) é muito importante apoiar sua cabeça e pescoço, pois os bebês não têm a capacidade de segurar a própria cabeça. Deslize sua mão dominante sob o pescoço do bebê e a base de sua cabeça. Mantenha o polegar de um lado do rosto e os outros dedos do outro lado.
   • Coloque a palma da sua mão atrás do pescoço e afaste os dedos para obter mais apoio em torno da base da cabeça do bebê.
   • Não segure com muita força. Em vez disso, embale suavemente o pescoço e a cabeça do bebê na palma da sua mão.
3. 3 Coloque a outra mão com a palma para cima sob o traseiro do bebê. Com o bebê ainda deitado, deslize sua mão não dominante sob seu traseiro. Estenda a mão do lado oposto do bebê, como se estivesse dando um abraço nele.
   • Mais uma vez, afaste os dedos para fornecer suporte máximo.
   • Se você for destro, sua mão direita deve estar abaixo da cabeça e pescoço do bebê (do seu lado direito ou esquerdo do bebê) e sua mão esquerda deve apoiar o traseiro do bebê (do seu lado esquerdo, que é o lado direito do bebê).
4. 4 Levante o bebê em direção ao seu peito. Depois de se inclinar sobre o bebê com as duas mãos na posição correta, levante o bebê e segure-o contra o peito. Segurar o bebê contra o seu corpo fornece suporte adicional e tornará mais fácil para você deslizar as mãos para a posição de berço.
5. 5 Gire o bebê para aninhar sua cabeça na curva do cotovelo do braço não dominante. Com o bebê segurado firmemente em seu peito, você pode girá-lo lentamente para a posição de sustentação do berço. Vire o bebê em direção à sua mão não dominante, colocando a cabeça e o pescoço na curva do cotovelo do braço não dominante. Mantenha sua mão não dominante no lugar para apoiar o traseiro do bebê.
   • Por exemplo, se você ergueu a cabeça do bebê com a mão direita (dominante), colocará a cabeça dele na curva do braço esquerdo (não dominante).
   • Você começou com o corpo do bebê paralelo ao seu enquanto colocava as mãos na posição de elevação. Agora, você os girará lentamente para o lado, de modo que o corpo deles fique perpendicular ao seu.
6. 6 Deslize sua mão dominante por baixo da cabeça do bebê. Certifique-se de que a cabeça do bebê esteja repousando confortável e seguramente na curva do cotovelo do braço não dominante. Você pode remover suavemente sua mão dominante. Lembre-se de segurar o bebê próximo ao seu corpo com um aperto suave, mas de apoio.
   • Sinta-se à vontade para reposicionar sua mão dominante para fornecer apoio adicional ao bumbum ou ao meio do bebê. Isso é importante se você estiver de pé e pode ser especialmente útil para pular o bebê.
   • Ou, se o bebê estiver descansando em seu colo (ou em uma almofada em cima de seu colo), você pode usar sua mão dominante para fazer outra atividade, como dar mamadeira ou amamentar o bebê.
7. 7 Continue apoiando o corpo do bebê ao colocá-lo de volta suavemente. Quando estiver pronto para colocar o bebê no chão, siga o processo inverso, como fez ao pegá-lo. Lembre-se de inclinar-se o mais próximo possível do berço ou assento do bebê, a fim de minimizar a distância que eles precisam percorrer sem apoio. Coloque sua mão dominante de volta sob a cabeça e o pescoço do bebê e gire-os de forma que você abraça seu corpo estreitamente e paralelo ao seu.
   • Mantenha o apoio do bumbum do bebê com sua mão não dominante.
   • Coloque as nádegas sobre a cama ou assento primeiro, antes de deitar a cabeça lenta e suavemente.
   • Assim que todo o corpo do bebê estiver em contato com o berço ou assento, você pode deslizar suavemente os braços para fora do bebê.
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Método 2 de 2: Usando o Cradle Hold

1. 1 No berço, segure o bebê sentado. Posicione uma cadeira confortável próxima e sente-se imediatamente após pegar o bebê. Esta é uma ótima maneira de praticar como entrar e sair da posição. Sentar também pode ser vantajoso sempre que você quiser segurar ou alimentar o bebê.
   • Uma cadeira de balanço ou uma poltrona confortável são perfeitas.
   • Praticar a sustentação do berço em uma cadeira confortável ajudará você a ganhar um pouco de confiança.
   • Se o bebê começar a se esquivar do seu alcance, você pode usar seu colo ou uma almofada no colo para apoiá-lo enquanto reposiciona os braços.
   • Usar uma cadeira e seu colo como apoio extra ajudará a liberar sua mão dominante para outras atividades. Pode ser útil ao amamentar o bebê ou ajeitar suas roupas, por exemplo.
2. 2 Levante-se enquanto segura o bebê no berço. Quando estiver confiante em sua capacidade de segurar um bebê no berço enquanto está sentado, você pode tentar a posição em pé. Pode ajudar usar sua mão dominante para fornecer suporte extra para a barriga e as nádegas do bebê.
   • Tente dobrar e esticar os joelhos para pular o bebê enquanto o segura no berço. Certifique-se de que seus pés estejam ligeiramente separados para lhe dar apoio suficiente.
   • Você também pode tentar adicionar um movimento de balanço de um lado para o outro ao apoio do berço, para acalmar um bebê irritado ou ajudá-lo a adormecer.
   • Posteriormente, você poderá caminhar enquanto segura o bebê na posição de sustentação do berço.
3. 3 Considere enfaixar o bebê antes de levantá-lo no porão do berço. Para bebês excepcionalmente agitados ou perturbados, você pode achar mais fácil segurar o bebê no berço apósenfaixando-osem um cobertor.
   • Enrolar não só ajuda aconfortar o bebê, também ajuda a equilibrar o corpo com mais facilidade, já que eles não conseguem mexer os braços e as pernas.
4. 4 Amamente o bebê na posição de sustentação do berço. Se você amamentar ou dar mamadeira ao bebê, o suporte do berço pode ser a posição ideal para amamentar. Especialmente se você estiver usando seu colo e, possivelmente, uma almofada para suporte extra, o suporte do berço irá liberar sua mão dominante para que você possa segurar a mamadeira ou ajudar o bebê a pegar em seu peito.
   • Ao amamentar o bebê, gire-o de forma que o peito dele fique voltado para o seu. Coloque o braço dele sob o corpo e use o cotovelo para levantar a cabeça dele até o peito.
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Dicas

• No apoio do berço, a cabeça do bebê deve ser elevada ligeiramente acima dos pés. Isso é mais confortável para você e para o bebê.
• Como os bebês só conseguem ver cerca de 30 centímetros na frente de seus olhos, inclinar-se na direção do bebê maximiza a quantidade de contato visual que você pode fazer com ele. Esse contato visual é especialmente importante se o bebê estiver chateado, pois permitirá que você o acalme e reconforte.

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Avisos

• Você deve sempre lavar as mãos antes de pegar um bebê (especialmente um recém-nascido), pois eles são muito sensíveis à sujeira e bactérias e podem ficar doentes.

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