Como arremessar uma quebra de perna

Uma quebra de perna no críquete é uma técnica difícil que envolve virar um campo destro do lado da perna de um batedor destro. Uma quebra de perna pode ser incrivelmente bem-sucedida se for jogada corretamente.

Passos

Parte 1 de 3: Segurando a bola

1. 1 Posicione seus dedos. Segure a bola entre os dedos indicador e médio. Insira a bola entre esses dedos, de modo que eles fiquem abertos, mas confortavelmente, e a costura passe entre eles horizontalmente. Dobre o dedo anelar e o dedo mínimo, de modo que a parte interna do dedo anular toque a lateral da bola. Seu dedo mínimo deve descansar ao longo do dedo anelar.
   • “Dois dedos para baixo e dois dedos para cima” é uma maneira rápida de lembrar o aperto. Seus dedos indicador e médio estão retos e apontam 'para cima', enquanto seu dedo anelar e mínimo estão dobrados e apontam 'para baixo'.
2. 2 Mantenha um pequeno espaço entre a bola e a palma da mão. Certifique-se de que haja espaço entre a palma da mão e a bola. Se for empurrado muito para dentro da palma da mão, você não terá a alavanca necessária para girá-lo corretamente. Seu pulso e dedo médio farão todo o trabalho.
3. 3 Mantenha um controle frouxo. Segurar a bola com muita força também impede que você obtenha a alavanca certa e controle o giro. Deixe-o descansar suavemente entre os dedos médio e indicador, com o polegar próximo ao indicador, mas fora da bola. Toda a sua mão dará movimento à bola, mas apenas esses pontos de contato proporcionarão rotação e curva. Manter a pegada solta permite mais liberdade de movimento ao girar. Propaganda

Parte 2 de 3: Definindo sua abordagem

1. 1 Coloque seu pulso na posição. Dobre o pulso em um ângulo de 90 graus para preparar o parto, de modo que, se você colocar o braço reto para baixo e espalmado ao lado do corpo, a palma da sua mão (e a bola) fique voltada para cima. Segurar o pulso neste ângulo permitirá que você gire rapidamente a bola da direita para a esquerda ao soltá-la. Lembre-se de que a rotação da fratura de perna vem do movimento do pulso e do dedo médio, então ajuste o pulso para que você possa levantá-lo corretamente.
2. 2 Alinhe os pés, quadris e ombros com o alvo. Alinhando o lado esquerdo do corpo com o alvo. Isso ajudará você a mirar e controlar sua abordagem. Ele também permitirá que você ganhe impulso ao girar o corpo ao lançar a bola.
3. 3 Defina sua abordagem e corra em um pequeno ângulo. Prepare sua postura para a abordagem. Sua corrida não pode ser muito reta nem muito angular. Qualquer um dos extremos o impedirá de girar a bola corretamente e de usar o braço que não joga para o momento. Propaganda

Parte 3 de 3: Liberando a bola

1. 1 Use seu braço que não é de boliche para dirigir. Logo antes de lançar, levante e corte o braço que não joga com força na sua frente. Use o braço e o lado esquerdo do corpo para dar mais impulso. Deixe este movimento puxar seu ombro de boliche para a frente.
2. 2 Gire seu corpo para a frente. Use o lado esquerdo do corpo para orientar o movimento. Ao lançar, traga o pé de trás e dê um passo à frente. Nesse ponto, leve o braço de boliche para cima e por cima da cabeça em direção à frente.
3. 3 Gire o pulso e a bola da direita para a esquerda ao soltá-los. O movimento é gerado a partir do dedo médio à medida que o pulso gira, de modo que a bola faz um movimento no sentido anti-horário ao ser solta. Se for lançada corretamente, a bola irá quicar rapidamente para a esquerda quando atingir o solo (na direção de seu giro). As costas da mão voltadas para você o tempo todo e a palma da mão voltada para baixo.
   • Seu passo deve estar na altura dos ombros.
   • Você deve completar a continuação com o ombro do boliche voltado para o alvo.
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Comunidade Q&A

• Pergunta O que há de errado se eu tentar lançar um pino da perna, mas ele sempre gira na direção contrária? Simples! Você está girando o pulso na direção errada! Pratique fazendo movimentos lentos de pulso na direção certa até encontrar o momento certo.
• Pergunta Como faço para derrapar ao jogar uma fratura de perna? A deriva depende de 4 (talvez 5) fatores. A bola irá desviar para a direita de um jogador destro. Quanto mais giro você consegue, mais leveza você consegue drift, então comece a trabalhar nessas revoluções. A bola flutua mais levemente em um dia claro e não úmido. Ao tentar drift, você deve obter a costura o mais horizontal e vertical possível. Certifique-se de que a bola voa bastante - quanto mais tempo a bola ficar no ar, mais tempo ela terá para flutuar.
• Pergunta É melhor girar ou girar a perna? Depende de quanta experiência um jogador de boliche teve na técnica de giro. O giro da perna fica incrível se você puder rolar ao redor das pernas de um batedor / mulher destro, mas requer alguma habilidade. Pelo contrário, fora da rotação quando bem arremessado pode manter a corrida totalmente baixa, pois você continuará forçando o batedor / mulher a bloquear ou enfrentar Lbw ou ser arremessado.
• Pergunta Eu seguro a bola na costura ou faço a costura cruzada ao tentar lançar um cortador? Você segura a bola na costura, embora apenas o dedo médio toque na costura.
• Pergunta De que ângulo a bola deve ser lançada, de acordo com o chinês do braço esquerdo? O braço esquerdo chinaman é igual ao braço direito fora da rotação. Para o ângulo, você deve seguir o ângulo do girador de perna direita.
• Pergunta Eu jogo lento ou rápido? Definitivamente no meio, mas principalmente rápido. Se houver alguma inclinação no beco, é melhor acelerar a forma como você joga para não bater tanto quanto provavelmente faria se jogasse devagar.
• Pergunta Se eu girar a perna do jogo, a bola girará 45 graus? Depende da sua ação. Ele pode girar mais de 45 graus ou talvez menos. Também é possível que não gire.
• Pergunta É importante fazer a tigela para a esquerda? Não, você pode ir para a direita se for melhor para você.
• Pergunta Devo girar o dedo ou o pulso ao jogar uma fratura de perna? Pc Kothari Pulso, porque o girador de perna é um tipo de girador de pulso, não girador de dedo.
• Pergunta O que devo fazer se quebrar uma perna e ela se abrir? Se for largo, a melhor coisa a fazer é tentar alinhar o movimento do braço com os postigos.