Uma aderência extrema está gerando resultados extraordinários para o melhor jogador de 21 anos; aqui está como você pode incorporar seu aperto ocidental em seu jogo.
ASSISTA: The Rally: a promessa de Iga Swiatek em personalidade igual ao potencial de jogo.
O tricampeão principal Iga Swiatek é uma potência no circuito. Cinco meses após o início da temporada de 2023, ela ainda não decepcionou, mantendo sua liderança no ranking WTA e conquistando dois títulos em duas superfícies diferentes. Seu estilo de contra-ataque é um desafio inegável para os oponentes, e um componente crucial para essa vantagem é seu forehand.
É uma foto que, convenhamos, faz todos os fãs olharem duas vezes.
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Um forehand ofensivo é crucial para o domínio de Swiatek no tour.
© Getty Images
O tiro
Swiatek usa um aperto ocidental, uma variação extrema que requer treinamento intenso e disciplina para dominar. É uma pegada incomum entre os profissionais, vista com mais frequência no circuito ATP de jogadores como Karen Khachanov e Jack Sock.
Mas enquanto muitos jogadores tendem a forehands mais altos e mais altos com essa empunhadura, Swiatek acelera com força e giro suficientes para produzir um chute mais ofensivo.
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pontuação de tênis wikipedia— Top Tennis Training - Aulas de tênis profissional (@Tennis_Training) 15 de setembro de 2021
A estratégia
Em vez de se inclinar para a postura aberta, o forehand neutro mais comumente visto na turnê WTA, Swiatek adota uma postura semi-aberta que trabalha com sua pegada para controlar ralis e ditar pontos.
Isso faz toda a diferença em um jogo de linha de base ofensiva: utilizar sua pegada extrema para executar suas táticas agressivas é o segredo de seu sucesso dominante.
Claro, a extremidade do aperto pode ser uma faca de dois gumes: jogadores armados com poder de fogo suficiente podem levar Swiatek a erros, mas além de nomes como Aryna Sabalenka, Elena Rybakina e Madison Keys, a maior parte do tour carece do nível de agressão necessária para dominar o jogo de alta octanagem e alta margem do número 1 do mundo.
Interpretar Iga é diferente de interpretar outras garotas - eu sei, eu a interpretei bastante este ano. Ela joga topspin pesado, mais um jogo de estilo masculino. Dia após dia, você geralmente não interpreta garotas que batem assim. Jéssica Pegula
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A lição
A razão pela qual o aperto ocidental é incomum entre os jogadores profissionais é porque é muito extremo. Segurar a raquete na parte inferior da empunhadura torna mais difícil alternar entre as pegadas durante os pontos, sem mencionar que o pulso é forçado a uma pegada única que aumenta o risco de lesões.
Dito isso, pode ser muito útil para desenvolver um jogo de base sólido, mantendo o chute controlado, alto e pesado, e tornando-o um recurso sólido durante as partidas.
Se você está considerando uma empunhadura ocidental ou está procurando elevar seu forehand, pegue uma página do livro de Swiatek e ajuste sua postura para complementar seu jogo.
