Ter um hobby pode enriquecer muito a vida de um adolescente. Os hobbies podem aumentar a atividade física e a interação social, fornecer alívio do estresse, ensinar habilidades valiosas e, claro, ser uma fonte de diversão! No entanto, muitos adolescentes não estão dispostos a tentar um hobby. Você pode estar negligenciando algumas coisas que já são ótimos hobbies e você só precisa reconhecer e nutrir esse interesse por seu filho adolescente. Use alguma perspicácia e orientação gentil para ajudar seu filho a explorar seus interesses e encontrar seu passatempo perfeito.
Degraus
Método 1 de 4: Conversando com seu filho sobre hobbies
- 1 Pergunte a seu filho o que o faz se sentir bem consigo mesmo. Uma maneira de ajudar um adolescente a encontrar um hobby é focar em seus pontos fortes e no que o faz se sentir bem. Muitos adolescentes podem se concentrar apenas na fraqueza ou nas coisas em que falharam. Em vez disso, enfatize qualquer coisa que eles gostem de fazer ou que os faça felizes.
- Por exemplo, seu filho adolescente pode se interessar por música, esportes, informática, artesanato, jogos de RPG ou ciência.
- Uma pessoa não precisa ser boa em um hobby para se divertir. Hobbies não são necessariamente talentos. Se o seu filho adolescente adora tocar um instrumento ou um esporte, mas é apenas medíocre, tudo bem! Contanto que eles se sintam bem ao fazê-lo, pode se tornar um hobby.
- 2 Pergunte ao seu filho o que ele quer fazer. Talvez seu filho já deseje experimentar algo há muito tempo, mas não tem certeza se você concorda com isso. No entanto, você pode apenas receber um encolher de ombros em resposta. Isso é normal; perguntando 'o que você quer fazer?' é uma questão muito vaga e ampla. Diga a seu filho para pensar sobre isso e pergunte a respeito mais tarde.
- Experimente perguntar: 'O que você gostaria de fazer hoje?' ou 'O que você quer fazer neste fim de semana?' Você também pode tentar dizer: 'Vamos fazer algo em que esteja interessado hoje. O que você gostaria de fazer?'
- Se seu filho quer cozinhar com frequência ou gosta de sair de casa, você pode estar perto de descobrir um bom hobby para ele.
- 3 Determine se seu filho adolescente já participa de hobbies. Os adolescentes passam grande parte da vida longe dos olhos dos pais e nem sempre oferecem informações. Como resultado, às vezes os adultos não estão totalmente cientes de que os adolescentes estão desenvolvendo hobbies. Seu filho pode estar desenvolvendo hobbies fora de casa, então você não precisa encorajá-lo a adotar novos. Em vez disso, você pode apoiar seus hobbies atuais.
- Pergunte ao seu filho o que ele faz para relaxar e descontrair, além de aparelhos eletrônicos, videogames e similares. Eles podem estar ouvindo música, esboçando, fazendo um projeto fotográfico ou criando um blog e você pode não perceber isso totalmente.
- Perceba que nem todos os hobbies são grandes projetos, chamativos ou ocupam muito tempo. A adolescente que coleta pedras em forma de coração pode ter um tipo de hobby diferente daquele que faz seus próprios vídeos no YouTube, mas os dois são hobbies.
Método 2 de 4: Encontrar ideias para passatempos
- 1 Brainstorm de ideias com seu filho adolescente. Os adolescentes precisam de tempo para pensar sobre quais são suas paixões e interesses, especialmente se ainda não sabem. Apoie-os enquanto tentam descobrir o que gosta e experimente coisas novas. Você pode até fazer um brainstorm com eles. Liste todas as idéias, mesmo que pareçam estúpidas ou impossíveis no início. Às vezes, um comentário irreverente acaba sendo uma ideia brilhante!
- Boas ideias para hobbies incluem esgrima, ler ou desenhar mangá, criar filmes ou música, cozinhar, tocar um instrumento, participar de um quiz, jogar jogos de tabuleiro ou RPG, ou artesanato.
- 2 Peça ao adolescente para fazer uma lista de interesses. Após o brainstorming, peça a seu filho adolescente que escreva uma lista de interesses que gostaria de seguir ou sobre os quais tem curiosidade. Em seguida, peça ao adolescente que classifique os interesses em uma escala de 1 a 10, sendo um o mais provável de tentar e o 10 o menos provável.
- Por exemplo, seu filho adolescente pode listar culinária, basquete, jogos de tabuleiro, videogames, leitura e caminhadas. Depois de fazerem a lista, peça-lhes que as coloquem em ordem com base naquilo que desejam fazer mais.
- Esta lista pode ajudar seu filho adolescente a descobrir no que está mais interessado, para que possa experimentar a atividade. Se eles não gostarem da atividade, podem passar para a próxima atividade da lista.
- 3 Analise a personalidade do adolescente. A personalidade de uma pessoa pode ajudá-la a descobrir hobbies ou interesses. Pense em seu filho adolescente. Quais são seus traços de caráter? Que coisas eles se metem em problemas por fazer? Para o que eles gravitam? As respostas a essas perguntas podem ajudá-los a ter ideias.
- Por exemplo, se seu filho é falador, ele pode gostar de algo como debate, trabalho voluntário ou drama. Se seu filho preferir ficar ao ar livre em vez de fazer o dever de casa, ele pode estar interessado em natureza ou esportes.
- 4 Procure oportunidades que você acha que seu filho pode gostar. Um bom momento para procurar novas oportunidades é uma fase de transição, como antes de um novo ano letivo ou no início das férias de verão. Esta é uma época em que várias organizações, clubes e times estão começando.
- Você pode procurar por acampamentos ou atividades extracurriculares. Em escolas e acampamentos, geralmente existe um sistema onde os adolescentes são expostos e encorajados a experimentar vários interesses, muitas vezes sem um compromisso total.
- 5 Sugira ideias de interesse. Se seu filho adolescente está lutando para encontrar interesses, você pode sugerir gentilmente coisas que possam interessar a ele. Você provavelmente conhece seu filho a vida inteira, então terá uma ideia de quais são os interesses dele.
- Por exemplo, você pode dizer: 'Você gosta de estar ao ar livre. Você já pensou em correr, fazer caminhadas ou acampar? ' ou 'Há um programa adolescente de artesanato neste verão. Pensei que você estaria interessado.'
- Lembre-se de que é fácil passar de perspicaz e útil para irritante e sufocante. Os adolescentes não gostam de ser pressionados pelos pais e pode ser preciso muita sutileza para persuadi-los a agir.
- Mencione possíveis atividades agradáveis, mas limite o número de vezes que você sugere a ideia.
Método 3 de 4: Criação de um ambiente positivo para hobbies
- 1 Apoie os hobbies de seu filho, mesmo que pareçam estranhos. Seu filho adolescente pode não gostar de todas as coisas que você gosta ou das coisas que você não entende. Não os desencoraje ou diga como você acha isso estranho. Isso pode prejudicar uma parte essencial da identidade do seu filho. Em vez disso, apóie os interesses deles, desde que seja seguro, não prejudique relacionamentos saudáveis e assim por diante.
- Seria terrível convencer seu filho adolescente a fazer algo e ficar ocupado demais para ajudá-lo a se divertir. Sempre tenha orgulho do que seu filho realiza.
- Se você sabe muito sobre o hobby, faça algumas críticas construtivas, se solicitado.
- Evite assumir um projeto. Lembre-se de que este é o hobby e o projeto deles, não o seu.
- 2 Estruture a vida para apoiar os hobbies. Uma das coisas mais importantes que você pode fazer é ajudar a estruturar a vida familiar para que haja tempo para desfrutar de hobbies. Isso significa garantir que haja algum tempo livre para o adolescente, além de garantir que esse tempo livre não seja devorado por coisas como vídeos jogos, redes sociais e TV.
- Forneça recursos e suporte. Você provavelmente é o responsável por financiar os hobbies até certo ponto. Você também pode ter conhecimento, experiência e conexões sociais que podem ajudar.
- Coloque limites no uso de mídia. Por exemplo, nenhum videogame depois da hora do jantar. Em vez disso, seu filho adolescente pode dedicar tempo ao hobby.
- Evite agendamento excessivo. Às vezes, há uma linha tênue entre uma criança ocupada e felizmente ocupada e outra que não tem tempo para apenas ficar com os amigos na loja de quadrinhos.
- 3 Participe de um hobby seu. É mais provável que você obtenha uma resposta positiva ao seu filho adolescente escolher um hobby se você se dedicar a eles. Ao participar de um hobby, você está mostrando como os hobbies podem ser gratificantes e divertidos e como eles são importantes para uma vida equilibrada.
- Por exemplo, se você quiser que seu filho leia para se divertir, modele esse comportamento lendo em seu tempo livre e falando sobre livros.
- 4 Respeite a mudança de interesses de seu filho. Os adolescentes estão constantemente mudando, crescendo e descobrindo coisas novas. Se seu filho não quer fazer um hobby, respeite-o. Um adolescente pode ter ficado muito animado com o tricô no ano passado, mas não neste ano.
- Insistir que seu filho adolescente termine uma aula, acampamento ou semestre pode ser uma decisão difícil. Alguns adolescentes têm uma tendência a desistir com muita facilidade e precisam de um dos pais para ajudá-los a evitar que parem de fumar muito rapidamente. Geralmente, insistir em terminar um certo tempo ajudará a prevenir isso, como um acampamento de tênis de uma semana. No entanto, se realmente parecer que um adolescente não está se divertindo, pode ser sensato interromper o hobby.
- 5 Lembre-se de que seu filho adolescente não pode compartilhar seus hobbies. Claro, fazer coisas juntos é um dos grandes prazeres de ser pai. Mas pais e filhos podem não ter os mesmos hobbies. A ideia por trás dos hobbies é apreciá-los por si só, quer seu filho compartilhe ou não os mesmos hobbies. Não force seu filho a gostar apenas do que você gosta ou desencoraje hobbies que você não entende.
- Por exemplo, pode ser fácil rir das conquistas de um adolescente no Minecraft. Mas isso certamente os desencorajaria a se abrir com você.
- Às vezes, você pode pensar que não tem exatamente o mesmo interesse, mas descubra que eles não são tão diferentes. Por exemplo, talvez seu filho não demonstre interesse em jogar pôquer, mas adora se reunir e jogar RPG.
Método 4 de 4: Ajudando Seu Adolescente a Seguir
- 1 Perceba que seu filho pode estar muito ocupado. Embora você queira que seu filho pratique todos os tipos de hobbies e interesses, eles são pessoas muito ocupadas. Há muitas coisas que ocupam seu tempo além da escola: esportes, lição de casa, trabalho, voluntariado, preparação para exames e educação para dirigir. Eles podem não ter tanto tempo para hobbies como há alguns anos.
- Os adolescentes também estão desenvolvendo uma vida social mais sofisticada, o que requer encontros com amigos, relacionamentos amorosos, eventos sociais e contatos em redes sociais e de texto. Seu filho adolescente pode não ter tanto tempo para se envolver em hobbies quanto pode parecer à primeira vista.
- Os adolescentes podem precisar simplesmente de um 'tempo de inatividade' sem outra demanda. Às vezes, depois de um dia inteiro, ele ou ela pode não ter energia mental ou física para apenas fazer um hobby. Ele ou ela pode querer apenas assistir a um vídeo ou tomar um banho de banheira. Exigir um hobby quando está exausto é contraproducente.
- 2 Ofereça oportunidades para que seu filho participe de hobbies. Você deve encorajar seu filho a se engajar em seus hobbies, mas não exija nem coloque muita pressão sobre ele. Forçar um adolescente a fazer algo que ele não quer pode resultar no resultado oposto ao que você deseja.
- Por exemplo, se você acha que seu filho adolescente gostaria de velejar, um acampamento de verão que oferece aulas de vela é uma ótima maneira de explorar. No entanto, se eles não gostarem de velejar, isso também deve servir.
- 3 Sugira uma atividade com amigos. Talvez seu filho aja menos que se importe com uma atividade específica, mas muitas vezes os adolescentes se interessarão se você permitir que eles façam isso com um amigo. Sugira a seu filho que ele participe de um clube com um amigo ou traga um amigo quando você levá-lo para fazer a atividade.
- Por exemplo, seu filho pode gostar mais das aulas de culinária com um amigo do que sozinho.
- 4 Evite forçar seu filho a praticar qualquer hobby. Se você se sentir tentado a forçar seu filho a tentar algo, é improvável que termine bem. Isso só levará ao ressentimento. Provavelmente, há um motivo pelo qual seu filho adolescente não queria fazer a atividade em primeiro lugar. Os hobbies devem ser divertidos e voltados para o interesse de uma pessoa, portanto, forçar seu filho adolescente a fazer qualquer coisa vai contra essa ideia.
- Se você está desesperado, peça ao seu filho adolescente que experimente algo por apenas uma semana. Em seguida, enfatize que você realmente gostaria que eles continuassem, mas no final, essa decisão não é sua.
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