Como lançar o seu melhor jogo de todos os tempos

Como qualquer outro esporte, o boliche exige tempo e prática. Mas se você dominar esses passos e tomar tempo para torná-los hábitos, você rapidamente estará no caminho para o seu melhor jogo de todos os tempos. Muitas pessoas não conhecem as ferramentas simples, como as setas e os pontos, que as pistas de boliche têm para ajudá-lo a acertar qualquer pino que você quiser, e quando você aprender a girar a bola corretamente, os golpes começarão a cair na planilha de pontuação. Obter uma boa pontuação envolve inteligência, técnica e pegar peças sobressalentes - coisas que todos podem melhorar.

Degraus

Método 1 de 3: Aperfeiçoando seu tiro

1. 1 Certifique-se de ter uma bola de boliche confortável em suas mãos. As bolas de boliche são feitas de maneiras diferentes, girando e enganchando em ritmos diferentes. Você quer uma bola que possa levantar e abaixar confortavelmente, mas não tão leve que você possa jogá-la com facilidade. É sempre melhor pegar uma bola para você em vez de pegá-la emprestada ou alugá-la, pois você terá um ajuste melhor e melhores resultados.
   • O peso médio para homens adultos é 14 libras e 13 libras para mulheres ou homens menores. As crianças geralmente começam com 12 libras.
   • Certifique-se de que seus dedos estejam firmemente nos orifícios, mas saiam sem grudar. Você não deve apertar os músculos do dedo ou do polegar para manter a bola em sua mão, apenas segurando levemente.
   • As bolas vêm com uma variedade de classificações de 'Potencial de alargamento' e 'Raio RG'. Eles informam a probabilidade de a bola se curvar de volta para o meio após um lançamento. Quanto mais altas as classificações, mais a bola engatilha. Pense no seu lançamento - direto ou enganchado, e compre de acordo.
2. 2 Obtenha bons sapatos de boliche. Seus tênis de boliche são iguais aos sapatos normais - eles precisam de cuidados e é sempre melhor se eles forem seus. Os bons sapatos têm sola lisa e regular e se ajustam confortavelmente. Obtenha metade do tamanho maior do que o tamanho do seu sapato normal para que seus pés fiquem confortáveis ​​enquanto você joga.
3. 3 Comece em uma postura atlética e ereta de boliche. O mais importante é onde você segura a bola. Coloque os dedos nos buracos e equilibre a bola na palma da mão na altura do estômago ou do peito, usando a mão oposta para apoiar o peso. A bola deve estar ligeiramente para o lado direito do seu corpo, alinhada com a costura direita da sua camisa (jogadores destros). Seus joelhos estão ligeiramente flexionados e seus ombros relaxados, e seu pé esquerdo está no grande ponto no centro da pista (destros).
   • Mantenha o pulso forte para que a bola pareça uma extensão natural do braço. Você não quer que seu pulso caia em direção ao chão.
4. 4 Encontre sua marca na pista. Existem sete setas na pista. Não aponte para o meio, pois isso geralmente leva a uma divisão. Se você for destro, aponte para a seta à direita do centro. Se você for canhoto, aponte para a seta à esquerda. Esta marca é o melhor ponto de partida para golpes.
   • Se for mais fácil, mova seus pés para a direita ou esquerda antes de começar a se aproximar da pista para que seus pés fiquem alinhados com o marcador correto, então apenas lance para frente.
   • Quase todas as bolas dão um gancho, pelo menos um pouco, e as raias são projetadas para isso. Você quer que sua bola bata entre o primeiro pino e o próximo na linha atrás dele para ataques. Isso é chamado de 'bolso'.
5. 5 Cronometre sua aproximação para que o pé oposto pare na frente da pista. O movimento clássico é a abordagem de 4 etapas, pousando com o pé oposto ao braço de lançamento. Para destros, dê um passo à frente com o pé direito e, em seguida, caminhe confortavelmente para a frente de modo que o pé esquerdo caia a menos de 2 metros da pista. Seu pé direito vai então balançar para fora do caminho atrás do pé esquerdo, permitindo que você lance a bola livremente. Pratique algumas vezes sem a bola até encontrar um bom ponto de partida que permita chegar à linha com o pé esquerdo no chão, todas as vezes. Existem 2 linhas de pontos ao longo da abordagem da pista que são bons pontos de partida para começar.
   • Pratique dar 4 passos regulares de cada vez, pousando o pé esquerdo confortavelmente antes de praticar o arremesso. Você também pode começar na linha de falta (início da raia) e dar quatro passos para trás para determinar o melhor ponto de partida para você.
   • Inverta isso se você for canhoto. O pé oposto ao braço de arremesso deve ser plantado na pista. Se você for canhoto, pousará e plantará com o pé direito.
6. 6 Empurre o braço para a frente no primeiro passo de sua abordagem. Ao dar o primeiro passo da abordagem, empurre a bola à sua frente de modo que seu braço fique estendido. Use sua mão esquerda para apoiar o peso da bola enquanto a segura à sua frente. As etapas a seguir serão para um lançador destro.
   • Lembre-se de manter a bola do lado direito, não no meio do corpo.
7. 7 Solte o braço de forma que a bola faça um arco em direção à sua perna. Ao dar o primeiro passo com a perna esquerda, a bola vai cair de modo que o braço direito e a perna esquerda fiquem praticamente nivelados. Segure a bola e deixe-a cair livremente. Seu cotovelo ficará ligeiramente dobrado, mas a gravidade está fazendo a maior parte do trabalho quando a bola desce.
8. 8 Deixe a bola continuar arqueando atrás de você e subindo em direção à altura do ombro. Ao dar um passo novamente com o pé direito, a bola continuará atrás do seu corpo e para cima, atingindo seu ápice quando você plantar o pé direito. Você vai balançar de volta aqui.
   • Concentre-se em manter o pulso forte enquanto faz isso, sem deixá-lo girar. Quanto mais alto seu braço for para trás, mais poderoso será o arremesso, não vá muito longe, pois isso pode causar lesões.
9. 9 Balance a bola para baixo enquanto coloca o pé esquerdo perto da linha. Desça com a bola, planejando lançá-la ao passar a perna. Sua perna direita deve balançar atrás da perna esquerda, tirando-a do caminho para o seu tiro. Ele não precisa balançar para fora, como um jogador de boliche profissional, apenas para fora do caminho o suficiente para que você não acerte com a bola.
10. 10 Solte a bola sacudindo o pulso e os dedos em direção à cabeça. Quando a bola sair de seus dedos, estale-os como se estivesse fechando as mãos. Pense no jogo infantil em que você tem uma moeda de 25 centavos na mão e alguém tenta pegá-la antes de você fechar a mão. Você deve soltar quando a bola passar por sua perna plantada, em seu ponto mais baixo.
    • Olhe para sua marca ao soltar. Não olhe para os alfinetes ou você se distrairá e jogará fora a chave - as flechas são seu alvo, e a bola fará o resto. Lembre-se de que você está mirando na primeira ou na segunda flecha à direita da flecha central.
11. onze Siga em frente. Para proteger seu braço, continue seu braço de volta em seu arco em direção à sua cabeça. Pense em beber de uma lata de refrigerante, levando os dedos e o pulso à altura da cabeça. Propaganda

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Questionário do método 1

Se você está tentando acertar um golpe, que marca na pista deve buscar?

O do centro.

Quase! Parece óbvio que, para acertar, você precisa acertar o primeiro pino, mas, na verdade, você quer acertar entre o primeiro pino e um dos pinos atrás dele. Acertar o primeiro pino com precisão, o que você provavelmente fará se mirar na marca central, provavelmente causará uma divisão. Escolha outra resposta!

Um imediatamente próximo ao do centro.

Sim! A área entre o primeiro pino e o pino logo atrás e ao lado dele é chamada de cavidade, e é aí que você quer mirar para obter golpes. Se você for destro, alinhar com a marca à direita da marca central apontará sua bola para a caçapa. Continue lendo para outra pergunta do questionário.

Um que está imediatamente ao lado da sarjeta.

Tente novamente! Pode ser complicado alinhar sua bola com as marcas ao lado das calhas, evitando as próprias calhas. Felizmente, embora você possa ter que fazer isso para arrancar pinos perdidos em seu segundo lançamento, você não deve apontar para essas marcas quando estiver tentando acertar um golpe. Tente outra resposta ...

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Método 2 de 3: Acertando mais golpes

1. 1 Saiba onde você quer que a bola bata. Os golpes são mais comuns quando a bola atinge a 'caçapa', o espaço entre o pino central frontal e o próximo pino atrás dele, diretamente. Para jogadores destros, isso significa curvar a bola de forma que ela bata bem entre o pino frontal e o segundo pino à direita. Isso espalha o conjunto frontal de pinos, cascateando-os em todos os pinos atrás deles.
   • Mais potência significa que os pinos se espalham mais rápido, potencialmente derrubando mais pinos.
   • Curvar a bola é essencial para acertar golpes consistentes. Lembre-se de estalar os dedos e o pulso à medida que prossegue.
   • Os canhotos querem acertar entre o pino frontal e o pino esquerdo na segunda linha.
2. 2 Saiba como as condições da pista afetam seu lançamento para ataques. Um segredo desconhecido do boliche é que cada pista é um pouco diferente. As pistas são lubrificadas para que a bola deslize direto sobre a madeira sem enganchar constantemente. Quando a bola está em áreas menos oleadas ou 'secas', ela tende a enganchar mais, tirando-a da linha em que a jogou. Para tornar as coisas ainda mais complicadas, os padrões da pista mudarão ao longo do jogo. Mas o seu melhor jogo de boliche exige que você leia a pista e ajuste seus arremessos de acordo, não lançando o mesmo arremesso 23 vezes.
   • O padrão mais comum é molhado na frente e no meio e seco nas laterais e atrás, como um grande triângulo de óleo apontando para o centro da pista. Isso significa que um lance para fora fará uma curva de volta para o meio, onde um lance no meio pode não fazer uma curva até o último segundo. É por isso que você mira para o lado, em vez de para o centro - isso faz com que a bola se mova e depois se curve de volta para a caçapa.
   • Com o passar do dia, o óleo é absorvido pelas bolas, tornando a pista mais seca e fazendo com que os tiros sejam mais enganchados.
   • Muitos torneios têm padrões de óleo 'alternativos' que o forçam a mudar suas tacadas para obter rebatidas. Peça para ver um padrão de óleo ou aquecimento com diferentes ângulos e posições iniciais para encontrar sua marca de ataque.
3. 3 Encontre sua marca de ataque durante o aquecimento. Começar no centro e arremessar a flecha à direita do centro (destros) é um ótimo ponto de partida para aprender golpes, mas você precisa ajustá-lo para seus arremessos pessoais. Certifique-se de observar a flecha que você joga, não os pinos. Se você está acertando sua marca, mas ainda errando a caçapa, você deve mover sua posição inicial.
   • Se sua bola está indo muito para a esquerda, mova 2 a 3 tabuleiros para a esquerda. Isso significa que seu lançamento terá um ângulo mais para a direita, dando a ele mais tempo para se curvar de volta para a esquerda.
   • Se a bola estiver se movendo muito para a direita, mova seus pés 2 a 3 tábuas para a direita. Isso tirará sua bola do óleo, permitindo que ela se curve mais para o centro.
   • Se você ainda tiver problemas ou se a bola estiver enganchando uma tonelada, mova sua marca para a direita ou esquerda. Quanto mais próximo do centro de sua marca, menos a bola será enganchada. No entanto, você deve mover sua posição inicial primeiro.
4. 4 Mova sua posição inicial para mais perto do centro à medida que a pista seca. Perto do final de um jogo, especialmente com um grande grupo, você pode notar que suas jogadas normais estão mais para o centro e você está perdendo a caçapa. Ao notar que seus tiros se curvam mais para o centro, mova 1-2 tabuleiros para a esquerda (arremessadores destros) e continue jogando em sua marca normal, a flecha logo à direita da flecha central. Concentre-se, novamente, em fazer com que o centro da bola acerte essa marca, não nos pinos. Se você está acertando seu alvo, mas ainda faltando pinos, mova os pés na posição inicial para acomodar.
   • Esse gancho extra acontece porque as bolas vão pegando óleo ao longo do jogo, retirando-o da raia e fazendo com que seque. Uma pista seca atrapalha mais.
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Questionário do método 2

Mais comumente, as pistas de boliche são oleadas ...

o que é um tiro certeiro no badminton

No meio e na frente.

Isso mesmo! Normalmente, o óleo em uma pista será aplicado em um triângulo apontando para os pinos, com mais óleo no meio e na frente. Os torneios às vezes são lubrificados em outros padrões, mas para o boliche casual, você verá principalmente as pistas lubrificadas na frente e no meio. Continue lendo para outra pergunta do questionário.

No meio e nas costas.

Não exatamente! É incomum haver mais óleo na parte de trás de uma pista (ou seja, perto dos pinos) do que na frente (perto do lançador). E isso é bom, porque óleo como esse tornaria mais difícil encontrar a caçapa quando você está jogando. Escolha outra resposta!

Por fora e por trás.

Não! As bolas tendem a enganchar quando rolam por seções não lubrificadas de uma pista. Portanto, se as laterais de uma pista, mas não o centro, fossem lubrificadas, as bolas roladas nessa pista teriam a tendência de se inclinar para fora em direção às calhas. Tente novamente...

Do lado de fora e da frente.

Não exatamente! Normalmente, o centro de uma pista terá mais óleo do que as laterais. E isso é bom, porque faz com que as bolas se inclinem em direção ao centro da pista em vez de em direção às calhas, como fariam se as laterais fossem lubrificadas. Tente outra resposta ...

Por toda parte.

Tente novamente! As bolas se movem nas pistas de boliche da maneira que o fazem porque algumas partes da pista são lubrificadas e outras não. As áreas específicas que são lubrificadas determinam como os tiros são quebrados e as pistas mudam no decorrer dos jogos, conforme o óleo é coletado pelas bolas. Adivinhe de novo!

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Método 3 de 3: Pegando pinos soltos e peças sobressalentes

1. 1 Entenda como a pontuação funciona para planejar bem suas tacadas. Saber como o boliche é realmente pontuado ajuda a decidir quais pinos usar e quando. O básico é fácil - há dez pinos, e cada pino que você acerta vale um ponto. No entanto, sobressalentes e golpes valem mais do que apenas 10 pinos. Golpes (X) valem 10 pontos, Mais o que quer que você acerte nos próximos dois lances. As peças sobressalentes (/) valem 10 pontos, Mais o que quer que você acerte no próximo lance. Isso significa que um único frame pode valer mais de 10 pontos se você receber um strike ou sobressalente.
   • Por exemplo, digamos que você lance um strike no primeiro quadro. No segundo quadro, você acerta 2 pinos no primeiro lance e 3 no próximo para um total de 5 pinos. Seu primeiro frame valeria 15 pontos (10 para o golpe, + 2 para o primeiro lance e + 3 para o segundo). Você ainda marca, no entanto, os 5 pontos do segundo quadro também. Portanto, sua pontuação total, após dois frames, é de 20 pontos (15 + 2 + 3).
   • Se você lançar três tacadas consecutivas, seu o primeiro quadro vale 30 pontos, 10 para o strike, mais 10 para o segundo quadro e 10 para o terceiro quadro. Você não pode marcar o segundo e o terceiro quadros até que faça outro lançamento.
   • As peças sobressalentes são adicionadas apenas à sua próxima tacada. Então, se eu jogar um sobressalente em um quadro e, em seguida, jogar uma bola de sarjeta imediatamente após, meu sobressalente vale apenas 10 pontos (10 + 0), não importa o que eu faça depois disso. Um sobressalente seguido de um golpe vale 20 pontos (10 + 10).
   • Se você lançar um golpe ou sobressalente no 10º quadro, você terá uma chance grátis no final, tornando o 10º quadro o único com três jogadas de potencial. Portanto, você deve sempre ir para o sobressalente no 10º quadro.
2. 2 Lembre-se de que a velocidade facilita a coleta de peças sobressalentes. Velocidades mais altas significam que há menos tempo para a bola reagir e sair da linha. Pratique um arremesso direto e consistente e você vencerá muitas pessoas que sempre arremessam do mesmo jeito. Todos podem atacar. Nem todo mundo poupa.
3. 3 Abaixe ou 'enfraqueça' seu pulso no arremesso para obter menos giro e um lançamento mais reto. Isso fornece uma tacada mais precisa, pois menos giro significa que a bola será menos engatilhada. Para enfraquecer o pulso, comece a atirar com o pulso ligeiramente curvado para baixo, em direção ao chão. Em sua continuação, não deixe seu pulso e dedos estalar tanto. Isso pode exigir um pouco de prática, mas mudar as posições dos pulsos é uma das habilidades mais importantes para lançadores intermediários ou avançados.
4. 4 Ajuste sua posição inicial com base em seu sobressalente. Ao ajustar sua posição inicial, você pode muitas vezes lançar direto em sua marca normal e ainda obter uma reserva. As tábuas da pista (pedaços finos de madeira que vão até os pinos) são feitas para fornecer um sistema de medição para apontar. Se você precisa acertar um alfinete à esquerda do centro, você move várias tábuas para a direita e vice-versa. Em seguida, você atira na mesma marca que deseja para os ataques. O sistema é realmente muito fácil de aprender e é invertido para a direção oposta dos arremessos.
   • Se você quiser acertar o primeiro pino à esquerda do centro, mova sua posição inicial 3 placas para a direita.
   • Se você quiser acertar o segundo pino à esquerda do centro, mova 6 placas para a direita.
5. 5 Use o meio da pista ao tentar acertar os pinos da extrema direita e esquerda. A maioria das pistas é a mais lisa no meio. O óleo é aplicado nas pistas em padrões complexos que determinam quanto uma bola dá um gancho - mais óleo significa menos gancho ou um tiro mais reto e mais preciso. Já que um destro indo atrás dos pinos mais à direita não quer que a bola se curve para o meio, você deve jogar diagonalmente no centro. Isso garante um vôo mais reto, curvando um pouco no final para evitar a sarjeta e acertar todos os pinos.
   • Por exemplo, pode haver um pino de solo no lado direito da pista. Embora você possa tentar abraçar a sarjeta, a bola naturalmente vai querer girar para o centro porque o lado de fora da linha está com pouco óleo. Em vez disso, comece sua caminhada da extrema esquerda da pista, jogando a bola da esquerda na diagonal, no meio, para os pinos da extrema direita.
6. 6 Apontar para o máximo de pinos possível durante uma divisão. A menos que você seja habilidoso o suficiente para acertar a borda externa de um pino solitário, atirando-o como um míssil no pacote de três pinos no canto traseiro, você deve pegar os três pinos infalíveis. Isso é especialmente importante se você lançou um golpe no quadro anterior, porque todos os pinos que você acertar agora são contados duas vezes, uma para o golpe e uma vez neste quadro.
   • Se você não acertou um strike no quadro anterior, é mais provável que arrisque agora, tentando conseguir um sobressalente para aumentar sua pontuação para mais tarde.
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Questionário do método 3

Se você rolar um sobressalente em seu primeiro quadro e um golpe em seu segundo quadro, quantos pontos vale o primeiro quadro?

10

Não exatamente! Sim, se você conseguir um sobressalente, significa que você derrubou todos os 10 pinos. No entanto, os sobressalentes permitem que você adicione o valor de sua próxima tacada ao quadro do sobressalente. Uma reserva valeria apenas 10 pontos se você jogasse uma bola de sarjeta imediatamente depois. Adivinhe de novo!

vinte

Legal! Uma peça sobressalente vale 10 pontos mais o valor do seu próximo tiro único. Se você tiver um sobressalente em seu primeiro quadro e, em seguida, seu próximo tiro único foi um golpe (ou seja, você derrubou todos os 10 pinos de uma vez), o primeiro quadro vale 10 + 10 = 20 pontos. Continue lendo para outra pergunta do questionário.

30

Não exatamente! Uma reserva nunca pode valer 30 pontos, porque ela apenas soma os pinos derrubados na reserva (10) mais o valor de sua próxima tacada. Mesmo se você jogasse uma reserva e depois três rebatidas consecutivas, a reserva não valeria 30 pontos. Escolha outra resposta!

Não há como saber até que você tenha lançado seu terceiro quadro.

Tente novamente! Você precisará lançar pelo menos o terceiro frame (e possivelmente o quarto, se acertar o terceiro) antes de determinar a pontuação do segundo frame. Como seu primeiro quadro era sobressalente, porém, ele apenas adiciona a foto diretamente após ele. Escolha outra resposta!

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Comunidade Q&A

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• Pergunta Como faço para girar mais a bola? Quando estiver prestes a lançar a bola, segure a mão para ficar mais na posição de um aperto de mão e gire levemente a mão e os dedos.
• Pergunta Devo me concentrar em melhorar a precisão da minha velocidade primeiro? Sim. Apenas pratique, então você deve se acostumar com seu arremesso. Mais tarde você ganhará velocidade.
• Pergunta Você pode me dar alguns truques para lançar uma greve? Quanto mais forte for o lançamento, mais a bola irá para o campo. Indo para o bolso, o espaço entre o pino frontal e o pino próximo a ele aumentará sua possibilidade de acertar. É importante notar que chutes diretos não resultarão em tantos golpes. Faça um arremesso curvo e provavelmente obterá um acerto, se não uma pontuação alta.