Jogue melhor em todos os níveis do jogo com os conselhos deste ex-jogador e treinador de longa data.
Os tenistas sabem melhor do que ninguém que existe apenas um número finito de elementos controláveis em um determinado momento. O mais importante deles são as tacadas que compõem o jogo, desde saques até voleios e golpes de fundo.
o que é uma pausa no tênis
Os jogadores trabalham incessantemente para obter consistência e precisão durante os treinos, para que possam controlar seus arremessos com confiança quando for mais importante. Seja o primeiro ponto, set point ou match point, tenha melhor controle sobre os golpes de fundo com esta dica simples.
Paolini alcançou finais importantes consecutivas depois de derrotar Donna Vekic nas semifinais de Wimbledon, na quinta-feira.
© AELTC/Tom Flathers
Não importa onde esteja na quadra, certifique-se de finalizar o arremesso antes de se recuperar. Isso vai além do acompanhamento da tacada, pois um jogador pode fazê-lo descuidadamente apenas por fazê-lo. Em vez disso, aproveite o acompanhamento mantendo uma base equilibrada e direcionando a energia para o alvo do outro lado da quadra.
Isso não apenas fornece um impulso adicional a cada tiro acertado, mas, mais importante, há controle sobre o tiro por um período mais longo do que apenas o contato.
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É muito importante ter isso em mente quando estiver em fuga. Lateralmente, na linha de base, pode ser a diferença entre acertar o topo da rede e produzir um vencedor. Avançando para um drop shot, é o “toque” que os fãs de tênis conhecem e adoram ver. Mesmo um voleio aparentemente neutro se beneficiará por estar consciente do final do golpe.
A melhor parte é que isso pode ser implementado imediatamente em qualquer jogo. Fique atento, finalize o arremesso e só então execute a recuperação.
