O tênis de mesa, também conhecido como pingue-pongue, é um jogo emocionante que pode ser jogado por dois ou quatro jogadores. Mesmo jogadores recreativos podem se tornar altamente qualificados com relativa rapidez; pingue-pongue em nível profissional é realmente um espetáculo para ser visto. Este artigo apresenta as regras básicas do pingue-pongue, juntamente com dicas de como ganhar.
Passos
Parte 1 de 3: Jogando o jogo
- 1 Encontre alguém para brincar. Você provavelmente vai querer começar jogando com alguém que esteja em seu nível de habilidade ou um pouco melhor, e de preferência alguém que não seja agressivamente competitivo. Assim, você pode se divertir aprendendo a jogar. Você pode jogar um contra um ou com duas equipes de dois, o que é conhecido como duplas. E você quer alguém que tenha bolas de pingue-pongue regulamentares, pás e uma mesa, se você não tiver acesso a nenhuma!
- Se sua coordenação olho-mão for mais parecida com a de um cão cego de três pernas, você pode começar a praticar contra uma parede e se familiarizar com como a bola e o remo funcionam juntos. É melhor em uma mesa contra a parede, só para constar.
- Você quer jogar ou praticar com bolas laranja ou brancas e de tamanho 40 mm. A mesa deve ter 2,74 metros (9,0 pés) de comprimento, 1,525 metros (5,0 pés) de largura e 0,76 metros (2,5 pés) de altura. As pás de pingue-pongue não têm um tamanho regulamentar, na verdade. As pás pequenas são difíceis de usar com sucesso e as pás maiores pesam muito e são pesadas. Mas devem ser de madeira e borracha e as pás de competição devem ter duas cores (vermelho e preto).
- 2 Saiba como segurar a raquete. Existem dois estilos comumente usados de segurar a raquete: o punho da caneta (canivete) e o punho da mão vibrante. Independentemente de como você segura a raquete, é importante segurá-la com folga para permitir que seu pulso se mova livremente. Se seu punho estiver cerrado em torno da alça, a maior parte de sua força de retorno virá de seu braço, não de seu pulso, e você não será tão preciso. Nenhuma das garras é ciência de foguetes:
- Com o cabo da caneta, você basicamente segura sua raquete da mesma forma que seguraria uma caneta. Com o aperto de mão, você coloca sua mão no cabo da raquete como se estivesse apertando as mãos dela e, em seguida, envolve os dedos frouxamente em torno dela. O principal aqui é fazer o que parece mais natural para você.
- 3 Decida quem serve primeiro. De acordo com as regras oficiais da Federação Internacional de Tênis de Mesa (ITTF), o direito de escolher se quer sacar primeiro é determinado 'por sorteio' (ou seja, jogar uma moeda ou tirar canudos, etc.), com o vencedor escolhendo se quer sacar primeiro ou de que lado ele quer. Se o vencedor escolher se quer sacar ou receber, o jogador ou equipe adversária pode escolher em que lado da mesa vai jogar e vice-versa.
- Na maioria dos jogos recreativos de pingue-pongue, entretanto, o saque é determinado por uma rápida jogada, normalmente com cada jogador soletrando uma letra da palavra P-I-N-G para cada rebatida que acertar. Depois que a palavra P-I-N-G é soletrada, a pessoa que vence a jogada serve primeiro ou escolhe de que lado da mesa deseja jogar.
- 4 Sirva a bola. Por trás da linha final, a bola deve ser lançada para fora de sua mão livre verticalmente por um mínimo de 16 cm (6 pol.) E, em seguida, atingida com a raquete de modo que ela bata primeiro seu lado da mesa uma vez e então passa por cima da rede e atinge o lado do adversário.
- Se você estiver jogando de simples, o sacador pode sacar em qualquer ponto do lado do oponente da mesa, e o oponente deve devolvê-lo. Se jogar em duplas, o saque é alternado entre você e seu parceiro, começando com a pessoa à direita, e a bola deve quicar primeiro na metade direita do seu lado da mesa e, em seguida, deve ser entregue na quadra cruzada para o lado do adversário .
- O saque muda de lado a cada dois pontos. Depois que dois pontos forem atribuídos, seu oponente - ou em duplas, a pessoa do time adversário que cruza a quadra do sacador - pode sacar. Depois que mais dois pontos forem atribuídos, o servidor original (ou em duplas, seu parceiro) sacará.
- Se a bola atingir a rede em um saque legal, o saque é um 'let' e o saque é repetido sem pontos marcados. Embora muitos jogadores recreativos concedam o ponto ao jogador oposto ao servidor após 2 lances consecutivos, não há limite para o número de lances que podem ser servidos no tênis de mesa; os pontos nunca são marcados em deixa.
- Enquanto muitos jogadores recreativos jogam de tal forma que no ponto de jogo a pessoa que está perdendo é o sacador, na realidade o serviço continua a alternar a cada dois saques como de costume até que o jogo termine ou uma pontuação de dois de 10-10 seja alcançada; no ponto de jogo ou no ponto de partida, é de fato possível perder no saque do seu oponente ou devido a um erro de saque resultando em uma falha no seu saque.
- 5 Devolva a bola. Depois de um saque ou retorno, a bola pode ser devolvida sobre ou ao redor da rede para qualquer ponto no lado adversário da mesa. A bola deve ser devolvida depois de quicar uma vez do seu lado, mas antes que salte duas vezes ou atinge o chão ou qualquer objeto fora da mesa.
- Se a bola atingir a rede em um retorno, mas passar por cima da rede e atingir o lado de seu adversário, a bola ainda está em jogo e seu adversário deve devolvê-la.
- 6 Marque pontos. Um ponto é concedido para cada rally que não é um let, e qualquer oponente pode marcar um ponto independentemente de quem sacou. Aqui está a essência disso:
- Se o seu saque vai para a rede, sai da mesa sem acertar o lado do adversário, ou (em duplas) acerta a metade errada do lado do adversário, o adversário ou equipe que recebe marca um ponto.
- Se você não fizer um retorno legal (conforme descrito acima - a bola vai para a rede ou não atinge o lado da mesa do seu adversário), um ponto é concedido ao seu adversário.
- Se você receber um saque ou devolução legal e acertar a bola mais de uma vez com sua raquete ou tocar a bola com o corpo, um ponto é concedido ao seu oponente. Observe que se o saque ou retorno de seu oponente não acertar o seu lado da mesa, você ainda consegue o ponto mesmo que a bola o acerte ou você a pegue depois que ela passar pelo final da mesa.
- Se você tocar na mesa com a mão livre ou mover a mesa, seu oponente marca um ponto.
- 7 Ganhar o jogo. Muitas pessoas gostam de jogar a 21 ou 15 (servidor alternado a cada 5 pontos), o que é bom para o jogo recreativo. As regras oficiais, porém, o jogo estatal é de 11 pontos (servidor alternado a cada 2 pontos). Para vencer é preciso estar dois pontos à frente. Se os jogadores ou times estão empatados em 10-10 ou 20-20, por exemplo, a ordem normal do saque continua, mas o saque alterna os lados após cada ponto em vez de a cada dois pontos.
- 8 Jogar de novo. Na competição sancionada, as partidas são vencidas pelo jogador ou equipe que vencer três de cinco jogos. Os jogadores trocam de lado após cada jogo e também trocam de lado no quinto game (se um quinto game for necessário) quando um jogador ou equipe marca cinco pontos.
- A equipe ou jogador que serve primeiro também muda cada jogo. Geralmente, as coisas permanecem tão uniformes quanto possível. Nenhum jogador deve ter vantagem sobre o outro.
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Quiz da parte 1
O que acontece se a bola atingir a rede em um saque legal?
O saque muda de lado.
Não! O saque não muda de lado se a bola atinge a rede em um saque legal. Tente outra resposta ...
O saque é repetido sem pontos marcados.Corrigir! Se a bola atingir a rede em um saque de outra forma legal, o saque é um 'let' e é repetido sem pontos marcados. Continue lendo para outra pergunta do questionário.
A equipe do servidor perde 1 ponto.Não exatamente! Se a bola atingir a rede em um saque de outra forma legal, é chamado de 'let'. Neste caso, o saque é repetido sem pontos marcados. Enquanto muitos jogadores recreativos concedem um ponto ao jogador oposto ao servidor após 2 lances consecutivos, a equipe do servidor nunca perde pontos. Tente novamente...
tênis de mesa para uma pessoaNenhuma das acima.
Tente novamente! Quando a bola atinge a rede em um saque legal, isso é chamado de 'let'. Uma das respostas a esta pergunta descreve o que acontece depois de um let. Clique em outra resposta para encontrar a correta ...
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Parte 2 de 3: Desenvolvendo as Habilidades
- 1 Pratique de forma consistente. Você pode se tornar um bom jogador de pingue-pongue rapidamente com prática consistente. As coisas mais importantes para praticar inicialmente são manter os olhos na bola, sentir o tempo correto e manter a bola baixa.
- Desde a primeira vez que você pega uma raquete, você deve fazer um esforço consciente para seguir a bola com os olhos, desde o momento em que ela é servida até atingir sua raquete, e assim por diante.
- Seu tempo ficará melhor com a prática - você só precisa se acostumar com isso - mas ajuda se você ouvir a bola e também observá-la com atenção.
- Manter a bola baixa - sem acertá-la na rede - é provavelmente a habilidade mais difícil para os iniciantes dominarem. É também um dos mais essenciais, porque uma bola alta pode ser facilmente esmagada pelo adversário. Tente manter a raquete o mais horizontal possível e use o pulso para transmitir energia à bola e mirar. Geralmente, quanto mais rápido a bola se move, mais fácil é mantê-la baixa.
- 2 Desenvolva um backhand e um forehand fortes. Você deve ser capaz de acertar a bola de qualquer lado do corpo se quiser se tornar bom no tênis de mesa, e geralmente não é prático trocar de mãos, então fique confortável com seus golpes de forehand e backhand.
- 3 Aprenda a girar a bola. Isso é feito movendo o pulso de um lado para o outro ou para cima e para baixo à medida que a bola é rebatida. Para contra-girar, coloque seu próprio spin na bola. Se você tiver algum tempo de inatividade, pratique contra uma parede, experimentando o que funciona para você.
- Pense em cortar a bola - cortando a parte inferior quando ela chega até você na queda. Isso fará a bola girar, desacelerá-la e lançá-la em uma nova trajetória. Experimente fazer isso com seu golpe de forehand e backhand.
- 4 Esmague as bolas que seu oponente acertar alto. Esmagar (também chamado de bater ou cravar) a bola envolve acertá-la com força para que ela seja rápida o suficiente para, com sorte, não poder ser devolvida. Um slam é uma arma poderosa, mas pode ser difícil no início usá-lo com precisão, e você pode descobrir que seus slams vão inicialmente para a rede ou bem longe do outro lado da mesa. Não tenha medo de continuar tentando, no entanto. Você vai conseguir.
- Isso é semelhante ao vôlei. Depois de bater, esmagar ou acertar a bola, é virtualmente impossível para seu oponente manter a bola em jogo. Esta será uma de suas habilidades mais usadas quando você a cultivar - e a mais frustrante para seu oponente.
- 5 Desenvolva um saque matador. Um saque rápido ou um saque com bastante rotação pode se tornar a chave para o seu jogo quando você enfrenta jogadores melhores. Se você der ao seu oponente um saque fácil, você terá sorte se conseguir uma raquete em seu retorno. Um saque fácil dá a ele tempo para terminar e explodir você com uma pancada que você nem verá chegando.
- A velocidade é definitivamente importante à medida que você sobe na classificação, mas você deve manter a pontaria e a precisão. Conforme você fica melhor e melhor, você será capaz de prever para onde a bola irá e como ela se comportará a cada rebatida.
- 6 Supere seu oponente. Ao enfrentar uma competição melhor, você não pode simplesmente esperar que seu oponente cometa erros, mesmo que você acerte a bola com força. Você tem que forçar os erros, assumindo o controle do jogo e fazendo seu oponente se mover muito pela mesa. Se você conseguir acertar um tiro do lado direito e, em seguida, acertar rapidamente outro tiro do lado esquerdo, poderá evitar que seu oponente pegue a bola. Truques, como dar a aparência de um slam e depois afundar a bola, ou entrar em um padrão direita-esquerda e depois acertar dois ou três chutes consecutivos para a direita, também podem desequilibrar seu oponente e colocá-la em posição para um slam . Propaganda
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Quiz da parte 2
melhor aparelho para tendinite
Como você pode girar sua bola?
Afaste-se mais da mesa.Não! Ficar mais afastado da mesa ajuda a melhorar o rally, em vez de girar a bola. Escolha outra resposta!
Mantenha a raquete o mais horizontal possível e use o pulso para bater na bola.Não exatamente! Manter a raquete na horizontal e usar o pulso para bater na bola mantém-na baixa. Isso não coloca um giro nisso. Existe uma opção melhor lá fora!
Movimente o pulso de um lado para o outro ou para cima e para baixo à medida que acerta a bola.Certo! Tente 'cortar' a bola cortando por baixo o lado inferior conforme ela vem até você na queda. Isso fará a bola girar, desacelerá-la e lançá-la em uma nova trajetória. Você pode praticar essa técnica contra uma parede. Continue lendo para outra pergunta do questionário.
Estenda o cotovelo ao bater na bola.Não exatamente! Estender o cotovelo enquanto acerta a bola não a fará girar. Tente novamente...
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Parte 3 de 3: Ficando sério
- 1 Faça como os profissionais fazem. Os jogadores profissionais geralmente ficam um pouco mais afastados da mesa e, à medida que você começa a entrar em ralis mais rápidos, também pode descobrir que esta é uma boa técnica. A bola está vindo tão rápida e forte que ficar mais longe é a única maneira de continuar o rally. E se seu oponente favorece um lado, você deve favorecer o mesmo lado também.
- Além da postura, às vezes eles também têm equipamentos diferentes. Há uma grande variedade de remos de pingue-pongue disponíveis e, embora os mais baratos em sua loja de descontos esportivos locais sejam adequados para iniciantes, à medida que você avança, você pode querer comprar seu próprio remo personalizado.
- 2 Escolha sua estratégia. Depois de jogar um pouco, você notará automaticamente quais são seus pontos fortes e fracos. Em seguida, você escolherá uma estratégia que valoriza seus pontos fortes e minimiza seus pontos fracos. Aqui estão os quatro estilos comuns de jogadores:
- Jogadores de controle. Como o próprio nome diz, eles gostam de ter o controle o tempo todo e, portanto, raramente correm riscos. Eles não quebram com muita frequência e o mantêm tradicional.
- Jogadores defensivos. Esse tipo de jogador tenta fazer com que seu oponente cometa erros em vez de se concentrar em seu próprio jogo.
- Jogadores ofensivos. Este jogador é geralmente bastante agressivo, focando em topspin e consistência. Eles podem posicionar a bola muito bem e entender claramente o spin.
- Jogadores poderosos. Sem brincadeira aqui, jogadores poderosos dependem principalmente da velocidade para derrubar seus oponentes.
- 3 Saiba com quem você está jogando. Conforme você joga seu oponente, você será capaz de obter uma leitura sobre que tipo de jogador ele é. Eles geralmente preferem um certo tipo de tacada e sempre voltam ao modo padrão de jogo. Aqui estão algumas coisas que você deve procurar:
- O golpe do piloto contrário ocorre quando o contato sólido é feito com a bola (pouco ou nenhum giro) no topo do salto. Um jogador que prefere isso é melhor derrotado com uma tacada no meio da mesa - onde ele tem que decidir rapidamente entre seu forehand e seu backhand.
- O golpe de golpe é quando a parte inferior da bola é cortada durante sua descida. A quantidade de rotação pode variar. Para combater isso, trabalhe no meio e, acima de tudo, seja paciente. Alternar suas fotos evitará que elas se tornem confortáveis.
- Os bloqueadores são jogadores defensivos. Eles não gostam de atacar, então force-os. Varie entre fotos curtas e longas e mude seu estilo. Não use todo o seu poder então eles tem que.
- O 'loop' é uma tacada que começa nas pernas com os ombros caídos, terminando em uma tacada que força a bola ligeiramente para cima e a dá sustentação. Se você topar com esse jogador, seja agressivo. Faça-os jogar na defesa, o que geralmente não é o forte deles.
- Os jogadores que seguram a raquete na posição de caneta geralmente têm golpes de forehand muito fortes e golpes de backhand mais fracos. No entanto, sabendo disso, eles geralmente têm muito bom trabalho de pés. Você terá que forçar o backhand deles bem longe e mantê-lo variado para que eles não saibam ficar na borda da mesa.
- 4 Tenha algumas táticas variadas em seu currículo. Independentemente de quem você está jogando, é uma boa ideia ter algumas ideias fermentando naquele seu crânio. O elemento surpresa é extremamente importante neste jogo. Agarre-se a ele e uma vitória será sua.
- Certifique-se de variar seu giro e golpes. Bons jogadores serão capazes de ler você como um livro e saber exatamente o que você vai fazer a seguir. Eles veem como você gosta de bater na bola, onde você gosta de bater na bola e como você lida com diferentes configurações. Para evitar isso, varie seu estilo. Varie seu giro, a altura que você dá à bola e a velocidade que usa nas tacadas. Mantenha-os alerta.
- Ser capaz de colocar a bola fora da 'zona de força' do seu oponente. Se você estiver enfrentando um oponente com uma pegada 'trêmula', sua zona de poder está ao alcance do braço de seu forehand e perto de seu corpo no backhand. Jogar no meio e para fora (propositalmente) pode se concentrar nos pontos fracos do seu oponente. Mas não acredite na palavra deste guia - procure você mesmo os pontos fracos!
- 5 Faça algum trabalho de fundo. O pingue-pongue é levado muito a sério em alguns círculos. Se você está procurando um pouco de inspiração, veja os vídeos online - tutoriais, torneios ou outros. Talvez sua próxima parada seja as Olimpíadas!
- O pingue-pongue é um jogo que requer horas de prática. Procure clubes ou ligas em sua área, ou encontre um grupo de amigos interessados que desejam se tornar competitivos. Uma vez que requer muito pouca habilidade inicial, geralmente não é difícil encontrar pessoas dispostas a jogar.
- Se você levar isso a sério, dará o seu melhor quando estiver energizado e alerta. Por isso, durma sempre bastante e coma bem! Você precisa que todos os seus sentidos estejam 100%.
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Parte 3 do questionário
Como você deve neutralizar um golpe de golpe?
Force seu backhand para fora.Tente novamente! Você não neutraliza um golpe de golpe forçando o backhand de seu oponente para longe. Existe uma opção melhor lá fora!
Alterne entre tiros curtos e longos.Não exatamente! Alternar entre chutes curtos e longos é uma boa maneira de jogar contra um jogador defensivo. Não é como você neutraliza um golpe de golpe. Escolha outra resposta!
Tente um tiro de médio alcance.Não! Um tiro de médio alcance é melhor para derrotar um golpe de direção contrário, não um golpe de golpe. Clique em outra resposta para encontrar a correta ...
como dar backhand no tênisTrabalhe pacientemente no meio.
Sim! O golpe de golpe é quando seu oponente corta a parte inferior da bola durante sua queda, causando um giro. Para combater isso, trabalhe no meio e seja paciente. Continue lendo para outra pergunta do questionário.
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Comunidade Q&A
Pesquisa Adicionar nova pergunta- Pergunta Meu oponente pode acertar a bola no ar antes que ela atinja o seu lado da mesa? Cada jogador só deve bater na bola depois que ela quicar do seu lado da mesa. Se a bola for rebatida antes de ser rebatida, é considerada um 'voleio' e o ponto será concedido ao adversário. .
- Questão O saque deve ser diagonal? Se você estiver jogando em duplas, o saque deve ser diagonal. Se você sacar direto, você perde o ponto. No jogo para solteiros, você pode servir em qualquer lugar.
- Pergunta Como faço para obter pontos no pingue-pongue? Existem duas maneiras de obter pontos. Você ganha um ponto quando acerta a bola para o seu adversário, que não consegue devolver a bola para você. Você também pode obter um ponto quando seu oponente acerta a bola para fora de campo.
- Pergunta Um jogador pode bater na bola duas vezes antes do outro jogador? O jogador só tem um tiro para retornar a bola e marcar um ponto. Se você acertar a bola duas ou mais vezes, isso não contará e a pontuação será concedida ao oponente.
- Pergunta O que acontece se houver empate no ponto de jogo? Você tem que marcar dois pontos consecutivos para vencer. Se um jogo de até 11 está empatado em 10, o jogo é estendido para 12 pontos. Se o placar for 11-11, o jogo é estendido para 13 pontos e assim por diante.
- Pergunta Posso mudar de mãos enquanto jogo? Sim. Você pode, como no tênis. Você pode ser canhoto e alternar para destro ou vice-versa.
- Pergunta Devo ocupar uma posição profissional ou é opcional? Você deve se levantar da maneira que se sentir mais confortável.
- Pergunta Posso fazer três saques? Depende se você está ou não em uma competição ou jogo recreativo. No jogo sancionado, você não pode, mas se estiver jogando recreativamente, você pode fazer suas próprias regras.
- Pergunta Posso jogar com uma raquete em cada mão? Você não pode jogar com duas raquetes, você deve usar apenas uma.
- Questão A bola deve ser sacada diagonalmente ao jogar um contra um? Donagan Melhor respondente nº
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Dicas
- Ao bater forte, bata de forma que o caminho da bola viaje na diagonal. Isso resultará em mais distância, mas ainda haverá força suficiente para um acerto decente.
- Tanto quanto possível, evite jogar este jogo em um ambiente ao ar livre, onde o vento pode desviar sua bola. Isso pode ser um pouco irritante, pois a bola pode não cair no local onde você esperava. Você pode escolher jogar dentro de uma academia ou sala grande onde nenhum vento pode estragar o jogo.
- Colocar a mesa contra a parede pode ajudá-lo a jogar sozinho. A parede irá devolver a bola (espero que seja de concreto), dando a você um pouco mais de força no seu arremesso.
- Pratique bater fora da mesa; vai assustar seus oponentes.
- Sempre faça um saque curto, o que significa sacar a bola perto da rede.
- Pratique no espelho.
- Pratique a bola de cima para baixo.
- Alguns jogadores recreativos alteram as regras de forma que o saque deve sair da ponta da mesa (ao invés do lado) para ser legal. Outra 'regra de base' comum é que se o seu saque rebate duas vezes no lado do adversário da mesa, ele marca o ponto. Essas mudanças nas regras podem ser úteis para tornar o saque menos importante no jogo para que você possa praticar mais rally.
- Você sabia que o espírito esportivo também é obrigatório neste jogo? Não se esqueça de sorrir para o seu oponente e pedir desculpas sempre que você colocar a bola para fora ou sacar longe demais. Sim, isso conta.
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Avisos
- Jogadores habilidosos podem não levá-lo a sério se você chamar o jogo de 'pingue-pongue' em vez de 'tênis de mesa'.
- Ser atingido por uma bola de pingue-pongue pode doer. Pode deixar vergões (esteja especialmente atento a isso ao jogar uma partida de pingue-pongue matador).
- Certifique-se de concordar com as regras com seu oponente antes de jogar um jogo recreativo. Pessoas diferentes às vezes usam regras diferentes e, se tudo estiver claro antes do jogo, você pode evitar discussões.
- Pode ser muito doloroso se você tentar acertar uma bola longe de você e acertar a mesa com a cintura. Tente acertar a bola lentamente para que sua cintura não se machuque tanto.
Coisas que você precisa
- Bola (s) de pingue-pongue (você descobrirá que as perde um pouco.)
- Raquete de ping-pong
- Mesa de pingue-pongue, incluindo rede
- Um oponente (se você estiver jogando um jogo real)
- Um espaço livre para as mesas e jogadores ocuparem.





