Fazer as malas de ginástica pode ser difícil, especialmente para as meninas. Enquanto os meninos precisam apenas de uma muda de roupa e desodorante, as meninas podem precisar de mais. Este artigo mostrará como fazer a mala de ginástica.
Passos
- 1 Compre uma sacola de ginástica certa para você. Certifique-se de gostar, porque provavelmente você vai ficar preso por um tempo. Além disso, escolha uma sacola com a qual você não tenha vergonha de ser visto. Você prefere uma sacola plástica ou uma bela sacola de ginástica? Pense sobre isso.
- 2 Conheça os fundamentos de que você precisa. Geralmente são coisas como: uma camiseta, shorts, desodorante, laços de cabelo, etc.
- 3 Certifique-se de trazer sua própria garrafa de água. Beber de sua própria garrafa de água é melhor do que beber de um bebedouro ou da garrafa de outra pessoa.
- 4 Pegue roupas confortáveis. Você não gostaria de sentir coceira e desconforto durante a aula de ginástica. Isso significa que você não deve embalar roupas de malha que coçam, etc.
- 5 Certifique-se de que seus tênis de corrida são do tamanho certo para você. Do contrário, você pode se ferir gravemente. Elas não devem ser muito grandes nem muito pequenas para você. Traga também meias extras em caso de emergência. Propaganda
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Dicas
- Sempre verifique se você está confortável com o que está trazendo.
- O desodorante é obrigatório. Se você não tiver desodorante, terá braços nojentos e isso não é bom.
- Certifique-se de fechar sua bolsa de ginástica. Muita coisa na sua bolsa pode fazer com que ela se rasgue e voe para todos os lados.
- Lembre-se de que a ginástica deve ser divertida, não embaraçosa, então você não precisa se preocupar com a aparência do seu corpo.
- Se você estiver menstruada, pode querer embalar absorventes internos / externos apenas para garantir.
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Avisos
- Não empacote coisas que você não pode levar para a academia! Você pode ter grandes problemas!
Coisas que você precisa
- Bolsa de ginástica
- Tênis
- Laço de cabelo
- Bandanas
- Shorts de ginástica ou calças de moletom
- Camiseta / uniforme
- Água
- Desodorante
- Névoa corporal (opcional)
- Petisco (opcional)
- Produtos essenciais de beleza (opcional)
- Loção (opcional)
