Como tirar o aparelho mais rápido

Os aparelhos dentais funcionam aplicando pressão contínua durante um período de tempo para mover os dentes lentamente em uma direção específica. O problema é a parte lenta. A primeira pergunta de qualquer pessoa que use aparelho é: quando posso tirá-lo? Siga estas instruções para se livrar do aparelho o mais rápido possível.

Passos

Parte 1 de 2: Escolha de sua estratégia de tratamento

1. 1 Comece cedo. As crianças devem fazer sua primeira triagem ortodôntica aos 7 anos, para verificar possíveis problemas. É melhor começar com o aparelho ortodôntico assim que os dentes permanentes estiverem colocados, o que pode ocorrer aos 10 ou 11 anos nas meninas e aos 13 ou 14 anos nos meninos. Quanto menos maduros os dentes, mandíbulas e músculos faciais, mais rapidamente o tratamento pode ser realizado, o que significa menos tempo no aparelho.
2. 2 Considere a terapia do alinhador (ALT) em vez dos aparelhos convencionais (CEB). Metal, cintas edgewise envolvem a ligação de metal de aço inoxidável aos dentes para aplicar forças precisas que os movem no lugar. Os alinhadores são um material plástico claro e forte fabricado para caber na boca de cada pessoa. Como as braçadeiras de metal convencionais, elas atuam exercendo pressão ao longo do tempo. Ao contrário dos suportes de metal, você passará por uma série de alinhadores, usando cada um por três semanas. Os alinhadores são menos intrusivos e os estudos mostram que eles reduzem o tempo nas chaves.
   • Os suportes do alinhador são mais caros. Dependendo da sua situação particular, eles podem reduzir o tempo de uso do aparelho apenas em uma pequena quantidade, ou mesmo não, portanto consulte seu ortodontista antes de decidir qual aparelho você escolherá.
   • Ao contrário dos suportes de metal, os alinhadores podem ser removidos, o que é ótimo para fotos etc. No entanto, eles devem ser usados ​​pelo menos 20 horas por dia para serem eficazes. Se você está preocupado com o fato de seu filho usá-los o suficiente, você pode optar por aparelhos de metal.
3. 3 Considere o tratamento ortodôntico acelerado se você for um adulto. Como os adultos têm dentes e mandíbulas mais desenvolvidos, os dentes demoram mais para se mover. A baixa terapia a laser e a corticotomia, bem como a micro-osteoperfuração, mostraram reduzir o tempo de tratamento em adultos.
   • A terapia com laser baixo envolve o direcionamento de rajadas curtas de luz de baixa frequência na mandíbula para aumentar a produção de osteoclastos, células que desmineralizam o bloqueio ósseo na mandíbula, acelerando assim o movimento dentário. Também reduz a dor.
   • A corticotomia envolve pequenos cortes no osso ao redor do dente para acelerar bastante o movimento. Geralmente é combinado com enxerto alveolar (enxerto de osso desmineralizado sobre os cortes) em uma técnica chamada Ortodôntica Osteogênica Acelerada. Foi demonstrado que reduz o tempo de tratamento em até um terço.
   • Micro osteoperfuração é semelhante à corticotomia, aceite que uma ferramenta é usada para fazer perfurações muito menores no osso. Isso aumenta a produção de osteoclastos, ajudando a desmineralizar o osso duro e a promover o movimento.
4. 4 Consulte seu ortodontista para discutir os prós e os contras de vários tratamentos. Desconfie do Acceledent - um dispositivo muito promovido, que cria micro-vibrações destinadas a acelerar o movimento dentário. É muito caro e estudos clínicos recentes indicam que o Acceledent não diminui o tempo de uso do aparelho. Propaganda

Parte 2 de 2: Seguindo as instruções do seu ortodontista

1. 1 Faça o que seu ortodontista mandar. O tempo necessário para que os aparelhos funcionem varia de pessoa para pessoa, dependendo da gravidade do problema; a quantidade de espaço disponível em sua mandíbula; a distância que os dentes devem percorrer; a saúde de sua boca; e quão rigorosamente o paciente segue as instruções. Essa última parte é onde você entra!
2. 2 Mantenha sua boca limpa. Uma melhor higiene dental pode permitir que seus dentes se movam para a posição correta mais rapidamente.
3. 3 Pique os alimentos sólidos. Cortar alimentos como vegetais crus, frutas e pão crocante reduz a pressão sobre o aparelho enquanto come e evita que sejam danificados.
4. 4 Não coma alimentos duros ou pegajosos. Eles podem danificar o aparelho e também causar cáries. Alimentos a evitar incluem:
   • Pipoca
   • Nozes
   • Salgadinhos
   • Chiclete
   • Toffee
   • Doces
   • Biscoitos
5. 5 Fique longe de refrigerantes ou outras bebidas carbonatadas. Eles podem danificar seus dentes, o que pode significar mais tempo no aparelho.
6. 6 Não mastigue cubos de gelo. Fazer isso pode danificar o aparelho ou os dentes.
7. 7 Não mastigue coisas como canetas ou canudos. Isso pode danificar seu aparelho. Mantenha tudo que não seja comida fora de sua boca.
8. 8 Quebre hábitos como roer as unhas ou brincar com os elásticos do aparelho. Ambas as atividades podem empurrar seus dentes para fora da linha, aumentando a quantidade de tempo que você gasta no aparelho.
9. 9 Baixe um aplicativo. Pesquisas mostram que aplicativos de ortodôntica ajudam as pessoas a cuidar melhor dos dentes. Basta procurar “aplicativo de ortodontia”.
10. 10 Considere o uso de uma escova de dentes elétrica por 15 minutos por dia. Um estudo recente mostra que isso pode acelerar o movimento dentário e reduzir o tempo de uso do aparelho. Propaganda

Comunidade Q&A

• Pergunta Que tipo de comida é realmente boa para comer quando você começa os aparelhos e eles estão realmente doendo? Purê de batata, pudim, macarrão / macarrão, sorvete, smoothies, sopa, gelatina, qualquer coisa realmente macia com pouca mastigação envolvida.
• Pergunta Como posso evitar que as pessoas zombem de mim? Apenas diga a eles que não adianta! Logo você terá dentes perfeitos, provavelmente muito melhores do que os deles. Ou simplesmente ignore-os, se virem que você não está incomodado, provavelmente vão parar.
• Pergunta Posso beber um pouco de refrigerante com aparelho? Se você beber um pouco, não vai doer, mas não crie o hábito! Beber muito pode causar manchas brancas ou cáries.