Como conseguir a atenção dos seus namorados

Quando seu namorado te negligencia, é pior! Você pode recuperar a atenção dele e reacender a paixão que compartilhava, mudando sua aparência ou comportamento. Como alternativa, você pode chamar sua atenção com um pouco de espontaneidade, alguma criatividade e talvez um ar de indiferença.

Degraus

Método 1 de 4: Fazendo mudanças perceptíveis

1. 1 Seja mais ousado. Em vez de ficar esperando que ele perceba você, controle seu relacionamento, seus desejos e sua vida. Você pode viver com ousadia de várias maneiras. Converse com seu namorado e diga o que você quer e precisa para se sentir satisfeita com seu relacionamento. Vá até a mesa e mostre ao seu namorado como você deseja ser tratada. Por último, afaste-se do relacionamento se ele não puder atender às suas necessidades e se concentrar em você.
   • Planeje um encontro surpresa para ele.
   • Dê uma olhada nele no trabalho ou em casa.
   • Surpreenda-o com um presente sugestivo.
   • Faça planos com suas namoradas.
2. 2 Aja com confiança. A confiança é extremamente atraente. Trabalhe no sentido de aceitar que você é uma pessoa forte e independente. À medida que você desenvolve mais confiança, fique à vontade para assumir o controle de seu relacionamento. Diga a ele o que você deseja fazer e quando deseja fazê-lo. Você pode desenvolver confiança ao:
   • Malhar - você se sentirá mais forte e mais seguro
   • Concluindo um projeto - você se sentirá realizado
   • Enfrentando uma nova habilidade - você se sentirá aventureiro e inteligente
3. 3 Mude sua aparência. Mudar drasticamente seu visual característico é uma maneira infalível de chamar a atenção dele. A mudança vai pegá-lo desprevenido e, com sorte, intrigá-lo o suficiente para renovar seu interesse por você. As opções a serem consideradas incluem:
   • Tingindo seu cabelo de uma nova cor ousada
   • Optando por uma aparência natural em vez de usar muita maquiagem
   • Fazendo bangs
   • Vestido todo preto
4. 4 Use uma roupa nova. Você certamente vai chamar a atenção dele em uma roupa que acentua suas melhores características. Embora a roupa deva ser atraente, não precisa ser picante. Vestir algo que a faça se sentir atraente também a deixará mais confiante. Lembre-se de que a confiança é uma característica muito desejável e um excelente acessório também. Troque suas roupas do dia a dia por algo um pouco mais ousado e sexy:
   • Troque seus tênis por saltos
   • Use roupas justas
   • Puxe o cabelo para cima para chamar a atenção para o decote
   • Mostre um pedaço de pele ou exponha a barriga
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Método 2 de 4: Fazendo algo especial para ele

1. 1 Faça seu jantar favorito. Comida, especialmente sua comida favorita, é uma excelente maneira de chamar a atenção do seu namorado. Passe a tarde preparando seu jantar favorito do zero. Ele apreciará todo o tempo e esforço que você dedicar a preparar uma refeição deliciosa para ele.
   • Se você não é cozinheiro, leve seu namorado ao restaurante favorito dele e trate-o com uma refeição decadente e sobremesa. Como alternativa, você pode se inscrever em uma aula de culinária para casais ou preparar a refeição juntos em sua casa.
2. 2 Expresse interesse em seu passatempo favorito. Seu namorado parece dedicar mais tempo aos hobbies dele do que ao seu relacionamento? Em vez de reclamar de seus interesses, faça um esforço para se juntar a ele nessas atividades. Isso permitirá que vocês passem mais tempo juntos e se relacionem em uma atividade pela qual ele é apaixonado.
   • Jogue Pokémon Go! com seu namorado
   • Sente-se nas arquibancadas de seus eventos esportivos
   • Assistir a suas apresentações musicais
   • Aprenda seu jogo de tabuleiro ou videogame favorito
   • Seja voluntário com ele em uma organização pela qual é apaixonado
3. 3 Aventure-se juntos. Convide seu namorado para sair da sua zona de conforto com você. Seu desejo de fazer algo fora do comum, como paraquedismo, irá capturar a atenção dele e retornar o foco dele para você. A emoção que você compartilhará ao tentar algo novo e arriscado reacenderá seu romance também.
   • Peça a ele para saltar de penhasco com você
   • Convide-o para um acampamento rústico
   • Encene a fantasia romântica dele (ou a sua)
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Método 3 de 4: Afirmando sua independência

1. 1 Passe um tempo sozinho. Não dedique toda a sua energia para chamar a atenção dele. Afaste-se do telefone e dele por um tempo e reserve um tempo para você.
   • Pare de contatá-lo. Eventualmente, ele perceberá que você o tem contatado menos. Se isso diz respeito a ele, ele se apresentará e começará a persegui-lo. Se ele não se incomoda com sua falta de atenção, pode não valer a pena.
   • Faça uma viagem sem ele. Você não precisa da permissão (ou companhia) do seu namorado para partir em uma aventura. Planeje uma aventura que não o inclua. Você pode planejar o fim de semana de uma garota ou férias em família. Se você está se sentindo aventureiro, faça uma viagem sozinho. Sua ausência irá capturar sua atenção.
2. 2 Passe algum tempo com amigos e família. Se você prefere passar seu tempo livre com outras pessoas, recorra a seus amigos e familiares. Concentre sua energia na construção de um relacionamento mais forte com esses membros integrantes de seu sistema de apoio. Em vez de pedir ao seu namorado para sair, peça aos seus amigos e familiares que reservem algum tempo para você.
   • Convide seus amigos para uma noite de cinema.
   • Vá ao spa com sua mãe.
   • Peça a seus irmãos que façam o jantar com você.
   • Faça uma viagem de um dia com seu melhor amigo.
   • Alugue uma casa de campo com seu grupo de amigos estendidos.
   • Organize uma noite DIY
3. 3 Encontre um novo hobby. Começar uma nova atividade não é apenas uma distração ideal, mas também uma ótima maneira de construir confiança e ganhar clareza. Novas atividades nos empurram para fora de nossa zona de conforto e nos forçam a crescer. Quer você decida costurar ou dançar swing, use esta atividade para se lembrar de que você tem valor fora de seu relacionamento.
   • Junte-se a um clube do livro
   • Aprenda um novo idioma
   • Participe de uma aula de ioga
   • Pratique meditação todos os dias
   • Assuma um novo projeto no trabalho.
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Método 4 de 4: Comunicando-se com seu namorado

1. 1 Apresente o problema ao seu namorado. Inicie a conversa com uma declaração que descreva claramente o problema que você está enfrentando. Não coloque nenhum sentimento, interpretação ou culpa na declaração. Declare isso como um fato, não uma opção.
   • Por exemplo, 'Mike, não passamos muito tempo juntos ultimamente' ou 'Rowan, não estamos nos conectando como costumávamos.'
   DICA ESPECIALIZADA

   Sarah Schewitz, PsyD

   A psicóloga licenciada Sarah Schewitz, Psy.D. é psicólogo clínico licenciado pelo California Board of Psychology com mais de 10 anos de experiência. Ela recebeu seu Psy.D. do Florida Institute of Technology em 2011. Ela é a fundadora do Couples Learn, uma prática de psicologia online que ajuda casais e indivíduos a melhorar e mudar seus padrões de amor e relacionamentos. Sarah Schewitz, PsyD
   Psicólogo Licenciado

   Descubra se ele está fazendo outra coisa que o mantém ocupado demais para responder. Embora você possa pensar que ele está ignorando você, ele pode estar no trabalho e não consegue parar para responder a uma mensagem ou prestar atenção. Freqüentemente, sentir-se ignorado é um problema de percepção e pode ajudar a reconsiderá-lo de sua perspectiva.

   
   
   
2. 2 Use declarações do tipo 'eu' para discutir seus sentimentos. Expressar-se com afirmações 'eu' permite que você assuma a responsabilidade exclusiva por seus sentimentos. Em vez de dizer 'Você me faz sentir ____', você está afirmando 'Eu me sinto ____'.
   • Por exemplo, 'No último mês, senti que não era uma prioridade para você' ou 'Desde o início das aulas, sinto que você se concentrou mais no futebol do que em nosso relacionamento'.
3. 3 Peça a ele para mudar seu comportamento. Depois de explicar a situação e como você se sente, é hora de pedir a ele que aja. Pense no que ele precisa fazer para que você se sinta diferente sobre a situação.
   • Por exemplo, 'Mike, eu realmente apreciaria se você reservasse um tempo para ficar comigo' ou 'Rowan, sei que você está ocupado com a prática e não podemos nos ver muito durante a semana. Você tentará me ligar no caminho para casa para praticar todos os dias para que possamos nos atualizar? '
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Comunidade Q&A

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• Pergunta O que você faz se ele não gosta de você? Se ele não estiver interessado em você, não lute para salvar o relacionamento. Em vez disso, procure um parceiro que valorize você e queira passar mais tempo com você.
• Pergunta Como chamar a atenção do meu namorado em um relacionamento à distância? Relacionamentos de longa distância são difíceis. Mantenha-o alerta e ansioso para ver o que você planejou para ele. Planeje uma visita espontânea à sua cidade natal. Envie-lhe bilhetes de amor e presentes.

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Dicas

• Sorrir. Seu sorriso é sua melhor arma e presente.
• Flerte com ele, mesmo que você já esteja namorando, flertar ainda é divertido e fofo e ele vai adorar.
• Faça piadas internas com ele. É algo mais íntimo e divertido que vocês podem trazer à tona e rir sem parar.
• Faça algo fora do comum.

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Avisos

• Não flerte com outros caras para chamar sua atenção.
• Não se torne outra pessoa apenas para chamar sua atenção.

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