Como fazer a dança Shaku Shaku

O Shaku Shaku é uma dança de rua que começou na Nigéria, mas agora se tornou popular em todo o mundo, com atletas profissionais se apresentando em comemorações da Copa do Mundo e até mesmo figuras proeminentes, como o presidente da França, dando seu ritmo. . Para fazer o Shaku Shaku, primeiro aprenda o trabalho básico dos pés. Então, seja criativo e adicione variações com seus braços ou adicionando novos movimentos. Festa de dança, alguém?

Método 1 de 2: Dominar os movimentos básicos

1 Fique em pé com as pernas na largura dos ombros e os braços cruzados em um “X. ”Cruze um antebraço sobre o outro para formar um“ X ”e segure os braços ligeiramente na frente do seu peito. Certifique-se de que seus pés estejam diretamente abaixo dos ombros.
- Mantenha os joelhos ligeiramente dobrados para que possa se mover com mais facilidade. Evite travar os joelhos.
2 Gire o joelho esquerdo para dentro e dê um passo ligeiramente para a esquerda com o pé esquerdo. Gire o joelho esquerdo em direção ao lado direito, colocando todo o peso sobre o pé direito. Em seguida, levante o pé esquerdo e dê um passo para a esquerda, girando o joelho de volta para a esquerda ao fazer isso.
Dica: Para tornar o movimento mais dramático, vire o pé ao sair, de modo que a parte interna do pé fique voltada para fora.
3 Gire o joelho direito para dentro e dê um passo para a direita com o pé direito. Repita o mesmo movimento que você acabou de fazer no lado direito. Vire o joelho direito para a esquerda, transferindo o peso para o pé esquerdo. Em seguida, volte para a direita e coloque-se sobre o pé direito.
- Ao dar um passo para a direita, vire seu corpo para ficar de frente para a direita também.
4 Faça o pivô e dê um passo à esquerda novamente, adicionando um passo duplo à esquerda. Gire o joelho esquerdo como antes, dando um passo para a esquerda. Desta vez, no entanto, pise duas vezes com o pé esquerdo, de modo que quase pareça um passo gago.
- O padrão final de etapas é esquerda, direita, esquerda, esquerda.
- Se você estiver tendo problemas para fazer o passo duplo, certifique-se de estar na ponta dos pés ou na ponta dos pés. Isso torna mais fácil levantar o pé mais rápido.
5 Repita as etapas, começando com o lado direito desta vez. Para o restante da música, ou por quanto tempo você gostaria de dançar, repita o mesmo padrão de footwork. Comece do lado oposto ao que você terminou para que flua naturalmente.
- Por exemplo, se seu último movimento foi um passo duplo para a esquerda, o primeiro passo da próxima sequência será à direita.
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Método 2 de 2: Tentando Diferentes Variações

1 Adicione movimento aos braços se quiser dar personalidade à sua dança. Embora o movimento básico envolva segurar os braços em um “X”, depois de começar a trabalhar os pés, você pode fazer o que quiser com as mãos e os braços. Estique-os à sua frente, espiralize-os no ar ou passe as mãos no cabelo, por exemplo.
Dica: Faça todos os movimentos do braço que pareçam naturais para você, com base na batida ou no tema da música. Por exemplo, se for uma música de rap animada, você pode bater palmas no ritmo, enquanto se for uma música R&B mais lenta, você pode torcer os braços lentamente sobre a cabeça.
2 Vire a cabeça na direção oposta do corpo para adicionar alguma atitude. Em vez de mover a cabeça na mesma direção em que o corpo e os pés estão se movendo, olhe por cima do ombro oposto para tornar o movimento um pouco mais atrevido. Por exemplo, quando você dá um passo para a esquerda, olhe para trás para a direita.
- Você também pode adicionar movimentos atrevidos com as mãos, como virar o cabelo ou escovar os ombros.
3 Avance em vez de lado a lado para uma variação mais sutil. Imagine que há uma linha reta na sua frente. Gire o joelho esquerdo normalmente, mas, em vez de dar um passo para a esquerda, dê alguns passos para frente. Faça o mesmo à sua direita. Isso cria um movimento menor e uma dança menos dramática.
- Não avance muito em cada etapa. Tente apenas avançar cerca de 15 cm (6 polegadas) para ficar quase no lugar.
4 Faça um agachamento baixo a cada 4 passos para misturar o movimento. Entre cada sequência de “esquerda, direita, esquerda, esquerda”, adicione um movimento no qual você desce rapidamente e depois sobe novamente. Agache-se de forma que as coxas fiquem pelo menos paralelas ao chão. Isso torna sua dança mais interessante, em vez de apenas se mover de um lado para o outro.
- Se você quiser fazer seu movimento semelhante à popular dança “pop, lock e drop it”, junte as mãos e levante-as sobre a cabeça ao descer.
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