Você tem o tiro certeiro e agora é hora de se parecer com os profissionais. Aprender a lançar uma bola de boliche curva exige muito tempo e prática, mas o esforço compensa com a confiança recém-adquirida que você terá depois de dominar essa habilidade e melhorar sua pontuação no boliche.
Degraus
Papel 1 de 3: Dominando a técnica
- 1 Comece com a postura e a pegada certas. Você deve estar a vários centímetros da linha de falta e, de preferência, a pelo menos quatro passos de distância de seu lançamento. Algumas pessoas demoram mais e isso é bom - mas pelo menos quatro etapas é o ideal. Alinhe seus pés com a seta na pista que você está mirando (o que vai depender de quão forte é sua curva).
- Se você tem sua própria bola, provavelmente sabe como segurá-la. No entanto, se você estiver trabalhando com uma bola de casa, pode ser necessário ajustar seu estilo. As bolas caseiras geralmente têm punhos articulados - você quer que seus dedos (e especialmente o polegar) saiam rapidamente, então não os aperte lá. Segure a bola de forma que ela fique alinhada com o seu pulso. As posições das mãos são abordadas posteriormente neste artigo; é mais importante durante o swing do que antes.
- 2 Sempre concentre-se na flecha da pista que deseja acertar. Nunca se concentre no alfinete que você está buscando. É muito mais fácil acertar uma marca que está a dez pés à sua frente do que aquela que está a cinquenta. A seta que você deseja acertar varia de acordo com as condições da pista (molhado vs. seco). Para mudar o objetivo, é mais fácil mudar a sua posição no início do que mudar a flecha. Se você está perdendo para a esquerda, mova seu ponto de partida para a esquerda e vice-versa. Parece contra-intuitivo, mas se você mover para a esquerda e acertar a mesma flecha, a bola irá mais para a direita no início antes de balançar para a esquerda. Existem pontos no chão para ajudá-lo a se ajustar. Mover os pés sobre apenas uma prancha pode ser a diferença entre um golpe e a temida divisão 7-10.
- 3 Comece sua abordagem como se fosse um tiro certeiro. Sua abordagem é a mesma que qualquer jogada padrão - a mudança está em seu acompanhamento e principalmente em sua mão. Traga a bola de volta para a posição de swing, mantendo a palma da mão atrás da bola, como você faz normalmente.
- Certifique-se de manter o pulso forte. Se você carregar muito peso no pulso ou girá-lo para frente e para trás, poderá se machucar ou, pelo menos, se desgastar antes que sua estrutura esteja para cima.
- 4 Solte a bola na parte inferior do seu swing, puxando o polegar antes dos dedos. A ideia por trás do gancho está bem no final, seus dedos são a única coisa que contém a bola, e eles a giram quando ela é lançada - por isso seu polegar precisa sair do caminho. Aqui estão algumas opções de posição das mãos:
- A maneira padrão de enganchar a bola é colocar seus dois dedos e o polegar nos três buracos normalmente. Em outras palavras, não mude nada.
- Algumas pessoas optam por não colocar o polegar na bola e, em vez disso, colocam a bola na palma da mão e / ou no pulso enquanto jogam a bola para trás e a soltam na sequência. E ainda alguns optam por colocar apenas um dedo (o dedo indicador) na fenda e espalmar a bola, girando no mesmo movimento no lançamento. No entanto, você corre o risco de a bola girar em suas mãos, o que pode causar torção nos pulsos e dedos.
- 5 Gire seus dedos para cima ao longo da parte externa da bola enquanto você solta, direcionando o giro da bola com seus dedos. Continue movendo sua mão para cima em seu swing para direcionar a bola ao longo da pista, terminando em uma posição de aperto de mão. Idealmente, você deseja ir de uma posição de 4 horas para uma posição de 7 horas.
- A bola deve estar totalmente fora de suas mãos na posição das sete horas, e seu braço deve seguir até a posição das 12 horas com a mão para cima na orelha enquanto seus olhos estão fixos na flecha que você está tentando acertar.
- Tente ao máximo não desacelerar inconscientemente seu swing em um esforço para se concentrar e pregar no gancho; o mesmo poder ainda é necessário. Ou, se tiver, leve em consideração o diferencial; quando você retoma seu lance normal, o gancho pode ser muito diferente.
- 6 Aprenda a controlar o grau de sua curva variando a posição da bola e cronometrando seu lançamento. Para aumentar o grau da curva, solte os dedos da bola mais rapidamente. Seu movimento anti-horário também pode ser mais (ou menos) drástico.
- Com um pouco de prática, você saberá se jogou uma boa bola ou não pela proximidade da flecha.
- Se você não está entendendo, isole as variáveis e experimente cada uma individualmente. Tente começar de um ponto de partida diferente. Tente mudar seu footwork. Heck, experimente com bolas diferentes. É possível que o posicionamento do seu pulso e mão esteja certo e haja outro elemento que está misturando tudo.
Papel 2 de 3: Praticando Seu Gancho
- 1 Use uma bola de tênis para praticar. Uma ótima maneira de praticar seu gancho sem ter que fazer uma viagem embaraçosa para a pista de boliche é praticar com uma bola de tênis. Ele vai direto quando você o arremessa, mas quando atinge o salto, ele desvia para o lado - se você estiver fazendo certo, é claro!
- Outra opção é uma bola de bilhar, mas o potencial de dano de objetos próximos é um pouco mais substancial!
- 2 Use uma bola de boliche alguns quilos mais leve do que a bola que você usaria normalmente durante o aprendizado. Uma bola mais leve permite que você se concentre em aprender a nova técnica de lançamento. Embora você definitivamente queira chegar à sua bola normal mais cedo ou mais tarde, a bola mais leve pode ajudá-lo a se concentrar no que suas mãos deveriam estar fazendo. Só não se acostume com isso!
- 3 Pense nisso como uma bola de futebol em espiral, só que de cabeça para baixo. Se você tem experiência em espiralar uma bola de futebol, é o mesmo princípio geral. Apenas dissimulado! Seus dedos se movem ao longo da lateral da bola da mesma maneira. Basta pensar em jogar uma bola de futebol por baixo, tentando manter o mesmo efeito. Ele começa com a mão em concha e o último ponto de contato é com as pontas dos dedos enquanto gira. Propaganda
Papel 3 de 3: Escolhendo a bola certa
- 1 Se você estiver usando uma bola de casa, saiba que pode ser muito difícil. Essas bolas na pista de boliche são feitas para tacadas certeiras; prendê-los pode exigir uma metodologia diferente e mais exagerada para obter o mesmo efeito de gancho natural. Portanto, se você não tem o seu próprio, não se estresse! Pode ser seu equipamento.
- A regra geral é que você escolha uma bola que tenha 10% do seu peso corporal. Se você tem 160 libras, escolha uma bola de 16 libras. Isto é, se você tem saúde normal e não tem motivo para uma bola mais leve ficar mais no seu campo (de boliche).
- 2 Pegue uma bola com a ponta do dedo. Certas bolas (a maioria das bolas da casa) vêm com o punho da junta, onde os buracos vão até a segunda junta. Mas a pegada com a ponta do dedo é muito mais propícia para lançar uma bola em forma de gancho - já que seu polegar e os dedos precisam sair, as ações são muito mais rápidas e suaves.
- 3 Obtenha sua própria bola com um revestimento de uretano ou resina. Uma cobertura de uretano em sua bola de boliche tornará seu lançamento de gancho muito mais fácil; eles não absorvem óleo da pista e fornecem muito mais atrito do que a bola de plástico padrão (a bola da casa). Essas duas coisas combinadas definem essa conexão para o sucesso.
- Um revestimento de resina pode realmente penetrar no óleo na pista, aumentando a chance de você atingir exatamente onde deseja. Mas eles são um grande investimento e apenas para os jogadores mais sérios.
- 4 Se você está pensando em ganhar sua própria bola, pergunte sobre as classificações e capa do RG. Uma bola com um alto diferencial de classificação RG criará um gancho realmente afiado. No entanto, você pode ter uma bola com um diferencial baixo, desde que tenha uma cobertura de acabamento fosco para combater o óleo da pista. Se você estiver lidando com uma via seca (isto é, no beco de sua casa), considere uma capa dura ou pérola.
- Tantas opções! Em caso de dúvida, explique sua situação ao assistente. Contanto que você forneça a eles todas as suas variáveis e o que gostaria de fazer, eles podem encontrar a bola perfeita para você.
- Não escolha uma bola perfurada até os dedos e com o ponto do eixo até que você tenha o gancho para baixo. Conforme você fica melhor nisso, seu gancho muda. Então espere! Você quer uma bola só sua quando está no auge.
Comunidade Q&A
Procurar Adicionar nova pergunta- Pergunta Por que a bola é girada assim sob o ponto 4? A animação entre 4 e 5 está incorreta. A seta mostra um eixo de rotação incorreto. O cara do vídeo abaixo explica direito, mas a seta na animação entre 4 e 5 está indo na direção errada. A bola deve girar no sentido horário conforme desce na pista, da perspectiva do jogador, então a seta deve estar apontando para cima. Se a bola girasse como mostra a animação, ela giraria em um eixo perpendicular ao solo, o que não é como deveria ser. As imagens mostradas estão invertendo a imagem (do lado direito do corpo para o lado esquerdo do corpo) para que você possa ver o posicionamento e a liberação da mão. Você está certo, está incorreto, mas os outros são consistentes.
- Pergunta Que equipamento devo usar para desenvolver um gancho de bola? Anthony Harlan É realmente sobre sair e jogar, mas uma bola de partida incrível é um Brunswick T-Zone (meu primeiro) ou um DV8 Misfit (2 do meu amigo primeiro). Eles vão lhe dar alguma reação, mas apenas se você colocar algumas rotações neles nas pistas de óleo leve a óleo médio.
Propaganda
Vídeo . Ao usar este serviço, algumas informações podem ser compartilhadas com o YouTube.
Dicas
- As condições da pista podem afetar o resultado de sua curva - você normalmente obtém menos curva em pistas altamente condicionadas. Algumas pistas de boliche usam mais condicionador (algum tipo de lubrificante) e óleo (limpe e lubrifique) suas pistas com mais frequência do que outras. Pode até haver condições de pista significativamente diferentes na mesma pista, já que as máquinas de manutenção são computadorizadas para aplicar padrões diferentes à pista com o spray de lubrificante. Alguns arremessos de prática em sua pista devem indicar como você precisa curvar sua bola.
- Depois de aprender a lançar uma bola curva com uma bola mais leve, aplique sua técnica à sua bola de boliche com ajuste personalizado normal para obter melhores resultados.
- Considere o uso de um suporte de pulso. Isso manterá seu pulso forte e alinhado para uma foto perfeita.
Anúncio Envie uma dica Todos os envios de dicas são cuidadosamente analisados antes de serem publicados. Obrigado por enviar uma dica para análise!
Avisos
- Não tente virar ou curvar a bola usando o pulso - ela deve permanecer reta e sólida durante o swing e a liberação.
Coisas que você precisa
- Bola de boliche
- Pista de boliche
- Bola de tênis (opcional, para prática)
- Suporte de pulso (opcional)
