Como Ser um Melhor Jogador de Softball

Melhorar suas habilidades para se tornar um jogador de softball melhor requer prática, foco e aprendizado contínuo. É também manter uma boa atitude em relação ao treinador, à equipe e às derrotas.

Passos

Método 1 de 6: Compreendendo o jogo

1. 1 Saiba do que se trata o jogo.
   • Softball é um jogo de repetição e resistência mental. Para se tornar melhor, é prática, prática, prática.
   • O softball tem tudo a ver com regras. Certifique-se de conhecer as regras, porque conhecendo as regras, os passos para se tornar um jogador de softball melhor serão muito mais fáceis.
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Método 2 de 6: Melhorando suas habilidades de jogo

1. 1 Melhore a sua aderência. Acostume-se a segurar a bola com firmeza, prendendo-a firmemente em sua luva. O softball em si é muito maior do que o baseball. Se você não segurar a bola com força, ela cairá da luva. Propaganda

Determinando sua posição

1. 1 Concentre-se em uma posição principal, quando estiver começando. Esteja confortável com isso antes de alternar entre as posições.
   • Se você tem um lance longo, suas melhores opções são a primeira base e a terceira base, junto com o apanhador.
   • Se o seu lançamento for curto, o shortstop é a sua vocação.
   • Se você puder agarrar e tiver um bom braço, apanhador é a sua posição.
   • Se você pode correr rápido e pegar, junto com um bom braço, o campo externo deve estar em sua mente.
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Método 3 de 6: Melhorar as habilidades de arremesso

1. 1 Obtenha ajuda para aprender a lançar bem. Pitching é algo que deve ser treinado, juntamente com experimentá-lo sozinho. Se você mostrar interesse, leve isso a um treinador, trabalhe com um arremessador e tente obter aulas.
2. 2 Mantenha o controle de seu braço de lançamento. Ao lançar, não balance o braço como um louco. Balance o braço em um círculo rápido, mas só depois de aprender a controlar o arremesso. Se você está apenas começando, não tente nada sofisticado. Apenas lance e tenha sempre em mente que o ponto de liberação está na base do quadril.
   • Quando você estiver jogando a bola, tire-a da ponta dos dedos. Isso dará velocidade à bola e você poderá jogar mais longe.
   • Ao lançar, não se concentre na velocidade; foco na precisão.
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Aprendendo a bater corretamente

1. 1 Explore seu estilo de rebatidas. As rebatidas são muito importantes tanto no beisebol quanto no softball. Existem muitas técnicas que funcionam para rebatedores individuais. Não existe uma grande abordagem universal, embora todas sejam semelhantes.
2. 2 Use uma boa postura de rebatidas. Certifique-se de que sua postura esteja na altura dos ombros para obter uma base firme e os joelhos dobrados. Mantenha os braços atrás do ombro.
   • Você deve direcionar suas mãos e cotovelo para a bola e avançar com um acompanhamento completo.
   • Mantenha sua cabeça baixa na bola. Levantar a cabeça pode causar uma mudança completa na rebatida.
   • Se precisar de um impulso de confiança, levante a mão e saia da caixa antes que o arremessador lance. Depois, você pode respirar fundo e se concentrar no seu swing, observar os outros jogadores por um segundo e voltar para a área.
3. 3 Segure com firmeza. Quando você bater, segure o taco com firmeza. Use luvas de batedura, de modo que se você acertar na ponta do bastão ou muito perto de seus dedos, não irá doer.
   • Quando estiver rebatendo, fique de olho no quadril do arremessador. Este é seu ponto de liberação. Quando ela solta a bola, é de onde ela sai, então você estará automaticamente de olho na bola para acertá-la.
4. 4 Balance forte e deliberadamente, com os olhos na bola. O softball precisa ser atingido com força. Tenha uma atitude ao assumir a responsabilidade. É softball, pelo amor de Deus, não um concurso de beleza. Enlouqueça a saliva, mas não muito para que seja antidesportivo.
   • Sempre siga em frente com seu swing. Se você parar o taco no ponto de colisão, terá de reduzir a velocidade do taco significativamente antes de alcançar a bola, o que tira muita força do seu swing.
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Método 4 de 6: Praticando Regularmente

1. 1 Pratique em casa, sempre que puder. Vá mais longe, você verá uma grande melhoria.
   • O simples fato de jogar 15 minutos por dia com um (s) parceiro (s) terá uma grande melhora em seu nível de habilidade.
   • Junto com o arremesso, rebata o máximo que puder. Muitos jogadores profissionais ainda usam tees. Use um tee contra uma parede, cerca, rede, etc. Apenas certifique-se de que você está obtendo o tempo de rebatida tão frequentemente quanto possível.
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Método 5 de 6: Aumento dos níveis de conforto e confiança

1. 1 Mantenha o cabelo preso em uma trança ou rabo de cavalo para que fique longe do pescoço. Você vai ficar com calor se não for.
2. 2 Permaneça mentalmente forte. Você precisa ter confiança em campo. Mantenha uma atitude positiva. Acima, o softball é mencionado como um jogo mental. Você não pode dar a outra equipe sua mente.
   • Certifique-se de ver a si mesmo fazendo tudo o que faz em um jogo.
   • Respire fundo e não se estresse com um erro, porque um pode se transformar em seis e assim por diante.
   • Concentre-se, não importa quem está assistindo ou o que alguém está dizendo.
   • Reconheça qual é o seu erro quando você não está lançando ou jogando bem. Quanto mais rápido você reconhecer e corrigir seus erros sem se estressar com eles, melhor você se tornará. (contanto que você pratique com frequência)
3. 3 Fique forte e nunca desista. Não importa o que aconteça, não perca sua confiança. Você terá dias, jogos, campos e humores ruins. Nada disso é motivo para esquecer todos os bons dias, bons jogos, bons arremessos e ótimo humor! Tente se manter equilibrado e veja as perdas como experiências de aprendizado para ajudá-lo a melhorar. Propaganda

Método 6 de 6: Fazendo seu treinador notá-lo

1. 1 Pergunte e aprenda. Se você não sabe fazer algo, pergunte a um treinador ou membro da equipe. Seu treinador ajudará se você perguntar, mas provavelmente ficará muito chateado se você presumir que sabe tudo, mas está apenas inventando no decorrer do trabalho.
   • Quando os treinadores tentarem falar com você, deixe-os. Eles podem te ensinar algo que pode ajudar muito. Eles certamente perceberão se você não estiver disposto a ouvir e aprender; isso pode ser um sinal de ser um mau jogador de equipe.
2. 2 Esteja pronto para jogar. Bem quando você pisa no campo de softball, é hora do jogo! Apresse-se dentro e fora do campo.
3. 3 Mantenha uma atitude positiva. Ter uma atitude positiva ou negativa afetará você, a equipe e seu treinador. Ao permanecer positivo, mesmo quando as fichas estão baixas, você está contribuindo positivamente para sua equipe.
   • Se os treinadores virem que você está trabalhando muito, eles terão uma atitude positiva sobre você.
   • Se você vir alguém deprimido, anime-o e seja alguém que as pessoas admiram.
4. 4 Não tente procurar o arremesso perfeito! Faça pelo menos seus três cortes e gire o bastão. Propaganda

Comunidade Q&A

• Pergunta Como posso ser melhor no softball? Continue se esforçando. Não tire um dia de folga porque saiba que outra pessoa está praticando para o seu lugar. Não se esqueça de lembrar por que você começou a jogar. Não perca seu amor pelo jogo.
• Pergunta Eu preciso comprar uma luva nova todo ano? Não. Na maioria dos casos, quanto mais gasta estiver a luva, mais fácil será pegar e segurar a bola.
• Pergunta Como devo praticar se quiser fazer um teste para o time da minha escola? Pratique arremessar, pegar e deslizar e tente aumentar sua velocidade de corrida.
• Pergunta Como posso ganhar mais confiança e permanecer positivo? Sempre quero chorar quando saio. Donagan Melhor respondedor Lembre-se de que todo rebatedor - mesmo o melhor do mundo - é colocado para fora mais da metade das vezes.
• Pergunta Por quanto tempo devo praticar? Você deve praticar até sentir que o que você queria trabalhar foi alcançado. Praticar com amigos também é útil se você quiser algum feedback.
• Pergunta Como posso melhorar o suficiente para fazer um home run o tempo todo? Um dos erros que muitos jogadores cometem é tentar matar a bola, o que geralmente resulta em um strikeout. Para fazer um home run, você deve conduzir a bola com os braços. Também ajuda a girar os quadris ao balançar, para que você conduza a bola para o campo externo com todo o corpo.
• Pergunta Como faço meus lançamentos mais precisos? Tente definir um alvo em seu quintal ou parque local. Fique de olho no alvo ao arremessar e na bola ao pegá-la. Aprenda o quão longe você pode jogar a bola. Distância e velocidade também são importantes com precisão.
• Pergunta Como posso melhorar em apenas bater na bola? Concentre-se na bola e pratique. Também preste atenção ao que você está fazendo ao praticar rebatidas. Você está sempre mudando sua postura, está mudando para cedo ou tarde? Esteja atento ao que está fazendo e, se encontrar algo que funcione, continue. Não fique mudando tudo quando você subir para o bastão. Também não balance em todos os arremessos. Se você fizer isso, o arremessador e o apanhador perceberão e poderão usar isso a seu favor.
• Pergunta Como posso aprender a deslizar para casa? Quando estiver correndo, corra rápido e quando for deslizar coloque o pé esquerdo sob a perna direita. Você precisa correr com velocidade e força suficientes para que seu impulso o leve até a base ou base.
• Pergunta Como eu poderia melhorar meu lançamento de softball? Pratique e pratique um pouco mais. Existem muitos vídeos tutoriais excelentes disponíveis também. Se você está realmente empenhado em melhorar, tente encontrar um jogador, um ex-jogador ou um treinador para lhe dar dicas.