Ganhar um ponto com um tweener é uma tacada complicada que surpreende tanto seu oponente quanto seu público. Se você não estiver familiarizado com o lançamento, um interpolador é quando você está com as costas voltadas para a rede e acerta a bola entre as pernas enquanto corre para trás. Aprender a acertar o tiro é recompensador e divertido, mas o melhor de tudo, prova ao seu oponente que você é imparável.
Passos
Parte 1 de 4: Saber quando acertar um Tweener
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1 Saiba quando usar. Bater em um interpolador só deve ser usado em certas circunstâncias. O único momento em que você deve considerar o tiro é quando você chega à rede, mas seu oponente acerta um lob sobre sua cabeça. Ao correr de volta, você pode perceber que não tem chance de passar correndo pela bola, girar e acertá-la normalmente; nesse caso, você planeja o tweener.- Se você tiver a chance de passar correndo pela bola e rebatê-la como um golpe de solo, certamente deve fazê-lo. Dedicar um tempo para olhar para a quadra antes de rebatê-la é muito melhor do que jogar para rebater a bola de costas para a quadra.
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2 Configure o hit. Se você se dedica a rebater um adolescente, corra o mais rápido que puder em direção à bola. Se você for um destro, corra ligeiramente para a direita da bola. Se você for canhoto, corra ligeiramente para a esquerda. Propaganda
Parte 2 de 4: Executando um Tweener
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1 Segure sua raquete em uma empunhadura semi-ocidental. Se você não estiver familiarizado com essa empunhadura, segure a raquete com empunhadura Continental (saques, voleios) e mova sua mão menos de 90 graus no sentido anti-horário para destros e no sentido horário para canhotos, olhando de cima para baixo. Pode parecer estranho, mas outros pegadores irão induzir muito giro ou não fornecerão sustentação suficiente para limpar a rede. Deve parecer que você vai retirar a bola com uma pá. -
2 Quando você se aproxima da bola, comece a medir seus passos. No momento em que você alcança a bola (para destros), você ainda deve estar à direita da bola com a perna direita no chão enquanto a perna esquerda está subindo. (Oposto para canhotos). Comece a levantar sua raquete. Você deve alcançar a bola quando ela estiver na altura dos joelhos. -
3 Dê um passo com a perna esquerda. Isso deve empurrá-lo para a esquerda (direita para os canhotos) o suficiente para ficar mais uma vez centralizado com a bola, e para a frente o suficiente para que a bola fique quase atrás de você. A bola também deve estar caindo além dos joelhos. Comece a balançar. -
4 Acertar! Acertar o swing será a parte mais difícil do interpolador. Quando você ainda está dando passos largos com sua perna esquerda (direita para canhotos), suas pernas devem estar afastadas o suficiente para balançar a raquete para baixo e girar o pulso em uma velocidade neutra de forehand e pegar a bola quase abaixo do nível da canela e um pouco atrás de você. Graças à sua pegada, você deve ter o rosto aberto ao bater na bola, arremessando-a acima da rede. -
5 Após o contato, continue seu passo e vire o mais rápido possível. Se o seu tiro passar, você ainda terá que lutar, então coloque sua raquete e avalie a situação o mais rápido que puder.
Parte 3 de 4: Praticando
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1 Não espere acertar na primeira, segunda ou décima tentativa. É tudo uma questão de ajustes e ver o que funciona melhor para você. Tente jogar a bola no ar levemente alguns metros à sua frente e tente fazer o movimento certo. Em seguida, tente jogar a bola mais alto e mais longe. Quando você se sentir mais ou menos confortável com isso, tente acertar a bola alto com sua raquete e acertar um tweener com ela. -
2 Não desanime. Se nada parecer funcionar, escolha uma maneira de consertar sua execução ou configuração. Propaganda
Parte 4 de 4: Evitando erros comuns
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1 Não tente balançar muito cedo. Se você acertar a bola com a parte inferior da raquete (a parte mais alta quando está atrás de você), a bola não se moverá para longe o suficiente e você terá a tendência de acertar a bola com a estrutura. -
2 Nunca se esqueça de ficar apenas um ou dois pés à direita ou esquerda da bola. Pode parecer sem importância, mas a direção do seu corpo é crítica para a direção do seu tiro. -
3 Corrija quaisquer erros de direção. Se você está batendo bem, mas a bola está indo na direção errada, tente ajustar a pegada ou mudar a direção de todo o corpo quando estiver correndo para a bola. -
4 Abaixe-se! Você pode ter que se curvar um pouco e / ou estender o braço completamente para realmente chegar sob a bola. O erro mais comum, além de errar completamente a bola, é acertar a bola plana, que apenas a manda direto para a rede ou para o chão. -
5 Mantenha seu olho na bola. Se você está perdendo a bola de forma consistente (você pode pensar que não é possível, mas acontece com frequência), ajuste onde você rebate ou a maneira como você pisa na bola. Propaganda
Comunidade Q&A
Pesquisa Adicionar nova pergunta- Pergunta Não seria melhor uma pegada continental para esta foto, e não um semi-oeste? Você está absolutamente correto! Seria difícil acertar a bola ou obter impulso com uma pegada semi-oeste. Usando a empunhadura continental, você tem mais controle, potência, precisão e conforto.
- Pergunta Existe uma configuração diferente para uma garota bater em um? Não, as etapas são iguais para meninos e meninas. Só pode ser necessário um pouco de prática para pegar o jeito!
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Dicas
- Apenas pratique e você poderá resolver qualquer problema.
- Tente acertar os interpoladores da linha de serviço primeiro para acertar o movimento sem ter que se preocupar com distância e potência.
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Avisos
- Observe suas pernas e extremidades. Usar um swing com força total e acertar a própria canela é uma experiência verdadeiramente dolorosa (acredite em mim) e pode resultar em hematomas ou até caroços. Não balance muito alto e bata em si mesmo na parte superior das coxas.
