Jogue melhor em todos os níveis do jogo com os conselhos deste ex-jogador e treinador de longa data.
Vemos isso o tempo todo: o jogador A perde um set e um break e volta para vencer a partida; O jogador B passa de erros não forçados para encontrar o ritmo; O jogador C está perdendo tempo em uma partida, só para se atrapalhar.
Por que isso acontece e como podemos usar isso a nosso favor?
lançador de bola de tênis em pvc
Mudanças de dinâmica são inevitáveis no tênis, já que a maior parte do esporte não tem nada a ver com a ação na quadra: é tudo mental.
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Não importa em que cenário você se encontre, é provável que o momento mude a seu favor e contra você. Obviamente é preferível que o impulso funcione para você, mas aprender a perseverar quando não o é separa os bons dos grandes jogadores.
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A maneira mais rápida de mudar o impulso é mudar o foco. Como dissemos, na quadra de tênis é tudo mental.
Esteja você indo da escolha de alvos para a reflexão sobre o trabalho de pés, ou do aprimoramento para a manutenção da compostura, a menor mudança de foco ajuda muito a apoiar (e prejudicar) seu jogo.
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Pense em outro cenário, onde nos primeiros jogos da partida você tem dificuldade em encontrar o ritmo. Tudo está saindo e, como resultado, você está ficando mais tenso.
O que você faz nesta situação? Você muda o foco de jogar pontos agressivos para acertar alvos maiores, jogar com mais paciência e desafiar seu oponente a colocar mais uma bola na quadra.
Na maioria das vezes, isso ajuda a encontrar o seu jogo e o leva de volta ao jogador confiante que você esperava ser na partida.
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O mesmo vale para qualquer ponto durante uma partida. Pense fora da caixa, reserve um tempo para experimentar coisas novas e, o mais importante, nunca desista.
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A melhor parte do tênis é que não há dois pontos iguais, muito menos partidas. Portanto, ter uma mentalidade resiliente e lidar com as adversidades é a maneira mais eficaz de permanecer competitivo.
Quando a partida está a seu favor, é ainda mais imperativo aprimorar e manter o ímpeto pelo maior tempo possível e manter seu oponente afastado.
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