Dica do dia: aproveite melhor seu segundo saque

Desenvolver um saque topspin confiável e eficaz irá ajudá-lo a manter o saque com mais regularidade – e a vencer mais partidas.



Você ouve isso o tempo todo: você é tão bom quanto seu segundo saque. Talvez seja um exagero, mas é difícil avançar na classificação do tênis se o seu segundo saque for inconsistente e atacável. É aí que o desenvolvimento de um saque forte com chute topspin pode ajudar. Colocar o topspin no saque não apenas o tornará mais confiável, mas o salto instável e complicado resultante tornará muito mais difícil o retorno. Ter um bom chutador solidificará seu segundo saque e também funcionará como uma mudança eficaz no primeiro saque. Se você deseja desenvolver um twister perverso, lembre-se destas dicas.

  Posicionando o lançamento de forma que's more directly over head makes it easier to brush up the back of the ball

Posicionar o lançamento de forma que fique mais diretamente acima da cabeça torna mais fácil escovar a parte de trás da bola



Ajuste sua aderência

Se quiser dar spin ao seu saque, você precisa segurar a raquete com empunhadura Continental. Isso permite mais liberdade no pulso e capacidade de pronação do antebraço para enquadrar a face da raquete no contato. No entanto, para desenvolver um saque com muito chute, você precisa dar um pequeno passo adiante. Mantendo os dedos essencialmente nos mesmos lugares, deslize um pouco a base da mão que bate em direção ao backhand. Isso fecha ligeiramente a raquete e facilita a geração de spin no saque.



Mova o lançamento da bola

Em saques planos e fatiados, o lançamento da bola deve ser na frente do corpo. Se você deixasse a bola cair, ela deveria quicar dentro da quadra, bem na frente dos seus pés. O chute de saque requer um lançamento com um plano de voo diferente. A bola precisa estar mais próxima do seu corpo, de preferência diretamente acima de você. Se você deixar o lançamento quicar, a bola deverá cair em algum lugar entre o topo da sua cabeça e a orelha dominante. Esse posicionamento permitirá que você bata melhor na parte de trás da bola para criar o giro. Evite jogar a bola muito para a esquerda (direita para canhotos), pois isso adiciona muito estresse às costas e ao ombro.

Adote a ação de golpe adequada



Esta é sem dúvida a parte mais complicada do chute de saque. Você precisa alterar o caminho do balanço e o movimento do braço para acertar a bola corretamente. Em vez de balançar em direção à rede fazendo contato com a parte de trás da bola em extensão total, como um saque plano, você acelera em direção à cerca lateral, acertando a bola para cima e para fora. Se a parte de trás da bola fosse um mostrador de relógio, você passaria por ela em um movimento de 7 para 1 hora (5 para 11 horas para canhotos). A cabeça da raquete deve seguir e terminar no joelho dominante, e não no corpo. É algo difícil de acertar, mesmo para jogadores mais avançados, e ajuda a dividi-lo em partes digeríveis.

  A ação de rebatida de um saque de chute faz com que a raquete seja finalizada pelo jogador's dominant leg

A ação de rebatida de um chute de saque faz com que a raquete termine na perna dominante do jogador

“A primeira coisa que você deve fazer é nem pensar em incorporar as pernas”, diz Patrick McEnroe, que trabalha com juniores em chutes na academia de sua família. “Basta trabalhar no braço e na ação de rebatidas. Comece com a raquete na posição troféu e concentre-se no movimento para cima e para fora, com o pulso acelerando super-rápido para o lado. Em seguida, trabalhe gradualmente no resto do movimento.”

Vá atrás do tiro

Para que o saque de chute tenha algumas presas, você precisa de uma mentalidade agressiva. Muitas vezes, os jogadores recreativos diminuem a velocidade dos braços. Geralmente é um segundo saque – eles perdem o ponto se errarem – então hesitam em largar a raquete. Ironicamente, isso torna o saque menos confiável porque há menos giro para derrubar a bola com segurança na área de saque. Se acontecer de o saque entrar, ele não tem muita ação e fica parado para o oponente dar um golpe.

Você precisa acelerar a raquete como se estivesse acertando o primeiro saque. A verdade é que, se você acertar o chute de saque corretamente, não conseguirá rebater com força suficiente. Quanto mais giro você aplicar à bola, mais rápido ela mergulhará na quadra. Adotar uma abordagem mais ofensiva pode resultar em alguns erros e faltas duplas ao longo do caminho, mas no longo prazo você desenvolverá um saque com o qual pode contar.

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