Com um Diagrama Útil
Embora não seja tão popular quanto antes, a empunhadura oriental está entre as três empunhaduras de tênis mais comuns usadas por jogadores recreativos e profissionais.
Neste artigo, vamos dar uma olhada na empunhadura de forehand leste em detalhes e explorar os prós e contras de usar essa empunhadura específica.
The Eastern Tennis Grip
A empunhadura do tênis forehand oriental foi uma evolução natural da empunhadura continental popular usada pela maioria dos jogadores antes dos anos 1920.
Enquanto as empunhaduras de tênis semi-ocidental e ocidental são comparativamente mais extremas, a empunhadura oriental permitiu que os jogadores se movessem da empunhadura continental sem mudar radicalmente como seguravam a raquete de tênis.
Semelhante a outras empunhaduras de forehand, a empunhadura leste evoluiu conforme o esporte se tornou mais competitivo, e os jogadores queriam acertar golpes mais agressivos enquanto mantinham uma alta margem de erro.
Embora ainda seja usado por jogadores profissionais e recreativos, ele se tornou menos popular à medida que mais e mais jogadores adotaram o punho semi-oeste ou oeste.
Segurando um punho oriental
Segurar uma empunhadura de forehand oriental é bastante simples. Para começar, pode ser útil reconhecer que todos os cabos de raquete de tênis têm a forma aproximada de um octógono, que é uma forma que tem oito lados, ou chanfros, como os referimos no tênis, semelhante a um sinal de pare.
Se rotularmos cada lado com um número, como no diagrama abaixo, podemos facilmente escolher o punho de forehand oriental. Basta colocar o lado da palma da junta do seu dedo indicador contra o terceiro chanfro da raquete de tênis, se você for destro ou canhoto, contra o sétimo chanfro e, em seguida, envolver firmemente os dedos em torno da alça.
Para a maioria dos jogadores, e em particular os iniciantes, a pegada de páscoa será bastante confortável. Como resultado, a empunhadura oriental ainda é ensinada por muitos instrutores quando os jogadores começam, especialmente se a empunhadura semi-ocidental ou ocidental do tênis parecer desconfortável.
Benefícios de um aperto oriental
Uma das vantagens de uma empunhadura de tênis oriental é sua proximidade com oaderência continental, o que pode ser benéfico, pois permite que os jogadores façam a transição de um forehand para um voleio e vice-versa rapidamente. Em particular, quando um jogador faz a transição da linha de base para a rede, geralmente acertando umtiro de aproximação, é bastante rápido e fácil de mudar de empunhadura, então eles estão prontos para rebater um voleio de acompanhamento.
Da mesma forma, ao retornar o saque, a empunhadura leste pode dar a alguns jogadores a vantagem de fazer uma transição mais rápida para acertar um golpe de forehand ou backhand.
Por exemplo, se você está voltando e tem um backhand de duas mãos, você pode facilmente segurar o seu forehand leste enquanto espera pelo saque e, em seguida, transicione seu grip com as duas mãos para bater no seu backhand se a bola acaba viajando nessa direção.
Embora alguém possa argumentar que é mais fácil mudar de direção com o leste, isso não quer dizer que seja incrivelmente difícil com umsemi-ocidentalouaperto ocidental. Na verdade, essa transição é comum entre jogadores que usam essas alças.
No entanto, falando comparativamente, os jogadores que se deslocam de um grip oriental para um continental para bloquear a bola de volta, chip e carga ou rebatidas de backhand provavelmente acharão a transição mais rápida e fácil.
Por último, o grip oriental também pode permitir que os jogadores aplainem a bola, acertando com menos topspin. Na maioria dos casos, isso não seria uma vantagem significativa para os iniciantes, já que achatar a bola geralmente resulta em uma tacada com pouca margem para erro.
No entanto, em jogos altamente competitivos, a capacidade de achatar a bola pode ser benéfica ao acertar um chute de passe ou fechar um ponto com um chute que não quique alto, tornando mais difícil para seu oponente chegar à bola. a corrida.
Desvantagens de um aperto oriental
No geral, a principal desvantagem de um grip oriental é que é mais difícil gerar grandes quantidades de topspin. Para alguns jogadores, isso pode não parecer uma grande desvantagem. No entanto, rebater com mais topspin permite que os jogadores batam na bola agressivamente, mantendo um alto nível de consistência.
Claro, os jogadores com um grip oriental ainda podem bater na bola de forma agressiva. No entanto, os jogadores que usam uma empunhadura de tênis semi-ocidental ou ocidental geralmente podem gerar mais topspin, rebater mais alto sobre a rede e garantir que a bola volte para a quadra por causa do topspin.
Como resultado, muitos baseliners de grande impacto e moagem tenderão a usar a empunhadura semi-oeste ou oeste em vez de uma empunhadura oriental.
tênis keds canvas
Devo usar um punho oriental?
Embora não haja uma resposta simples para esta pergunta, a pegada leste pode ser uma excelente pegada para começar como um iniciante. Normalmente é uma pegada confortável para novos jogadores, embora dependa do estilo de jogo desejado.
Independentemente disso, a empunhadura oriental, embora menos prevalente do que antes, continua sendo uma empunhadura básica no tênis. A melhor coisa que você pode fazer é ser flexível e permitir que sua pegada evolua com o jogo conforme você avança e seu conjunto de habilidades aumenta.
Empacotando
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Crédito da foto: FedererFan07
