Joelheiras são uma parte importante da maioria dos equipamentos esportivos e podem ser úteis para muitos hobbies e atividades em casa. No entanto, eles podem ficar fedorentos e sujos rapidamente, especialmente de suor, por isso é melhor limpá-los pelo menos a cada 1-2 semanas. Você pode limpar facilmente as joelheiras em uma máquina de lavar ou manualmente se elas forem grandes demais para caber na máquina.
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Passos
Método 1 de 3: Usando uma máquina de lavar
- 1 Coloque as joelheiras em um saco de lavanderia de malha. O saco ajudará a manter as suas almofadas seguras e evita que fiquem presas a outros itens na máquina de lavar. Certifique-se de que a bolsa esteja fechada e que todos os encaixes ou velcro nas almofadas estejam presos.
- Se você não tiver certeza, verifique a etiqueta de cuidado dentro dos eletrodos para confirmar se eles podem ser lavados na máquina. É seguro lavar a maioria das almofadas na máquina de lavar, desde que caibam no tambor.
- Se você não tiver um saco de roupa suja, pode usar uma fronha sobressalente como uma bolsa protetora improvisada para as almofadas.
- 2 Lave-os com uma pequena carga de roupa ou outro equipamento esportivo. Evite lavar muita roupa apenas com as almofadas, porque podem bater umas nas outras ou danificar a máquina de lavar. Em vez disso, coloque um pequeno carregamento de camisetas ou outras roupas na máquina de lavar até que esteja quase cheio.
- Se você os usa para a prática de esportes, lave suas almofadas com seu uniforme ou pratique roupas para manter todos os componentes juntos.
- Evite colocar roupas delicadas na máquina de lavar com as joelheiras.
- 3 Adicione uma pequena quantidade de detergente neutro para a máquina de lavar. Despeje sabão em pó suficiente para meia carga de roupa na máquina. Isso deve ser suficiente para limpar as almofadas e as roupas sem danificar o material.
- Certifique-se de que o detergente não contém alvejante, que pode remover a cor de algumas joelheiras.
- Se seus absorventes estiverem com cheiro ruim, você pode colocar uma tampa cheia de vinagre branco na máquina para neutralizar os odores.
- 4 Selecione as configurações “água fria” e “suave” e pressione iniciar. A água fria ajuda a neutralizar odores e matar as bactérias do suor, e o ciclo suave evita que as almofadas sejam danificadas. Procure essas opções no painel da máquina de lavar e certifique-se de que estejam selecionadas antes de iniciar o ciclo.
- Se você não conseguir encontrar o ciclo “suave”, tente procurar uma opção “delicada” no painel.
- 5 Remova as almofadas da lavadora e pendure-as para secar. Quando o ciclo terminar, retire as almofadas da bolsa de rede e pendure-as para secar por pelo menos 6 horas. Se puder, deixe-os secar ao sol, o que ajuda a matar qualquer bactéria remanescente nas almofadas.
- Como alternativa, você pode colocá-los em uma superfície plana para secar. Se você colocá-los para secar, certifique-se de virá-los em algum ponto para garantir que ambos os lados das almofadas sequem.
- Evite colocar as almofadas na secadora, pois isso pode fazer com que o material encolha ou entorte, tornando-os mal ajustados.
Método 2 de 3: Lavar joelheiras à mão
- 1 Encha a banheira ou a banheira com água quente até a metade. Certifique-se de que a água está quente, mas você ainda pode colocar as mãos nela confortavelmente. A água quente ajudará as almofadas a liberar sujeira e bactérias com menos agitação.
- Esta é uma ótima técnica para lavar joelheiras maiores que não cabem na máquina de lavar, como as joelheiras.
- Usar água quente para lavar as mãos torna o trabalho mais fácil para as mãos porque o tecido vai liberar manchas com mais facilidade. No entanto, se você estiver preocupado com o tecido mais escuro sangrando na água, pode usar água mais fria.
- 2 Adicione detergente para a roupa e vinagre branco na água. Use sobre 1⁄4 xícara (59 mL) de sabão em pó e uma tampa de vinagre branco para ajudar a limpar as almofadas. Em seguida, agite as mãos ao redor da banheira para misturar o detergente na água.
- Se você não tiver vinagre branco, pode usar uma tampa cheia de alvejante de cor segura.
- 3 Coloque as joelheiras na água e gire-as para saturá-las. Empurre as joelheiras na água até ficarem saturadas de água. Assim que estiverem completamente submersos, mova-os ao redor da banheira para imitar o movimento da máquina de lavar.
- Não se assuste se parecer que muita sujeira sai das almofadas! Às vezes, eles podem absorver mais suor do que você imagina.
- Se as almofadas ainda tiverem cheiro após girá-las por 5 minutos, coloque uma tampa extra de vinagre na água.
- 4 Deixe as almofadas de molho na mistura por pelo menos 30 minutos. Após cerca de 5 minutos girando as almofadas na água, pare e deixe-as descansar na água. Isso permite que os agentes de limpeza penetrem no meio da almofada e evita que as bactérias cresçam em locais mais difíceis de limpar.
- Para almofadas realmente sujas, pode ser necessário drenar e encher a banheira com água quente depois que a sujeira e as bactérias forem liberadas. Deixe as almofadas na banheira enquanto você a recarrega e certifique-se de adicionar mais detergente, vinagre ou alvejante.
- 5 Enxágüe cada bloco com água corrente. Assim que os absorventes estiverem mergulhados na água, drene a banheira e coloque-os em água quente e limpa. Aperte as almofadas com freqüência para expelir a água da espuma e remova-as da banheira quando a água sair limpa.
- Se demorar mais de 1 a 2 minutos para a água correr limpa, pode ser necessário molhar as almofadas em sabão em pó e água por mais 30 minutos para garantir que estejam limpas. A menos que as almofadas ainda tenham um cheiro forte, você não precisa mergulhá-las em vinagre.
- 6 Seque-os com uma toalha e pendure-os para secar por 6 horas. Dobre as almofadas em uma toalha limpa e pressione algumas vezes para remover o excesso de água. Em seguida, pendure-os em um varal para secar por pelo menos 6 horas, de preferência ao sol. A luz do sol ajuda a matar as bactérias e as almofadas secam mais rápido.
- Se você não tiver um varal, pode colocar as almofadas em uma superfície plana em uma área bem ventilada. Certifique-se de virá-los após cerca de 3 horas para garantir que ambos os lados sequem por igual.
- Não coloque as joelheiras na secadora. O calor extremo pode fazer com que o material encolha ou entorte, tornando as almofadas inseguras.
Método 3 de 3: Mantendo joelheiras limpas
- 1 Lave as joelheiras a cada 1-2 semanas. Para mantê-los com cheiro fresco e sem bactérias nocivas, tente lavar as joelheiras regularmente. Se você os usa todos os dias para atividades vigorosas, lave-os com mais frequência, como todos os dias.
- Se você não usa joelheiras regularmente, lave-as conforme necessário ao usá-las.
- 2 Vire as joelheiras do avesso depois de usá-las. Para eliminar odores e ajudar as almofadas a sair do ar, vire-as do avesso imediatamente após usá-las. Se você estiver usando-os para um esporte, deixe-os fora de sua bolsa de ginástica para que o cheiro não seja contido. Deixe-os secar por pelo menos 6 horas antes de colocá-los na bolsa ou usá-los novamente.
- Se você for colocar as joelheiras em uma bolsa para transportá-las, certifique-se de deixar uma abertura na bolsa para funcionar como um respiradouro. Isso manterá a circulação do ar e evitará que fiquem muito malcheirosos.
- 3 Use um spray antimicrobiano nas joelheiras secas para prevenir erupções cutâneas. Depois de tirar as joelheiras, borrife-as com um spray antimicrobiano, que pode ser encontrado na maioria das farmácias ou na área de primeiros socorros do supermercado.
- Para almofadas revestidas com plástico ou borracha, você pode limpá-las com lenços antimicrobianos para evitar o crescimento de bactérias.
- 4 Gire entre 2 conjuntos de joelheiras se usá-las com frequência. Para os atletas, é uma boa ideia investir em um conjunto extra de joelheiras para usar enquanto as outras joelheiras secam. Isso pode ajudar a prevenir infecções ou erupções cutâneas em áreas que estão suadas, como atrás do joelho.
- Você também deve girar entre a lavagem das joelheiras. Tente não lavar os dois pares ao mesmo tempo, a menos que não precise usá-los por pelo menos 1-2 dias.
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Coisas que você precisa
Usando uma máquina de lavar
- Joelheiras
- Máquina de lavar
- Saco de roupa suja de malha ou fronha
- Detergente leve para a roupa
- Vinagre branco (opcional)
Lavar joelheiras à mão
- Joelheiras
- Banheira ou banheira
- Detergente leve para a roupa
- vinagre branco
- Toalha
Mantendo joelheiras limpas
- Spray ou lenços umedecidos antimicrobianos
Dicas
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- Se os materiais duros das joelheiras começarem a quebrar ou lascar, compre novos o mais rápido possível. Joelheiras quebradas oferecem menos proteção e podem causar ferimentos graves.
