Como sobreviver ao primeiro ano no Color Guard

Você já viu um dos programas do intervalo no jogo de futebol de sua escola e notou todas as pessoas que estão girando e jogando objetos como bandeiras, rifles e sabres? Bem, as pessoas que fazem isso estão no que é chamado de guarda de cores e, embora façam parte da banda, seguem um conjunto diferente de regras e padrões. Se você estiver interessado em tentar ser protetor de cores este ano, aproveite as sugestões de sobrevivência oferecidas neste artigo.

Passos

1. 1 Autoavaliar. Antes mesmo de experimentar o protetor de cores, você precisa estar ciente de tudo o que acontece nele e decidir se isso é algo de que você vai gostar. Muitas pessoas entram na guarda de cores sem saber do que se trata. Se você gosta de dançar, fazer parte de uma equipe e pode suportar longos treinos, isso é perfeito para você!
2. dois Ganhe resistência. Acredite ou não, guarda de cores é um esporte. Eles vão a competições com a banda, e até fazem competições por conta própria como 'guarda de inverno'. A melhor coisa que você pode fazer antes mesmo de tentar é desenvolver sua resistência. Você pode fazer isso simplesmente correndo e depois correndo, se ainda não estiver em forma. Agora, a maioria dos guardas de cores não exige que você esteja fisicamente apto, mas isso o ajudará muito durante todos os treinos e jogos. Outra coisa a fazer é fortalecer seus pulsos. Sem pulsos fortes, você poderia feri-los por todo o trabalho da bandeira e ter que usar uma cinta por um tempo.
3. 3 Vá para as audições. Antes de entrar na guarda de cores, você obviamente precisará fazer um teste. Não tenha medo de fazer o teste se você não souber o básico do flag. A maneira típica de fazer as audições é levar quatro dias para lhe ensinar o básico do trabalho com bandeiras e uma pequena rotina de dança. No quinto dia, eles farão você fazer um teste com algumas outras garotas, fazendo o que eles te ensinaram a fazer. A principal coisa que eles procuram não é se você faz isso perfeitamente, mas se você é ensinável e realmente se preocupa em estar no protetor de cores.
4. 4 Vá praticar. Então você entrou no time? Bom para você! Agora começa a parte difícil ... prática. Nas primeiras semanas, normalmente durante o verão, você estará praticando o básico e desenvolvendo a resistência. Isso geralmente é feito separadamente do resto da banda até muito mais tarde no verão. Esteja preparado para alguns gritos e tente não se deixar incomodar. Contar durante a execução de rotina irá ajudá-lo muito.
5. 5 Vá até o acampamento da banda. É como praticar x 100. Depois de ter basicamente dominado o básico e ter tanta resistência quanto possível, é hora de aprender a rotina do show. Isso é o que é feito no acampamento da banda. Haverá momentos em que você estará apenas com o guarda de cores e momentos em que estará aprendendo posições no campo com o resto da banda. Certifique-se de ter sempre água, protetor solar e um lanche leve com você. Mais um pequeno aviso para você, da primeira vez que fizer parte da rotina com a banda, não deixe a bateria ou outros instrumentos pegarem você de surpresa.
6. 6 Desempenhe em jogos de futebol. Isto é onde a diversão começa! Após a marcha, você estará em sua própria seção da arquibancada com a banda. Este é um momento divertido para os guardiões de cores, porque eles não precisam se preocupar em tocar um instrumento. Normalmente há pequenas danças que você faz nas arquibancadas enquanto certas músicas são tocadas. Nesse caso, os membros mais velhos da guarda de cores mostrarão a você. Metade do tempo é a sua hora de brilhar, então aproveite! Muitas pessoas ficam nervosas ao verem todos os fãs nas arquibancadas quando eles estão em campo. Lembre-se de que todas essas pessoas são apenas familiares, amigos e colegas estudantes. Você trabalhou muito para não aproveitar isso!
7. 7 Atue em competições. Nesse caso, você está basicamente fazendo a mesma coisa que faria em um show de intervalo, mas precisará prestar um pouco mais de atenção aos detalhes. Mesmo coisas tão simples como pisar ou expressões faciais precisarão ser consideradas. Muitos desses jurados estão no mundo das bandas há um bom tempo e estão de olho nos detalhes. Não deixe que isso o incomode, apenas lembre-se de tudo o que foi ensinado. Além disso, se você encontrar alguma competição, não seja mau. Mostre alguma classe sendo gentil com toda a competição.
8. 8 Lide com o drama. Você pode enfrentar algum drama ao longo do caminho. Certifique-se de que não é você quem está causando isso. Mesmo que você esteja realmente irritado com um colega, não faça algo estúpido como bagunçar os pertences dele. Não apenas você terá problemas, mas os diretores de banda gostam de punir o guarda de cores como um todo, para que os outros membros tenham certeza de que isso não aconteça novamente. Se você está sendo incomodado por outra pessoa da banda e isso está te ameaçando de alguma forma, não deixe que continue. Você precisa falar com o diretor da banda, com o instrutor da guarda de cores ou com seus pais.
9. 9 Respire para se acalmar. Qualquer pessoa pode aprender a girar um equipamento. No entanto, quando a respiração é incorporada ao trabalho que você recebe, pode torná-lo muito mais consistente e elegante! Respirar também ajuda a acalmá-lo, portanto, sempre que tiver a chance de respirar entre os segmentos ou logo antes de um show, respire profunda e lentamente para recuperar a calma. Quando você está nervoso, é muito menos provável que você se saia bem. Propaganda

Comunidade Q&A

• Pergunta Estou em várias atividades extracurriculares, mas realmente quero fazer guarda de cores. Quanto tempo o protetor de cores vai demorar? Isso leva muito tempo. Se você quer fazer guarda de cores, você tem que se comprometer com isso. Mas pergunte ao técnico ou responsável para ver se você pode fazer todas as suas atividades e proteção de cores; eles podem não entrar em conflito.
• Pergunta E se eu tiver medo de fazer um certo movimento? Halee Story Respire fundo, force-se a não pensar no que poderia acontecer se você fizesse o movimento errado e pense em como ficará incrível quando você acertar. Defina seu objetivo e se esforce por ele. O protetor de cores é totalmente mental; é tudo uma questão de se esforçar, e é isso que você tem que fazer.
• Pergunta Quais são os materiais exatos que preciso ter para a proteção de cores? Vou listar as necessidades: maquiagem e cabelo para o show (seus treinadores irão atualizá-lo), fita isolante (branca e preta), protetor solar (de preferência acima de 30 FPS), óculos de sol, chapéu, roupas de ginástica, galão garrafa de água de meio galão (especialmente útil para acampamento de banda), band-aids, itens higiênicos extras (se necessário / para emergências), luvas, seu equipamento (seus treinadores irão fornecê-lo), lenços de papel e um par extra de roupas e meias (em caso de chuva).
• Pergunta O que você deve fazer se o instrutor raramente presta atenção em você, mas presta atenção em todos os outros, e quando você grita por ajuda, todas as garotas mais velhas olham para você? Vá até o técnico e peça ajuda durante os intervalos e tal. Os membros que retornam / meninas mais velhas não devem olhar para você, considerando que eles já estiveram em sua posição. Ignore-os.
• Pergunta Eu preciso ser magro e flexível? Você absolutamente não precisa ser magro, mas precisa ser flexível. A proteção da cor envolve muita dança, e ser flexível tornará isso mais fácil para você. O alongamento algumas vezes ao dia o ajudará a melhorar muito.
• Pergunta E se eu aprender mais devagar do que as outras meninas? O que posso fazer para aprender mais rápido? Contanto que você se esforce ao máximo e pratique em casa o máximo possível, você poderá aprender sua coreografia. Não se sinta mal se não conseguir fazer isso perfeitamente todas as vezes; o que importa é que você deu o seu melhor. Seu esforço para melhorar será mostrado.
• Pergunta O que acontece se você fizer testes em breve, mas não tiver uma bandeira para praticar? Peça a qualquer outro membro para emprestar seu equipamento e pratique como usá-lo. Caso contrário, entre em contato com os treinadores e pergunte se você pode pegar emprestada uma das bandeiras da escola.
• Pergunta O que posso fazer para convencer alguém a permanecer no Color Guard se ele quiser sair? Fale sobre as razões pelas quais ele deseja parar e ajude-o a ver os aspectos positivos. Diga a ele que ele pode parar no final do ano se ele ainda quiser, mas deve ver o primeiro ano até o fim porque ele assumiu um compromisso.
• Pergunta O que devo vestir para as audições de guarda de cores? Normalmente, você será solicitado a usar qualquer equipamento atlético adequado à escola. Se o protetor de cores tem um determinado tema (por exemplo: camisas rosa e calças pretas), você pode usá-lo.
• Pergunta Qual é a aptidão que preciso estar para fazer a proteção de cores? Você não precisa ser magro, mas tem que ser saudável o suficiente para dançar por muito tempo enquanto gira um objeto pesado e desequilibrado, então trabalhe na força e resistência do braço (meu acampamento de banda agora vai das 9h às 20h). Certifique-se de dormir o suficiente.