Como sobreviver a uma longa queda

O que você pode fazer se escorregar de um andaime 10 andares acima do solo ou cair em queda livre quando o paraquedas falhar? As chances não estão do seu lado, mas a sobrevivência é possível. Se você conseguir se controlar, existem maneiras de influenciar a velocidade de sua queda e diminuir a força final do impacto.

Método 1 de 2: Estratégia para sobreviver a uma queda de várias histórias

1 Pegue um objeto em seu caminho para baixo. Se você conseguir agarrar um objeto grande, como uma prancha ou um pedaço de caibro, aumentará muito suas chances de sobrevivência. O objeto absorverá parte do impacto quando você pousar, aliviando um pouco o estresse de seus ossos.
2 Tente quebrar sua queda em partes. Se você estiver caindo próximo a um prédio ou de um penhasco no deserto, faça o possível para dividir a queda em segmentos ao atingir uma saliência, um penhasco mais baixo, uma árvore ou outro objeto. Isso quebra o impulso de sua queda e a divide em várias quedas mais curtas, o que lhe dá uma chance muito maior de sobreviver.
3 Relaxe seu corpo. Se seus joelhos e cotovelos estiverem travados e seus músculos rígidos, o impacto da queda causará mais danos aos seus órgãos vitais. Não se mantenha rígido. Faça o possível para relaxar o corpo, de modo que, ao atingir o solo, ele seja mais capaz de suportar o impacto.
- Uma maneira de permanecer (relativamente) calmo é se concentrar na execução das etapas que levam a maiores taxas de sobrevivência.
- Fique atento ao seu corpo, movendo os braços e as pernas para se certificar de que não estão travados.
4 Dobre seus joelhos. Possivelmente, nada é mais importante para sobreviver a uma queda (ou mais simples de fazer) do que dobrar os joelhos. A pesquisa mostrou que ter os joelhos dobrados no impacto pode reduzir a magnitude das forças de impacto em 36 vezes. No entanto, não os dobre muito - mantenha apenas uma ligeira curvatura para que não travem.
5 Pouse com os pés primeiro. Não importa a altura da queda, você deve sempre tentar cair de pé. Aterrar com os pés primeiro concentra a força de impacto em uma pequena área, permitindo que seus pés e pernas absorvam o pior do golpe. Se você estiver em qualquer outra posição, tente se endireitar antes de atingir o solo.
- Felizmente, atingir a posição de primeiro pé parece ser uma reação instintiva.
- Mantenha os pés e as pernas bem juntos para que ambos os pés toquem o solo ao mesmo tempo.
- Aterrisse na planta dos pés. Aponte os dedos dos pés ligeiramente para baixo antes do impacto, de modo que você caia na planta dos pés. Isso permitirá que a parte inferior do corpo absorva o impacto com mais eficácia.
6 Tente cair para o lado. Depois de cair de pé, você cairá para o lado, para a frente ou para trás. Tente evitar cair de costas. Cair para o lado é estatisticamente melhor. Se não conseguir, tente cair para frente, amortecendo a queda com os braços.
7 Proteja sua cabeça para quando você pular. Quando você cai de uma grande altura sobre a terra, geralmente salta. Algumas pessoas que sobrevivem ao impacto inicial (geralmente com uma aterrissagem com os pés) sofrem uma lesão fatal no segundo impacto. Você provavelmente ficará inconsciente ao pular. Cubra a cabeça com os braços, colocando os braços nas laterais da cabeça, com os cotovelos voltados para a frente (e projetando-se na frente do rosto) e os dedos entrelaçados atrás da cabeça ou do pescoço. Isso cobre uma grande parte de sua cabeça.
8 Obtenha ajuda médica imediatamente. Com todo oadrenalinafluindo em resposta ao seu vôo, você pode nem mesmo se sentir ferido ao pousar. Mesmo se você não estiver visivelmente ferido, você pode ter sofrido fraturas ou ferimentos internos que devem ser tratados imediatamente. Não importa como você se sinta, vá ao hospital o mais rápido possível. Propaganda

Método 2 de 2: Estratégia para sobreviver a uma queda de um avião

1 Diminua sua queda usando a posição do arco. A menos que esteja caindo de um avião, você não terá tempo suficiente para tentar esta etapa. Maximize sua área de superfície espalhando-se usando esta técnica de paraquedismo.
- Posicione-se de forma que a frente de seu corpo fique de frente para o chão.
- Arqueie suas costas e pélvis e incline a cabeça para trás como se estivesse tentandotoque a parte de trás da sua cabeçana parte de trás de suas pernas
- Estenda os braços e dobre os cotovelos em um ângulo de 90 graus, de modo que os antebraços e as mãos apontem para a frente (paralelos e nas laterais da cabeça) com as palmas voltadas para baixo; abra as pernas na largura dos ombros.
- Dobre ligeiramente os joelhos. Não trave as pernas e mantenha os músculos das pernas relaxados e caia no movimento para absorver a maior parte do impacto.
2 Encontre o melhor local de pouso. Para quedas muito altas, a superfície em que você pousa é a maior influência em sua chance de sobrevivência. Procure encostas íngremes que se tornem gradualmente mais suaves, já que você não perderá todo o seu impulso de uma vez ao atingir o solo. Observe o terreno abaixo de você conforme você cai.
- Superfícies duras e inflexíveis, como concreto, são as piores para cair. Superfícies muito irregulares ou irregulares, que apresentam menor área de superfície para distribuir a força de impacto, também são indesejáveis.
- As melhores superfícies possíveis para cair são aquelas que vão se comprimir ou ceder quando você cair sobre elas,neve, solo macio (como um campo recém-arado ou em um pântano) e árvores ou vegetação densa (embora estes apresentem um alto risco de empalamento).
- A água só é segura para cair até cerca de 150 pés (45,7 m); além dessa altura, será um pouco melhor do que cair no cimento, pois não pode ser comprimido.Caindo na águatambém apresenta alto risco de afogamento (já que provavelmente você ficará inconsciente). É muito mais seguro cair na água se for espumosa e borbulhante.
3 Dirija-se ao local de pouso. Se você estiver caindo de um avião, normalmente terá cerca de 1-3 minutos antes do impacto. Você também terá a capacidade de viajar horizontalmente uma boa distância (até algumas milhas ou três quilômetros).
- A partir da posição do arco descrita acima, você podedirecione seu vôopara a frente puxando os braços ligeiramente para trás na altura dos ombros (de modo que não fiquem tanto estendidos para a frente) e endireitando (estendendo) as pernas.
- Você pode mover-se para trás estendendo os braços e dobrando os joelhos como se estivesse tentando tocar a parte de trás da cabeça com os calcanhares.
- As viradas para a direita podem ser realizadas enquanto você permanece na posição de arco, girando ligeiramente a parte superior do corpo para a direita (mergulhando o ombro direito), e as viradas para a esquerda, mergulhando o ombro esquerdo.
4 Use a técnica de pouso correta. Lembre-se de relaxar o corpo, manter os joelhos dobrados e cair com os pés primeiro. Caia para a frente, em vez de para trás, e proteja a cabeça com os braços caso salte.
- Se você estiver em uma posição de arco, deixe seu corpo vertical bem antes de atingir o solo para não ser pego em alguma outra posição no momento do impacto (como um guia, tenha em mente que a 1.000 pés, dependendo de sua velocidade, você tem cerca de 6 a 10 segundos antes do impacto).
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Comunidade Q&A

Pesquisa Adicionar nova pergunta

Pergunta Por que você não pode pousar em seu corpo? Não seria uma área grande para não causar tantos danos? Pense nisso: seu torso é onde estão todos os seus órgãos internos. Cair de costas de uma grande altura provavelmente quebraria sua caixa torácica e destruiria seus órgãos vitais.
Pergunta E se eu estiver segurando uma criança, posso evitar sua queda? Sim, mas certifique-se de que seu braço está travado e apoiado em torno da cabeça e do corpo. Deixe-se ir por baixo e sinta o impacto.
Pergunta A queda na água ajudará a amortecer a queda? Pode, mas depende da altura. Você pode quebrar facilmente algo que caia na água e, assim, evitar o afogamento ao nadar com um ou mais ossos quebrados.
Pergunta Que tal rolar no impacto? É melhor pousar os pés primeiro? Provavelmente, é melhor não rolar, pois você pode machucar suas costas / coluna ao fazê-lo.
Pergunta Você deve manter as pernas dobradas ao cair na água? Sim, mas em hipótese alguma você deve travar as pernas ao cair na água ou em solo firme, pois a inflexibilidade pode custar-lhe a vida.
Pergunta Posso usar minhas roupas para diminuir minha queda? Suas roupas já o estão retardando ao diminuir sua velocidade terminal. Tentar usar suas roupas como pára-quedas, por exemplo, não faria muito, exceto orientar seus pés para baixo, o que aumentaria sua velocidade terminal em comparação com cair em uma posição arqueada.
A primeira pergunta das dicas diz: 'Esvazie os bolsos no ar se tiver tempo para que nenhum de seus pertences possa empalá-lo.' Quais são as chances de meus itens pousarem em mim de 100 metros de altura? Mesmo que a chance não seja alta, ainda é uma boa ideia, pois não fazer isso pode causar ferimentos graves ou até mesmo a morte, dependendo do item e onde ele o acerta.
Pergunta É possível cair de cabeça 3 metros e sobreviver? Isso é incrivelmente improvável, especialmente se você não impedir a queda. Seu crânio e pescoço seriam quebrados e você poderia sofrer graves danos cerebrais ou, pelo menos, paralisia.
Pergunta O que é melhor para pousar? Grama ou árvores? Árvores, uma árvore pode amortecer sua queda, fazendo uma grande queda em duas ou mais quedas menores.
Pergunta O que devo fazer se cair de várias histórias e passar pelo para-brisa de um carro e me sentir bem, exceto por alguns pequenos cortes e hematomas? Sararah Você deve procurar ajuda médica. Com toda a adrenalina bombeando pelo corpo, você pode não sentir alguns dos ferimentos que tem e, embora possa não ser capaz de vê-los, pode ter ferimentos internos.

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Dicas

Se você perceber que está girando incontrolavelmente, tente recuperar a estabilidade indo para a posição de arco. No mínimo, a estabilidade o ajudará a permanecer um pouco calmo.
Se você atingir o fundo do poço, e o fundo consistir em uma substância semelhante a areia / argila solta, existe a possibilidade de você ficar preso lá. Não entre em pânico! Basta dar um passo, como se você estivesse pisando em uma escada, enquanto usa as mãos para empurrá-lo para cima em longos e poderosos golpes. Você terá oxigênio suficiente para pelo menos um minuto, o que lhe dá bastante tempo para chegar à superfície.
Fique calmo, se você está muito ocupado em pânico, você não vai pensar direito!
Se você estiver em uma área urbana, provavelmente não será capaz de controlar seu vôo com precisão suficiente para escolher uma boa superfície de pouso, mas estruturas com telhado de vidro ou estanho, toldos e carros são preferíveis a ruas e telhados de concreto.
Boa condição física e juventude parecem influenciar positivamente as taxas de sobrevivência em queda livre. Você não pode mudar sua idade, mas se você está procurando por mais um motivo para ficar em forma , aqui está.
Você também pode praticar aulas nas quais isso o ajudará se você estiver em uma situação como esta.
Nunca pouse sobre os calcanhares, pousar sobre os calcanhares de lugares altos pode quebrar tanto suas pernas quanto sua coluna. Sempre pouse na ponta dos pés para evitar danos fatais.
Esvazie os bolsos no ar se tiver tempo para que nenhum de seus pertences possa empalá-lo.
Evite tentar cair nas árvores, pois a árvore não amortecerá sua queda. Provavelmente, você será empalado por um galho.
Você pode se ferir gravemente ao cair em um corpo d'água, dependendo da altura e da força do impacto.

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Avisos

As pessoas raramente sobrevivem a quedas de alturas de 100 pés (30,5 m) ou acima, e a mortalidade é alta mesmo em alturas de 20-30 pés (6,1-9,1 m). É sempre melhor não cair.

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