Como criar adolescentes

Ninguém disse que criar meninas era fácil - especialmente adolescentes. A pré-adolescente fofa e falante que você conhecia e amava pode ter se transformado em uma criatura cheia de emoções complicadas, querendo se distanciar e desafiar constantemente sua autoridade. Mas não se preocupe - muitos pais criaram adolescentes saudáveis ​​e independentes e viveram para contar a história. Se você der à sua adolescente amor, compreensão e uma dose razoável de disciplina, seu relacionamento ficará ainda mais forte e gratificante. Se você quiser saber como criar uma adolescente, consulte a Etapa 1 para começar.

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Degraus

Método 1 de 3: Fazendo-a se sentir amada e compreendida

1. 1 Dê espaço a ela. Na maioria das vezes, sua filha adolescente vai querer passar cada vez menos tempo com você. Não fique chateado com isso, é natural e nada pessoal na maioria dos casos. Sua filha está querendo mais independência e inconscientemente quer provar sua idade adulta para aqueles ao seu redor. Ela pode fechar a porta em vez de deixá-la aberta como costumava fazer, ou pode ter conversas telefônicas privadas em um canto escondido da casa. O importante é não ameaçar sua privacidade ou tentar invadir inesperadamente, ou ela pode se afastar ainda mais.
   • Embora você possa querer desesperadamente saber o que está acontecendo na vida de sua filha, dizendo coisas como: 'O que você estava falando com sua amiga?' ou 'O que você estava fazendo sozinha em seu quarto por tantas horas?' vai realmente fazer com que ela se distancie ainda mais. Se ela quiser compartilhar algo com você, ela o fará.
   • Se ela entrar furiosamente em casa ou apenas parecer muito chateada e correr para o quarto, você pode dizer algo como: 'Sei que você está chateado agora e provavelmente não quer falar sobre isso. Mas se quiser falar sobre isso mais tarde, estou sempre aqui para ajudá-lo. Isso tranquilizará sua filha, sem pressioná-la a falar quando ela não estiver pronta.
2. 2 Esteja lá para ela. Quando sua filha estiver deprimida, pergunte a ela o que está acontecendo. Se ela não quer te contar, então é justo, mas seja o ombro dela para chorar. Tenha bons conselhos à mão para ajudá-la. Deixe-a saber que sua porta está sempre aberta e lembre-a de que você já foi adolescente e conseguiu sobreviver. Às vezes, ela pode não querer falar e só precisa de um ombro para chorar. Esteja lá para ela também, sem forçá-la a dizer o que está acontecendo.
   • Se sua filha está deprimida, tome um pouco de sorvete e assista à TV com ela. Esteja presente como um pai ou uma amiga reconfortante.
   • Se ela precisar do seu apoio para algo na escola, esteja lá para ajudá-la, esteja assistindo a uma partida de tênis ou a um torneio de debate.
3. 3 Diga a ela o quanto você a valoriza e a ama. Parece muito cafona, e ela pode agir como se odiasse, mas você nunca sabe o que está acontecendo dentro dela. Pode ser a única coisa que a faz continuar. Faça com que ela saiba o quanto ela é especial para você e mencione todas as grandes qualidades que ela possui. Embora você não queira fazer isso também frequentemente ou ela pode se sentir sufocada, você deve dizer a ela com frequência suficiente para que ela saiba que é verdade.
   • Muitas adolescentes são incrivelmente inseguras, e você deve fazer sua filha se sentir melhor consigo mesma. Não critique sua aparência, diga a ela para perder peso ou tente forçá-la a sair com crianças populares. Se sua filha sente que sua própria mãe ou pai não está feliz com quem ela é, sua auto-estima irá despencar.
4. 4 Deixe que ela se expresse através da moda, mas tenha limites. Ela pode querer usar algo que você não aprove. Ou ela pode querer algumas roupas ridiculamente caras. Lembre-se de sua moral pessoal aqui e tente argumentar com ela. A pressão dos colegas estará se estabelecendo, e você não quer excluí-la totalmente de seus amigos.
   • Seja razoável. Se você a fizer se vestir como uma puritana, ela provavelmente se transformará em algo mais provocante quando sair de casa. No entanto, se você sentir que todas as amigas dela estão realmente usando roupas incrivelmente provocantes, você pode conversar com ela sobre por que você não acha que essa é uma boa ideia.
5. 5 Conheça os amigos de sua filha. Embora você não precise agir como se fosse legal por ser melhor amigo de todos os amigos da sua filha, você deve conhecê-los um pouco. Convide-os para jantar. Deixe sua filha ter uma festa do pijama ou apenas convide seus amigos para assistir a um filme ou algo assim. Faça-lhes perguntas sobre suas vidas sem ser muito intrusivo ou intrometido. Além disso, ver os amigos de sua filha e conhecê-los vai deixar você menos nervoso com o que ela faz quando sai com eles. Você se sentirá mais seguro sabendo que ela está em boas mãos.
   • Se você não gosta de uma das amigas de sua filha, não critique a amiga na frente dela, a menos que você pense que ela é uma influência muito, muito ruim. Isso só fará sua filha querer sair mais com essa pessoa.
6. 6 Ajude sua filha a manter uma imagem corporal saudável. O comentário mais estranho, de uma de suas amigas, de um de seus inimigos, ou até de você, pode desencadear suas emoções sensíveis. Tente observar sinais de depressão, características bulímicas ou anorexia, pois podem ser muito graves. Muitas adolescentes desenvolvem uma imagem corporal ruim, bem como distúrbios alimentares, e é importante certificar-se de que sua filha está fazendo três refeições saudáveis ​​e também se sentindo bem para comer, em vez de se punir por isso.
   • Não sempre diga a sua filha que ela pode perder alguns quilos. A menos que ela seja obesa e seu peso realmente esteja prejudicando sua saúde, esta é absolutamente a pior maneira de fazê-la se sentir bem com seu corpo.
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Método 2 de 3: Preparação para situações difíceis

1. 1 Coloque a segurança em primeiro lugar. Você não quer ser muito controlador, mas, ao mesmo tempo, deseja manter sua filha segura. Invista algum dinheiro na compra de um celular para ela ou peça a ela para ajudá-lo a economizar. Se ela tiver um, ela pode levá-lo a qualquer momento, quando você precisar falar com ela. Fale com ela sobre cenários de emergência. Por exemplo, diga algo como: 'Se você não conseguir que um motorista sóbrio leve você para casa depois de uma festa, vou buscá-lo. Não me importa se são quatro da manhã, prefiro levar você a levá-lo a entrar no carro com um motorista bêbado.
   • Claro, sua filha vai gemer um pouco se você estiver obcecado por ela estar segura, mas é muito melhor do que não se importar e fazer com que ela se meta em uma situação perigosa.
   • Com os adolescentes passando mais tempo online do que nunca, é importante incentivar a segurança cibernética. Fale com sua filha sobre não falar com ninguém online que ela não conheça e sobre definitivamente não se encontrar com ninguém que ela conheça online, a menos que ela tenha um bom motivo para confiar nessa pessoa.
2. 2 Deixe ela namorar. Ela vai chegar à idade em que tem um namorado. Você tem que aceitar, não importa o que você pense. As regras de rigor e justiça se aplicam aqui também. Você precisa estar lá para ela durante o relacionamento. Embora você não queira bisbilhotar ou fazer muitas perguntas, você deve estar envolvido e saber o que ela está fazendo e para onde está indo.
   • Embora possa matá-lo ver sua filha namorando alguém que pode maltratá-la ou tirar vantagem dela, você precisa ajudá-la a ser uma boa juíza de caráter, em vez de dizer se acha que o namorado dela não é bom perdedor. Se você tentar desencorajar sua filha a namorar certa pessoa, ela só vai querer ficar ainda mais com ele.
   • Encare: simplesmente não é realista impedir sua filha de namorar alguém de quem ela gosta. Esta não é a Idade da Pedra, e o fato é que não há muito que você possa fazer para impedir sua filha de namorar. Você não pode mantê-la trancada em seu quarto como uma princesa presa em uma torre. Um dia, ela irá para a faculdade ou simplesmente sairá de casa e estará livre para namorar quem ela quiser.
   • Além disso, você não quer que sua filha se ressinta por você não ter deixado namorar. Se você não a deixar fazer o que os outros amigos dela estão fazendo, o que é perfeitamente natural na idade dela, ela ficará amarga com você.
3. 3 Fale sobre sexo. Você precisa se sentir confortável ao mencioná-lo, embora ela vá se contorcer e ficar envergonhada (e mesmo se você também ficar!). Não entre em pânico ao falar de sexo seguro e gravidez perto dela, apenas para colocar a mensagem em sua cabeça. No entanto, não fale sobre isso quando os amigos estiverem por perto. Não seja muito antiquado com seus princípios, pois isso só aumentará o risco de uma rebelião com ela.
   • É muito melhor conversar com ela sobre sexo seguro do que vê-la acabar em uma situação perigosa. Enfatize a importância de fazer sexo apenas quando ela estiver pronta e de não deixar um cara convencê-la a ir mais longe do que ela quer.
   • Claro, todo mundo se sentiria melhor se suas filhas adolescentes fossem virgens. Mas a idade média para perder a virgindade gira em torno dos 16 anos, então é melhor falar sobre a importância de fazer sexo seguro e até mesmo considerar tomar pílulas anticoncepcionais do que pregar a abstinência.
4. 4 Prepare-se para o período dela. Ela vai começar a menstruar em algum momento, e você deve ter absorventes e absorventes internos prontos para ela. Assim como o sexo, não tenha medo de mencionar os períodos antes de ela começar. Você não quer que ela surte se ela não souber. Converse com ela sobre as dores e desejos menstruais e dê a ela acesso a livros e sites que explicarão mais informações. Muitas meninas menstruam na pré-adolescência, portanto, você deve estar preparado para isso antes mesmo da adolescência, especialmente se ela estiver se desenvolvendo rapidamente.
5. 5 Saiba como lidar com as mudanças de humor. Gritar com ela quando ela está muito emocional não vai ajudar em nada. Deixe suas emoções se resolverem porque ela não consegue evitar. Assim como uma mulher na menopausa, sua filha passará por muitas mudanças com suas emoções, e é importante ser paciente e compreender que ela pode nem sempre ser a garotinha despreocupada de que você se lembra. Saiba que as coisas vão melhorar e que sua filha nem sempre vai se sentir assim.
   • Seja paciente com ela e deixe-a saber que ela nem sempre se sentirá assim. Ao mesmo tempo, porém, não enfatize o fato de que ela está passando por muitas mudanças hormonais, ou ela pode dizer: 'Não são hormônios!' e pode ficar na defensiva, insistindo que está se sentindo assim só porque as coisas não estão indo bem para ela.
   • Lembre-se de que, embora seja importante resolver conflitos com sua filha, também é importante escolher suas batalhas. Se você brigar e discutir com ela a respeito de cada pequena coisa, especialmente quando ela está chateada, você desenvolverá um relacionamento combativo e ela não vai querer vir até você quando estiver em apuros, porque ela só espera uma briga.
6. 6 Fale sobre fumo, drogas e álcool. Você pode ter suas opiniões pessoais sobre fumo e drogas, mas tem o melhor interesse pela saúde de sua filha ao governar as regras sobre essas questões. Converse com sua filha sobre o perigo das drogas e do fumo, e diga a ela que ela deve evitar o consumo de álcool por menores de idade, porque as pessoas da idade dela podem agir de maneira muito irresponsável com o álcool. No entanto, de forma realista, muitas pessoas bebem antes de completar 18 e 21 anos e é melhor falar sobre hábitos seguros de beber do que proibi-los categoricamente.
   • Certifique-se de que sua filha conhece seus limites quando se trata de álcool. Fale sobre como ela não deve beber mais do que um drinque por hora, deve evitar qualquer bebida mista em festas e que ela deve evitar tomar injeções ou se sentirá mal rapidamente.
   • Você não quer que sua filha evite o álcool e não saiba nada sobre isso até que ela vá para a faculdade e comece a beber até morrer. Ela deve ter um conhecimento firme sobre quais são seus limites antes de começar a beber com estranhos.
   • Além disso, converse com ela sobre beber com cuidado perto de rapazes e sobre não deixá-la beber sem vigilância a qualquer custo.
   • Você não precisa agir como se fosse um santo quando tinha a idade dela. Se você teve experiências ruins com drogas ou álcool na idade dela e aprendeu com elas, pode compartilhar algumas dessas experiências com ela (com discrição, é claro).
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Método 3 de 3: Ser um bom disciplinador

1. 1 Não tente ser um pai 'legal'. Claro, você quer que sua filha goste de você, mas isso não deve comprometer seus valores ou a segurança dela. Você pode tentar ser legal e, ao mesmo tempo, ter uma mão firme sobre ela. Se ela vier até você pedindo para ir a uma festa uma noite, isso pode ser um choque. Faça o que fizer, não diga não imediatamente; peça detalhes sobre quem está realizando o evento, quando e onde será. Crie respostas válidas e razoáveis ​​para sua proposta, mesmo que ela não tenha permissão para ir. Isso pode ser aplicado em muitas situações.
   • Claro, todo mundo quer que sua filha pense que ele ou ela é um pai legal. Mas isso não deve comprometer suas expectativas em relação à sua filha. No fim das contas, quando sua filha estiver crescida, não importará se ela pensava que você era legal quando tinha dezesseis anos. O que importa é que você a criou corretamente.
2. 2 Seja mais do que apenas um disciplinador. É importante estabelecer a lei, mas também é importante ser amiga de sua filha tanto quanto possível. Claro, embora todo pai queira ser amigo de sua filha, isso nem sempre é possível. Você não pode ser cem por cento amigo do seu filho adolescente, pois seu papel principal é ser o pai dela. Isso não significa que você não possa ter uma conversa divertida com ela ou passar uma noite fazendo algumas atividades divertidas juntos. Certifique-se de que sua filha o veja como mais do que apenas uma figura de autoridade, mas como alguém a quem ela pode recorrer em uma crise ou apenas para compartilhar uma experiência divertida.
   • Claro, esse é um equilíbrio delicado. Se sua filha é do tipo que diz: 'Minha mãe é minha melhor amiga', é menos provável que ela ouça quando você lhe disser que ela não pode ir a uma festa antes de fazer o dever de casa.
3. 3 Estabeleça a lei. É importante ter algumas regras básicas para sua filha, como o toque de recolher. Não importa quantas vezes você ouça a frase 'Nenhum dos meus amigos tem toque de recolher', mais frequentemente do que não, não é verdade. As meninas precisam de limites e deixá-las de fora pode ser perigoso. Você pode até considerar definir um horário para 'apagar as luzes', mesmo que não o chame de hora de dormir. Os adolescentes em crescimento também precisam dormir. Eles não vão crescer adequadamente ou obter as notas que merecem se não descansar o suficiente.
   • Mas, não fique muito preso a esses tempos. Tenha um pouco de flexibilidade nos horários, e assim sua filha vai te respeitar mais.
   • Certifique-se de que sua filha esteja ciente dessas regras, para que ela não se incomode em discutir sempre que surgirem.
   • Embora alguma flexibilidade seja necessária, também é importante ser consistente. Você não quer ser esquisito ou errático em suas regras, ou sua filha nunca saberá o que você quer ou espera.
   • Se você tem uma família com dois pais, é importante concordar sobre as regras com seu cônjuge. Você não quer ser conhecido como o pai estrito ou leniente; sua filha deve ver você e seu cônjuge como pessoas com opiniões semelhantes sobre como ela deve ser criada.
4. 4 Estabeleça regras para fazer o check-in com sua filha. Embora você não queira ligar ou enviar mensagens de texto a cada dois segundos quando ela estiver com amigos ou em um encontro, você deve deixar claro com que freqüência você espera que ela verifique. Se ela souber disso, você ligará se ela não o fizer. Se você mandar uma mensagem a cada três horas, ela terá muito mais chances de verificar. Encontre um equilíbrio entre saber onde sua filha está e não ser muito autoritário.
5. 5 Considere dar uma mesada à sua filha. Nem todo pai dá uma mesada à filha, mas se você der, é preciso considerar cuidadosamente o valor. Quanto dinheiro você dá ao seu filho? Pense no que ela vai gastar - na maioria das vezes, os pais compram as roupas de que sua filha precisa e a criança compra as que eles realmente querem, mas não precisam. Seja razoável com o dinheiro.
   • Você também deve incutir uma ética de trabalho em sua filha. Ela pode ter um emprego de meio período ou de verão para ganhar algum dinheiro sozinha. Ela nem sempre pode pensar que todo o seu dinheiro virá dos pais.
   • Alguns pais dão aos filhos uma determinada quantia de dinheiro para fazerem as tarefas domésticas, mas isso não é para todos. Você pode querer que sua filha sinta que fazer tarefas domésticas é apenas parte de seu dever de ser sua filha e que ela não deveria ser paga para lavar a louça ou ajudar na casa.
6. 6 Motive sua filha com recompensas, não ameaças. Os adolescentes respondem melhor às recompensas do que às ameaças. Portanto, quando quiser que sua filha arrume o quarto, diga algo como: 'Se você arruma seu quarto, pode sair no sábado'. Diga isso em vez de: 'Se você não arrumar seu quarto, não vou deixar você sair no sábado'. Ambas as coisas significam a mesma coisa. No entanto, o primeiro será muito mais eficaz. A formulação é tudo.
   • Você quer que sua filha olhe para você como alguém que lhe dá oportunidades de fazer coisas, não como alguém que a impede de fazer o que deseja.
7. 7 Seja um bom modelo. Isso não significa que você deve tentar ser um pai absolutamente perfeito. Afinal, somos todos humanos. No entanto, se você deseja que sua filha o respeite e ouça, você deve demonstrar o comportamento que espera ver dela. Você não pode gritar com ela a cada segundo se disser para nunca levantar a voz. Você não quer ser mau, rancoroso ou desagradável com as outras pessoas se espera que ela trate a todos com respeito. Se você não quer que ela seja uma fofoqueira, não faça fofoca sobre seus amigos na frente dela. Se você quer que ela seja gentil com os outros, modele esse comportamento para ela.
   • Se você cometer erros, é melhor se desculpar do que fingir que nada aconteceu. Deixe sua filha ver que você é apenas humano e lamenta o que você fez e, por sua vez, será mais provável que ela se desculpe quando cometer um erro também.
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Comunidade Q&A

• Pergunta O que devo fazer se meus pais não me deixarem fazer nada, então não tenho nenhum amigo? Quando o fiz, eles nunca os deixaram passar, embora meu irmão mais novo possa receber seus amigos. Isso é terrível. Talvez seja porque você não anda com as pessoas certas e seus pais não querem incomodá-lo com essa notícia. Peça para se sentar e conversar com eles sobre isso para aprender seu raciocínio.
• Pergunta Como posso ajudar minha irmã de 14 anos a superar a ansiedade social? Ela nunca me escuta e eu sou praticamente como a mãe dela. Os adolescentes dessa idade estão apenas sentindo emoções diferentes. A ansiedade social é muito difícil de superar em um curto período de tempo. Provavelmente levará algum tempo. Tente perguntar a ela o que a está deixando assim e tente descobrir uma maneira de consertar a partir daí.
• Pergunta: E se ela não me deixar namorar antes dos dezoito anos e não ceder? A melhor maneira é ser sincero e dizer a ela o que você acha disso. Diga a ela como isso te perturba, como te faz sentir que ela não confia em você. Se há alguém de quem você realmente gosta e deseja namorar, diga a ela o que você acha dessa pessoa. Explique a ela que você sabe como ficar seguro e ter uma rede de apoio de amigos se acontecer alguma coisa, e é claro que você a tem.
• Pergunta O que você faria se tentasse dar o melhor de si como mãe e eles decidissem se mudar e não falar com você por dois anos? Tente contatar suas filhas nas redes sociais e tente não ser maldoso. Diga a eles que você sente falta deles e que seus quartos estão prontos para eles se quiserem voltar, dizendo-lhes que não é a mesma coisa sem eles em casa. Não os pressione, eles podem precisar de tempo para resolver os problemas, especialmente porque não está claro como você pode ter contribuído para que eles sentissem a necessidade de sair assim.
• Pergunta Como posso dizer a meus pais que esta é a melhor maneira de me criar? Sugira com calma ou escreva uma carta. Faça como achar melhor, mas mantenha a calma.
• Pergunta Minha mãe é muito protetora comigo e eu não sei como dizer a ela, ela fica muito sensível. Eu também tenho uma mãe assim. Como ela fica muito sensível, tente deixá-la sozinha em uma sala e simpatize com ela. Segure a mão dela e diga que você a ama. Em seguida, diga a ela que você sabe que ela está apenas tentando protegê-lo, mas que precisa de um pouco de espaço e independência agora que é adolescente. Comece com uma pequena mudança ou duas, por exemplo, 'Mãe, agora que tenho 15 anos, acho que é hora de ir ao cinema sem a supervisão de um adulto.'
• Pergunta Confio em tudo aos meus pais, somos melhores amigos, mas às vezes eles simplesmente não entendem meu ponto de vista. O que eu posso fazer? Os seres humanos são em grande parte movidos por emoção ou lógica. Se eles favorecem a emoção, transmita a eles como você se sente, com delicadeza, é claro. E se eles valorizam a lógica, certifique-se de que seu ponto de vista seja de fato lógico. Lembre-se de que eles querem o que é melhor para você e provavelmente corrigirão todos os erros que perceberem que cometeram. Acima de tudo, lembre-se de que a família é mais importante do que o orgulho.
• Pergunta Minha filha adolescente está sempre com raiva, não quer fazer suas tarefas, bate na irmã mais nova. Como faço para lidar com ela? The A Mister Sente-se e converse com ela. Se ela não quiser conversar, faça-lhe um presente. Parece estranho, mas deve funcionar. Provavelmente são apenas hormônios. Se ela não fizer as tarefas domésticas, acrescente dinheiro para pequenas despesas. Se ela bater na irmã mais nova, castigue-a, leve-a de castigo, tire o dinheiro do bolso. Você deve ter tolerância zero com a violência física.
• Pergunta O que devo fazer em relação às mídias sociais e conteúdo impróprio em potencial? Os adolescentes devem ter permissão para ter contas nas redes sociais, mas verifique seus telefones e contas para garantir que estão seguros e livres de conteúdo impróprio.
• Pergunta O que fazer se minha mãe ainda não me deixa namorar? Aceite que essa é uma decisão de sua mãe, e ela está tomando essa decisão por um motivo. Vale a pena esperar por você, se houver um cara por aí que está atrás de seu coração. Orgulhe-se do fato de que sua mãe o ama o suficiente para tentar poupá-lo de tentações e sofrimentos desnecessários.