Como fazer malabarismos

O malabarismo é um hobby desafiador, mas gratificante; estudos mostram que as pessoas que aprendem a fazer malabarismos aumentam a massa cinzenta de seus cérebros! Embora o malabarismo possa parecer e ser difícil de dominar no início, torna-se mais fácil depois que você aprende o básico e o pratica. Este artigo o levará aos fundamentos do malabarismo de três bolas, depois do qual você poderá começar a introduzir mais bolas.

Degraus

Método 1 de 2: Pegando o jeito

1. 1 Escolha bolas adequadas. Beanbagssão bons para iniciantes. Basicamente, encontre bolas que não vão quicar muito ou rolar para longe quando caírem - isso vai economizar um pouco de corrida inicialmente! Um conjunto de pufes pode ser comprado por um preço muito baixo ou feito à mão. Bolas de tênis cheias de areia ou alguns centavos e cobertas com um balão redondo também funcionam bem. Eles não quicam e fornecem uma pegada sem deslizamento.
   • Enquanto você está nisso, escolha um local adequado para trabalhar. No início, as bolas vão acabar voando para todos os lados, então é melhor não ficar perto da preciosa lâmpada de óleo da vovó ou da coleção de vacas de cerâmica do pai.
2. dois Jogue uma bola por um tempo para ter a sensação de fazer malabarismo. Comece a passar uma bola de uma mão para a outra. Pratique também 'selfies' - são jogadas que você pega com a mão que está jogando. A bola deve chegar à altura dos olhos ou mais. Suas mãos não devem se mover muito, portanto, procure manter os cotovelos nos quadris.
3. 3 Pratique escavar. Esta é uma técnica para tornar o malabarismo mais suave. Basta colher ou mergulhar sua mão antes de lançar a bola. Mantenha o mergulho superficial; não vai funcionar se você escavar muito profundamente. Pratique sacudir e jogar de uma mão para outra, de modo que o arco não ultrapasse o nível dos olhos.
   • Simplesmente imite os movimentos dos malabaristas. Se você fizesse 'malabarismo no ar', você se pegaria movendo as mãos em pequenos círculos? Você já está escavando!
4. 4 Pegue uma bola em cada mão . Jogue a bola A e, quando ela atingir o topo de seu arco, jogue a bola B. Pratique até que essa troca simples se torne confortável.
   • No topo é a chave aqui. Isso lhe dará mais tempo para sua próxima captura. Quando você começa a trabalhar com 3, 4 e 5, isso se torna especialmente importante.
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Método dois de 2: Com três ou mais bolas

1. 1 Fazer malabarismos com três bolas . Tente fazer três passagens consecutivas. Comece devagar, simplesmente vendo como os três trabalham juntos no ar em uma rotação. Fazer malabarismos com três geralmente é uma questão de entender as trajetórias das bolas e como elas se entrelaçam. Na maior parte do tempo, um estará no ar enquanto cada mão tem as outras duas.
   • Primeiro segure duas bolas na mão direita e uma na mão esquerda. (Vice-versa se você for canhoto.)
   • Comece passando com a mão direita. (Novamente, vice-versa se você for canhoto.)
   • Jogue a bola para a mão esquerda e quando a bola 1 estiver no pico, jogue a bola 2 (a única na sua mão esquerda) sob a bola 1 para a direita.
   • Quando a bola 2 está no ponto mais alto (neste ponto, você também deve pegar a bola 1 com a mão esquerda), lance a bola 3 sob a bola 2.
   • E quando a bola 2 estiver na mão direita, pegue a bola 3 e deve ser esta. Isso é tudo que você faz! Repita.
     • Se você não consegue pegar o jeito, trabalhe com lenços leves e pequenos. Eles vão lhe dar o tempo que fica no ar para entender como tudo se junta.
2. dois Trabalhe no método over-the-top. Agora que você baixou a cascata de três bolas simples, comece a fazer malabarismos 'por cima'. Este é o nome de escavação na direção oposta com uma mão. Em vez de escavar e soltar a bola, você a pega, joga para fora e a joga sobre , daí o nome.
   • Você pode começar fazendo malabarismos com uma 'Cascata de Três Bolas' normal e, em seguida, deixar uma das bolas fazer um over-the-top o tempo todo, de modo que 1/3 de todos os lances sejam over-the-top. Se você fizer um lance de mão por cima todas as vezes, estará fazendo malabarismos com um 'Banho lento' e, se cada lance for um lance por cima, você estará fazendo malabarismos com uma 'Cascata reversa de três bolas'. Quando tiver aprendido isso, você pode avançar para coisas como malabarismo com as mãos cruzadas, colunas (uma no meio, duas nas laterais) e 'bagunça de moinhos'.
3. 3 Passe para quatro e cinco bolas. Aprenda a fazer malabarismos com dois em uma mão, depois faça dois em sua mão esquerda e dois em sua mão direita ao mesmo tempo. Para alguns, fazer malabarismos com quatro é mais simples do que três!
   • Fazer malabarismo com cinco bolas é como fazer malabarismos com três, mas você precisa mover as mãos muito mais rápido e lançar as bolas mais alto. Continue praticando - leva tempo e paciência para dominar.
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Comunidade Q&A

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• Pergunta Posso fazer malabarismos com mais facilidade quando estou de pé ou sentado? É muito mais fácil fazer malabarismos em pé. Você tem mais controle da bola e pode ficar no mesmo nível do pico das bolas, uma vez lançadas.
• Pergunta O malabarismo pode tornar minha mente mais nítida? O malabarismo deixa você mais focado, o que, por sua vez, aumenta a concentração; portanto, nesse sentido, você poderia dizer que ajuda a tornar sua mente mais afiada.
• Pergunta Qual bola é a mais adequada? Existem bolas feitas especificamente para malabarismo e são basicamente como sacos de hacky. Eles funcionam muito bem porque não quicam nem rolam para todos os lados. Se você não tiver essas bolas, outras bolas com pesos uniformes funcionam bem, como bolas de tênis.
• Pergunta Como faço para impedir que as bolas se toquem no ar? Mire cada um de forma ligeiramente diferente, de modo que eles passem por baixo ou por cima um do outro.
• Pergunta Como posso parar de correr enquanto faço malabarismos? Jogue a bola mais perto de você. Se você começar a correr atrás da bola, não está fazendo direito. É melhor você começar a fazer malabarismos na frente de uma parede; caso contrário, continue tentando e mantenha os pés travados.
• Pergunta Posso usar meias em vez de lenços? Sim. Às vezes, as meias são mais fáceis de jogar, porque não se afastam tanto.
• Pergunta Quais são algumas boas dicas para iniciantes? Jogue um pouco mais alto do que você pensa. Mantenha perto de você. Jogue-o contra a parede. Use lenços para começar, não bolas. Peça toda a ajuda que puder!
• Pergunta Quanto tempo leva para fazer malabarismos com os olhos fechados? Você tem que dominar o malabarismo normal primeiro. Quando estiver confortável com o malabarismo como um todo, você pode começar a tentar com os olhos fechados. Claro, depende do quanto você pratica, mas essa é uma habilidade difícil de dominar.
• Pergunta Como posso evitar que a bola quique na minha mão? Tente embalar a bola quando ela cair. Veja se mover as mãos ligeiramente para baixo ao pegar as bolas ajuda.
• Pergunta E se as bolas que você planeja usar forem muito leves? O peso não afeta muito, mas se eles caírem, irão pular muito mais.

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Pontas

• Relaxe, respire e não fique frustrado. Pode levar dias até que você consiga fazer três malabarismos algumas vezes seguidas!
• Não se preocupe se não entender imediatamente. Como qualquer habilidade, leva tempo e muita prática para ser dominada.
• Tente não usar objetos pesados ​​se estiver acima de outro andar. O uso de objetos pesados ​​pode romper o solo ou quebrar o dedo do pé.
• Ajuda pensar no malabarismo como sendo menos sobre agarrar e mais sobre aprender a lançar uma bola com precisão para que ela caia na mão que está pegando.
• Faça malabarismos dentro para evitar que as bolas se afastem muito ou tenham a interferência do vento. Mas faça isso longe dos frágeis!
• Experimente devagar, depois devagar, mais rápido!
• Uma cama ou sofá é útil para apanhar bolas que caem.
• Comece a fazer malabarismos com sua melhor mão.
• Comece devagar, primeiro praticando os passos para o malabarismo de três bolas. Em seguida, tente fazer isso sem parar. Se você falhar, não se preocupe. Faça uma pausa e quando estiver pronto, tente novamente.
• Enquanto faz malabarismos, coloque uma música com uma boa batida para ajudá-lo a encontrar o ritmo.
• Pratique primeiro o melhor, mas simples, por mais tentador que seja correr para duas bolas, é melhor dominar uma bola primeiro, tente exercícios como deixar-se mover para duas bolas se conseguir arremessar a bola perfeita 15-20 vezes. E assim por diante até chegar aos 3 ou 4. Continue voltando ao básico para evitar maus hábitos.
• O malabarismo é muito ajudado pela visualização. Por exemplo, se você estiver tendo problemas para jogar para a outra mão com precisão ou com uma altura consistente, imagine uma caixa da altura do cotovelo até cerca de trinta centímetros acima da cabeça. Ou, se você não consegue parar de correr para a frente, tente imaginar que está descalço e com muitos alfinetes de desenho à sua frente.
• Fique em frente a uma parede para impedir que as bolas avancem muito.
• Fique de frente para a parede, para que, se as bolas voarem, você não precise correr para muito longe.
• Comece com lenços ou cachecóis. Mas cuidado; esse método inicial fácil pode lhe dar a sensação de que o malabarismo é muito mais fácil do que você pensa, de modo que, quando começar a fazer malabarismos com bolas, será mais difícil do que você pensava.
• Certifique-se de que seus lances sejam altos e estreitos, em vez de curtos e largos. Eles são mais fáceis de controlar quando arremessados ​​mais alto!
• Lembre-se de fazer malabarismos com objetos que pesam todos a mesma quantidade. Isso será muito, muito mais fácil.
• Antes de fazer malabarismo, experimente com duas bolas, e depois experimente três bolas para ficar melhor até conseguir fazer malabarismos com várias bolas.
• Se você está constantemente deixando cair as bolas de malabarismo, pare por um momento e concentre-se novamente. Respire fundo e certifique-se de não estar pensando em muitas outras coisas. Praticar em um lugar tranquilo pode ajudá-lo a se concentrar.
• Ao aprender um truque, tente sentir sua forma (isso é muito pessoal para cada malabarista para cada truque). Quando descobrir como um truque se sente para você (quando é 'bom'), torne esse aspecto do truque o mais amplo possível; isso vai melhorar muito o efeito durante a execução.
• Continue tentando. Você nunca aprenderá uma habilidade sem praticar.
• Aprenda todos os truques de malabarismo com as duas mãos. Tente encontrar um padrão que funcione melhor para você. Dessa forma, você pode fazer malabarismos com facilidade.

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Avisos

• O malabarismo é difícil e às vezes deprimente, suado, irritante, repetitivo ou frustrante, ou tudo isso de uma vez. Mas isso é o mesmo para qualquer habilidade que valha o tempo gasto para dominá-la.
• Não tente fazer malabarismos com machados de incêndio. Só os profissionais sabem fazer isso.
• Evite fazer malabarismos com objetos pesados.
• O malabarismo é um exercício; tente 'aquecer' com exercícios de alongamento antes de uma sessão de malabarismo.

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Coisas que você precisa

• Bolas de malabarismo adequadas, que você deve conseguir segurar facilmente duas delas com uma mão. Se você não tiver bolas de malabarismo, pode usar qualquer coisa macia. Lenços, pufes e bolas recheadas com o material de um puf.
• Uma cama ou sofá para praticar (para que você não tenha que ficar curvado).
• Lenços de seda (se desejar).