Uma antiga arte performática, o malabarismo remonta a quatro mil anos. Fazer malabarismos sem esforço pode parecer impossível, mas com prática e paciência, você também pode fazer isso! O segredo é aperfeiçoar o lançamento e praticar regularmente para que você se sinta confortável para pegar e lançar as bolas.
Passos
Parte 1 de 2: Aprendendo o básico
- 1 Encontre 3 bolas iguais. Será mais fácil fazer malabarismos quando você estiver começando se todas as bolas tiverem o mesmo tamanho e peso. Procure bolas que são menos saltitantes, pois você pode deixá-las cair muito no início.
- As bolas de beisebol são um bom tipo de bola para praticar.
- 2 Segure 2 bolas em sua mão dominante e 1 bola em sua outra mão. Segurar as 2 bolas em sua mão dominante será mais fácil quando você estiver começando. Conforme você pratica e melhora, você será capaz de usar qualquer uma das mãos.
- 3 Fique de pé com os cotovelos dobrados a 90 graus e as palmas das mãos voltadas para cima. Olhe bem à sua frente. Você não quer ficar olhando para as mãos enquanto faz malabarismos.
- 4 Jogue uma das bolas emparelhadas no ar suavemente. Você quer jogá-lo no nível dos olhos. Quando você ficar melhor no malabarismo, será capaz de arremessar mais alto. Jogue-o ligeiramente em um ângulo para que, quando começar a cair, ele se mova na direção da mão oposta. Isso facilitará a captura.
- 5 Jogue a bola com a mão oposta para o ar imediatamente depois. Logo depois de lançar a primeira bola, você deve lançá-la suavemente com a mão oposta para o ar. Tente arremessá-la com a mesma força que usou para lançar a primeira bola. Jogue-o em um ângulo de forma que sua trajetória termine em sua outra mão.
- 6 Jogue no ar a última bola que sobrou em sua mão dominante. Jogue-a da mesma forma que jogou as 2 primeiras bolas, e faça isso imediatamente depois de jogar a segunda bola. Depois de lançar a última bola, deve haver um breve momento em que todas as 3 bolas estão no ar.
- 7 Pegue as bolas na ordem em que as jogou. Você pegará a primeira bola que jogou primeiro, depois a segunda bola que jogou e depois a última bola. Cada bola deve terminar na mão oposta com que começou. Se sua mão esquerda tinha 2 bolas quando você começou, essas 2 bolas devem estar em sua mão direita agora.
- Conforme você melhora, você pode trabalhar para lançar as bolas mais rápido.
Parte 2 de 2: Melhorando suas habilidades de malabarismo
- 1 Pratique lançar 1 bola para frente e para trás entre as mãos. Praticar com 1 bola é uma boa maneira de aperfeiçoar o movimento de lançamento de que você precisa para fazer malabarismos com 3 bolas. Trabalhe para lançar a bola de forma que ela suba em um ângulo, pique acima de sua cabeça e, em seguida, desça em um ângulo na direção da mão oposta. Quando a bola cair em sua mão, levante-a no ar para jogar a bola de volta para a outra mão.
- Continue fazendo isso até que você seja capaz de jogar a bola para frente e para trás entre as mãos, sem deixá-la cair ou olhar para as mãos.
- 2 Tente fazer malabarismos com 2 bolas. Depois de fazer o movimento de lançamento com 1 bola, tente adicionar uma segunda bola. Segure uma bola em cada mão. Em seguida, jogue uma das bolas para cima em um ângulo de forma que ela apareça logo acima de sua cabeça. Quando a bola chegar ao pico, jogue a segunda bola para cima usando o mesmo movimento. Pegue a primeira bola que você lançou e depois a segunda, de modo que ambas as bolas fiquem na mão oposta em que começaram.
- 3 Experimente diferentes variações de malabarismo conforme você melhora. Depois de dominar o malabarismo com 3 bolas, incorpore variações em sua rotina para que você possa levar suas habilidades para o próximo nível. Tente fazer malabarismos com outros objetos que não sejam bolas, como anéis ou tacos. Você pode até adicionar um quarto objeto à mistura e tentar fazer malabarismos com mais de 3 coisas. Se você tem um amigo que faz malabarismos, pratique passar objetos para frente e para trás enquanto você faz malabarismos ao lado do outro.
- Uma variação popular de malabarismo de 3 bolas que você pode experimentar é a cascata. Em vez de lançar todas as 3 bolas em rápida sucessão, jogue 2 bolas e espere até pegar uma delas antes de lançar a terceira. Cada vez que uma bola aparecer acima de sua cabeça, jogue uma nova bola. Deve haver apenas 2 bolas no ar ao mesmo tempo.
- 4 Pratique malabarismo todos os dias. Não desanime se você não conseguir fazer malabarismos com 3 bolas imediatamente - aprender a fazer malabarismos leva tempo! Continue praticando todos os dias e, eventualmente, você chegará lá. Se precisar, comece com 1 bola. Em seguida, você pode adicionar uma segunda e uma terceira bola conforme você melhora. Propaganda
Comunidade Q&A
Pesquisa Adicionar nova pergunta- Pergunta Posso treinar minhas habilidades de malabarismo usando frutas? Claro! Laranjas são perfeitas, mas basicamente qualquer fruta redonda ou semi-redonda ou vegetal funciona.
- Pergunta E se eu deixar cair as bolas enquanto faz malabarismo? Isso é perfeitamente normal de se fazer durante o aprendizado e deixará de acontecer conforme você pratica. Tente desenvolver um padrão consistente para saber exatamente quando e onde as bolas vão cair.
- Pergunta O que posso usar se não tiver bolas de malabarismo? Uma bola normal como uma bola de tênis, basball ou bola de softball ou mesmo uma bola de cricketball de espuma ou macia serve. Se você não quiser uma bola de verdade, experimente pequenos pufes.
- Pergunta Tenho que jogar as bolas acima da minha cabeça? Seria mais fácil jogá-los na altura dos olhos, mas depois de um tempo você será capaz de jogá-los mais alto.
- Pergunta Quando faço malabarismos, jogo a bola da minha mão direita para a esquerda e, em seguida, passo a bola da minha mão esquerda para a direita em uma formação circular. Isso é malabarismo? Tecnicamente não, porque o malabarismo adequado parece mais um sinal de infinito. Você está se referindo a 'malabarismo de desenho animado'.
- Pergunta E se não houver bolas ou algo do tamanho certo para fazer malabarismos? Use pufes ou lenços pequenos para começar. Você também pode usar meias ou pompons.
- Pergunta O que devo fazer se continuar pegando as duas bolas ao mesmo tempo, em vez de uma após a outra? Você deve tentar lançar as bolas em um padrão de 'passar, pegar, pegar'. Portanto, o momento do lançamento é tão importante quanto pegar as bolas.
- Pergunta Você pode me dar algumas dicas sobre como fazer malabarismos com a bola sob minha perna? Ao fazer malabarismos sob a perna, é melhor começar jogando em ritmo lento e usar arremessos mais altos. Com duas bolas, tente lançar uma bola normalmente e, em seguida, lançar a segunda bola por baixo da perna. Eventualmente, você será capaz de fazer isso de forma consistente. Algumas dicas: Mantenha o seu formulário (não saia correndo); e você pode dobrar o joelho no início, mas ficará mais consistente.
- Pergunta Posso começar a fazer malabarismos com bolas de pingue-pongue? Você pode, mas se fizer malabarismos com uma bola leve, ela pode subir mais alto do que você gostaria e pode ser mais difícil de pegar por causa de seu peso.
- Pergunta Com que parte da minha mão pego a bola? Com a ponta dos dedos ou com as palmas das mãos? De preferência nas palmas das mãos, pois é mais fácil. Mas você também pode pegar com a ponta dos dedos.
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