Como se dar bem com outras pessoas

Você é o tipo de pessoa que tem dificuldade em se relacionar com a maioria das pessoas? Você se pega ofendendo as pessoas ou discutindo quando está apenas tentando pedir um café ou dizer olá para seus colegas de trabalho? Ou você está apenas procurando se relacionar um pouco melhor com as pessoas para tornar sua vida mais fácil? Qualquer que seja o motivo para querer se dar bem com os outros, tudo o que você precisa fazer é fazer com que as pessoas sintam que você realmente se preocupa, ao mesmo tempo em que considera os sentimentos delas.

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Papel 1 de 3: Causando uma boa impressão

1. 1 Sorrir. Sorrir nunca é superestimado. Embora você possa pensar que sorrir não terá impacto sobre o que as pessoas pensam de você, reservar um tempo para sorrir para as pessoas mostrará a elas que você está feliz por estar na presença delas e que você é uma pessoa calorosa e amigável que vale a pena conversar. Esteja você conversando com as pessoas ou apenas passando por elas, faça um esforço para sorrir da próxima vez. Além disso, pesquisas científicas mostram que sorrir realmente faz você se sentir mais feliz, então todos ganham!
   • Faça um esforço para sorrir pelo menos 10 pessoas hoje. Depois de adquirir o hábito, vai parecer perfeitamente natural.
2. 2 Esteja totalmente presente. Se você deixar claro que está totalmente envolvido na conversa e não tem nenhum outro lugar que gostaria de estar, então as pessoas serão muito mais propensas a se sentirem atraídas por você. Não olhe seu telefone a cada cinco minutos, olhe ao redor da sala, brinque com suas unhas ou fale sobre a reunião que você tem que ir mais tarde, ou as pessoas vão se sentir como um fígado picado quando você falar com elas. Em vez disso, reserve um tempo para fazer contato visual, fazer perguntas às pessoas e fazer com que elas sintam que você está gostando do momento que passa conversando com elas.
   • Pode ser difícil desligar essas distrações e aprender a viver no agora. Às vezes, a primeira etapa é desconectar. Se você estiver conversando com um colega de trabalho, afaste-se do computador. Se você tiver um jantar com um amigo próximo, desligue o telefone por algumas horas.
   • Dê à pessoa com quem você está falando a atenção que ela merece. Reserve um tempo para ler sua linguagem corporal e expressões faciais para ver como ele ou ela está se sentindo, em vez de ver o que todas as outras pessoas na sala estão fazendo.
3. 3 Cultive positividade. Outra maneira fácil de fazer as pessoas gostarem de você é ter uma atitude positiva. Se você irradiar energia positiva em vez de reclamar, zombar das pessoas ou apenas ser mau, as pessoas se sentirão mais atraídas por você porque se sentirão energizadas em sua presença. Trabalhe para se concentrar nas coisas boas da vida e aprender a rir das coisas ruins. Se você quer se dar bem com as pessoas, será muito mais fácil abordar a vida com um sorriso em vez de uma carranca.
   • Cada vez que você se ouvir fazendo um comentário negativo, faça dois ou três comentários positivos para compensar. É normal ser negativo de vez em quando, mas você deve se concentrar nas coisas boas que estão por vir, em vez de nas coisas que estão te deixando para baixo.
   • Outra maneira de manter as coisas positivas é elogiar as pessoas com mais frequência. Isso dá um tom mais positivo à conversa e pode levar a alguns elogios em troca.
   • Outra maneira de cultivar a positividade é cercar-se de pessoas positivas. A mentalidade e o comportamento deles serão contagiosos e o ajudarão a se relacionar bem com os outros. Trazer um amigo divertido e positivo também pode ajudá-lo a se dar bem com as pessoas.
4. 4 Conheça o seu público. Se você quer causar uma boa impressão nas pessoas, precisa aprender a lê-las rapidamente para entender com que tipo de pessoa está lidando. Se você perceber que está enfrentando um conservador do Sul, os assuntos que você discute podem ser bem diferentes do que seriam se você estivesse conversando com um hippie de Berkeley; certifique-se de considerar a pessoa com quem está falando antes de introduzir o que pode ser um assunto controverso. Se você deseja se dar bem com as pessoas, é importante saber o que elas gostariam e o que não gostariam de ouvir, para que você possa causar uma primeira impressão positiva.
   • Observe como a outra pessoa reage aos outros para ter uma noção melhor das coisas, tipos de coisas que irão ou não atraí-la. Se a pessoa rir com a piada atrevida de outra pessoa, então você saberá que esse tipo de humor é bom.
   • Esteja ciente da idade da pessoa também. Uma pessoa mais velha pode não apreciar um comentário sobre quantos anos você está envelhecendo quando é uma década mais jovem; um jovem pode não entender uma de suas referências culturais.
   • O nível de educação também pode desempenhar um papel nisso. Se você está conversando com uma pessoa com PhD em inglês, ela pode se sentir insultada se você tentar explicar quem é Ernest Hemingway.
5. 5 Faça uma pequena conversa. Outra habilidade que as pessoas que causam boas primeiras impressões possuem é saber conversar sobre amenidades. Embora você possa pensar que é frívolo, conversa fiada é o que leva você a ter conversas mais profundas e realmente se conectar com as pessoas, por isso é importante saber conversar com novas pessoas quando você as conhece. Tudo o que você precisa fazer é fazer perguntas leves para conhecê-los um pouco, aprender a brincar e sentir-se à vontade para sentir a personalidade de uma nova pessoa. Aqui estão algumas dicas sobre como fazer uma conversa fiada com eficácia:
   • Elogie um item que a pessoa está usando ou vestindo. Isso pode levar a uma boa conversa.
   • Não tenha medo de discutir o tempo. Isso pode levar a uma conversa sobre seus planos de fim de semana ou até mesmo seus hobbies.
   • Faça perguntas que requeiram mais respostas do que “sim” ou “não”. Isso pode ajudar a manter a conversa.
   • Não coloque muita pressão em um silêncio constrangedor. Em vez de comentar, faça uma pergunta simples ou uma declaração para levar a conversa adiante.
6. 6 Mostre um interesse genuíno pelas pessoas. Uma das maneiras mais fáceis de causar uma boa primeira impressão é mostrar um interesse genuíno nele assim que você apertar sua mão. Você não precisa fazer um milhão de perguntas, mas mostrar interesse em suas ideias, hobbies ou histórico sem ser muito intrometido. A verdade é que as pessoas adoram quando os outros mostram interesse nelas, e agir como se você preferisse conhecê-los em vez de falar sobre você pode ajudar muito a se dar bem com os outros.
   • A melhor maneira de mostrar um interesse genuíno é realmente ouvir em vez de seguir em frente até chegar a sua vez de falar.
   • Quando uma pessoa dá uma boa notícia, certifique-se de que ela veja que você realmente se importa, em vez de apenas passar por cima.
   • Se uma pessoa é especialista em algo, faça perguntas sobre isso para mostrar que você está interessado no que ela tem a dizer.
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Papel 2 de 3: Ser um bom conversador

1. 1 Deixe suas virtudes falarem por si mesmas. Para se dar bem com as pessoas na conversa, você deve evitar se gabar de como você é excelente no trabalho, no tênis ou em escrever romances. Se você é realmente bom em algo, então as pessoas serão capazes de ver isso por si mesmas ao longo do tempo ou ouvirão sobre isso de outra pessoa. Se você dominar a conversa falando tudo sobre o quão incrível você é, será difícil se dar bem com as pessoas porque elas podem pensar em você como egocêntrico e podem ficar entediadas ou até mesmo irritadas.
   • Você pode falar sobre seus interesses sem falar sobre o quão bom você é neles. Não há necessidade de mencionar nenhum prêmio que você ganhou e isso vai fazer as pessoas se encolherem um pouco.
   • Em vez disso, elogie as virtudes de outras pessoas. Isso é muito mais interessante para eles.
2. 2 Pense antes de falar. Uma parte importante de ser um bom conversador é reservar um tempo para considerar suas palavras antes que elas saiam de sua boca. Se você é o tipo de pessoa que pensa antes de falar, ou que até mesmo pensa falando, então é hora de desacelerar e considerar como suas palavras afetarão as pessoas ao seu redor, para evitar ofender as pessoas. Também é um bom truque porque você pode perceber que pode estar dizendo algo um pouco estranho ou até entediante para as pessoas ao seu redor.
   • Passe alguns segundos formulando uma pergunta em sua cabeça se você sabe que será de natureza delicada. Isso é muito melhor do que deixar escapar algo de que você pode se arrepender.
3. 3 Não domine as conversas. Um bom conversador nunca assume uma conversa; em vez disso, ele sabe como fazer as pessoas falarem e como fazê-las se sentirem confortáveis. Se você quer se dar bem com as pessoas, não pode continuar falando sobre si mesmo; em vez disso, você deve falar o suficiente para ser interessante e ganhar, mas certifique-se de não falar mais do que metade da conversa quando estiver tendo uma conversa individual para que a outra pessoa não se sinta entediada ou despreparada.
   • Se você estiver em uma conversa em grupo, pode contar uma ou duas anedotas engraçadas, mas certifique-se de que outras pessoas contribuam para a conversa. Deixe outras pessoas falarem quando elas tiverem algo a dizer e não as interrompa apenas para provar que estão erradas.
   • Mesmo se alguém estiver dizendo algo um pouco falso, você deve evitar a tentação de discutir com cada pequena coisa que ele ou ela está dizendo. Isso não fará com que você ganhe amigos e, definitivamente, não o ajudará a se dar bem com as pessoas.
4. 4 Evite tópicos que possam levar a um desacordo. Outra maneira de se relacionar com as pessoas mais facilmente é evitar tópicos que possam fazer com que as pessoas fiquem facilmente chateadas. Isso inclui aborto, direitos dos homossexuais, pontos de vista políticos gerais e pontos de vista controversos sobre casamento ou criação de filhos. Depois de conhecer melhor as pessoas, você será capaz de discutir assuntos mais sérios com elas, mas quando você estiver tentando se dar bem com as pessoas na conversa, você deve se ater a tópicos mais agradáveis, como seus planos de fim de semana, seus hobbies ou suas bandas favoritas.
   • Se outra pessoa trouxer à tona um tópico sensível, isso pode ajudá-lo a se dar bem com as pessoas se você puder, com muito tato, desviá-la desse assunto para algo mais amigável.
5. 5 Tenha tato. Tato é a chave quando se trata de se dar bem com as pessoas em uma conversa. Ter tato significa escolher cuidadosamente as palavras e o tempo. Se você quiser dar um conselho pessoal a alguém, por exemplo, faça isso quando estiver sozinho para que a pessoa não se sinta constrangida; o mesmo vale para dizer a uma pessoa que ela tem algo preso nos dentes. Você deve evitar fazer comentários descuidados, como dizer “O casamento é a parte mais importante da vida” para alguém que acabou de se divorciar, e sempre deve estar atento aos sentimentos dos outros antes de falar.
   • Outra maneira de ter tato é evitar revelar muitas informações pessoais a pessoas que você não conhece muito bem. Embora você possa achar que isso vai ajudá-lo a se dar bem com as pessoas, isso pode na verdade afastá-las.
   • Pessoas com tato também reconhecem diferenças culturais quando falam com outras pessoas. Isso pode ajudá-lo a ver se seus comentários serão bem recebidos ou não.
6. 6 Encontre um terreno comum. Outra ótima maneira de se relacionar com as pessoas em uma conversa é encontrar laços comuns que os aproximem. Ao falar com as pessoas, fique atento a dicas de que você pode ter interesses semelhantes; se você vier do mesmo estado, por exemplo, pode ser um sinal de que você segue os mesmos times esportivos. Embora você não precise ter tudo em comum com a pessoa com quem está falando, apenas encontre uma ou duas coisas para se relacionar, seja seu amor por The Bachelor ou sua obsessão por cozinhar doces.
   • Mesmo que você e uma pessoa discordem sobre quase tudo no mundo, se vocês dois são fãs do 49ers, podem construir um relacionamento inteiro a partir disso. Nunca subestime o quão importante é ter algo pelo qual se unir.
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Papel 3 de 3: Sendo atencioso

1. 1 Escolha suas batalhas. Outra maneira de se relacionar com as pessoas é ser exigente sobre quando você realmente quer começar uma discussão ou briga. Você pode achar que vale a pena lidar com cada pequeno conflito, mas, na realidade, pode ser melhor manter a boca fechada a maior parte do tempo. Esteja você conversando com um colega ou um novo conhecido, geralmente há poucos motivos para começar uma briga sobre política, esportes ou como dividir a conta por igual. Embora seja importante se defender, é igualmente importante saber quando é melhor você segurar sua língua.
   • Antes de começar a discutir com a pessoa, pergunte-se se realmente vale a pena e o que você ganhará provando que está certo. Às vezes vale a pena se defender, mas outras vezes, é mais fácil apenas se relacionar com as pessoas.
   • Existem alguns argumentos que você simplesmente não pode vencer, e pode ser muito melhor concordar em discordar do que iniciar uma controvérsia.
2. 2 Dê às pessoas o benefício da dúvida. Pessoas que têm dificuldade em se relacionar com outras tendem a pensar que as outras pessoas são idiotas, a menos que provem o contrário. Pessoas que se dão bem com a maioria das pessoas tendem a ver o melhor nos outros e até mesmo presumir o melhor para eles quando não têm informações suficientes. Você deve trabalhar supondo que cada nova pessoa que você conhece é um indivíduo gentil e razoável, a menos que tenham causado uma impressão verdadeiramente horrível; dê às pessoas tempo suficiente para provar seu valor para você e você achará muito mais fácil conviver com elas.
   • Dê a alguém pelo menos duas ou três chances de conquistá-lo. Nem todo mundo é bom nas primeiras impressões.
   • Se outra pessoa disse algo negativo sobre uma nova pessoa para você, você deve dar uma chance a essa pessoa antes de descartá-la.
3. 3 Peça desculpas se você cometeu um erro. Para ser verdadeiramente atencioso, você deve reconhecer quando errou e estar pronto para confessar. Quer você tenha feito um comentário ofensivo ou chegado mais de meia hora atrasado para o jantar, se quiser se dar bem com as pessoas, você tem que se esforçar para se desculpar por seus erros e realmente acreditar nisso. Isso mostra que você tem compaixão e que não quer apenas varrer seus erros para debaixo do tapete. As pessoas serão capazes de se relacionar com você muito mais facilmente se souberem que você não se considera perfeito.
   • Quando você se desculpar, olhe nos olhos das pessoas para mostrar que você realmente está falando sério. Não desvie o olhar ou verifique seu telefone ou eles vão pensar que você não está se esforçando.
   • Uma chave para se dar bem com as pessoas também é evitar a repetição de seus erros. Uma coisa é pedir desculpas e outra continuar.
4. 4 Coloque-se no lugar da outra pessoa. Uma das principais maneiras de você ser atencioso e se relacionar melhor com as pessoas é colocar-se no lugar delas antes de conversar com elas. Tente pensar em como a outra pessoa pode estar pensando e sentindo e adapte sua conversa com essa pessoa de acordo. Embora seja impossível saber exatamente o que está acontecendo na mente de outra pessoa, apenas fazer um esforço para tentar pode ajudá-lo a se dar bem com as pessoas, porque você estará trabalhando para criar uma conversa que agrade a elas.
   • Por exemplo, se sua colega de trabalho acabou de perder a família, você deve cuidar dela com sensibilidade e evitar falar sobre coisas muito obscuras.
   • Se sua amiga vai se casar em duas semanas, agora pode não ser o melhor momento para descarregar todos os seus problemas emocionais nela, porque ela provavelmente está se sentindo sobrecarregada.
5. 5 Aproveite o tempo para agradecer às pessoas. Mostrar gratidão é uma das melhores maneiras de ser atencioso. Reservando um tempo para dizer às pessoas que você é grato pelo que elas fizeram por você, seja escrevendo um cartão de agradecimento para seu chefe ou dando flores para seu amigo por ajudá-lo a limpar seu apartamento, é importante ser grato se você quer se dar bem com as pessoas. Se você não der crédito a quem merece, então as pessoas acharão difícil se dar bem com você porque pensarão que você acha que é bom demais para dizer obrigado.
   • Não subestime o poder de uma carta ou cartão de agradecimento. Embora possa parecer antiquado, eles podem realmente mostrar às pessoas o quanto significam para você.
6. 6 Lembre-se de detalhes importantes. Uma maneira de mostrar às pessoas que você realmente se importa é lembrar os detalhes importantes que elas lhe contam. Se você se lembrar do nome de uma pessoa depois de conhecê-la por apenas alguns minutos, é mais provável que ela goste de você. Se você se lembrar dos nomes dos irmãos dele, ele ficará ainda mais impressionado e será muito mais provável que lhe dê o benefício da dúvida. Preste atenção ao que as pessoas dizem para que você possa mostrar a elas o quanto você se importa, mencionando-as mais tarde.
   • Se você é o tipo de pessoa que se esquece rapidamente de tudo que lhe dizem, as pessoas provavelmente ficarão frustradas ou irritadas com você.
   • Se você realmente se importa, pode até anotar alguns detalhes importantes que uma nova pessoa disse a você para que possa se lembrar deles na próxima vez.
   • Tente se lembrar de aniversários e datas especiais também. Reconhecer isso pode ajudar as pessoas a se darem bem com você, porque elas saberão que você se importa.
7. 7 Faça a pessoa se sentir bem consigo mesma. Outra maneira de se relacionar com as pessoas é trabalhar para que se sintam bem sobre quem são. Faça elogios genuínos às pessoas sobre seu novo corte de cabelo ou seu senso de humor, se você realmente quiser, em vez de bajulá-las. Deixe seu rosto iluminar-se quando uma pessoa passar, em vez de parecer pouco contente em vê-la. Peça conselhos às pessoas em suas áreas de especialização para mostrar que você realmente valoriza suas opiniões.
   • As pessoas se dão bem com pessoas que as fazem se sentir bem e tendem a não se dar bem com pessoas que as rebaixam. É simples assim.
   • No final do dia, é muito mais importante se interessar pelos outros em vez de ser interessante. Não se preocupe tanto em tentar impressioná-los e concentre-se em se preocupar com eles.
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