Cada um de nós tem habilidades e habilidades únicas para contribuir com a humanidade. Apesar de saber disso, pode ser difícil perceber quais são essas habilidades e como usá-las bem. Quer você seja um gênio dos números, faça bordado ou se destaque socialmente, existem maneiras de colocar suas habilidades em prática e aprimorá-las ao longo do caminho!
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Passos
Parte 1 de 3: Percebendo suas habilidades
- 1 Reconheça suas habilidades. Você pode ter muitos tipos de habilidades e nem mesmo saber. Habilidades não são apenas conhecimento, mas maneiras de se relacionar com informações e pessoas. Os tipos de habilidade podem incluir habilidades técnicas, transferíveis e pessoais. Habilidades técnicas são 'como fazer', como consertar ou criar coisas e administrar ou seguir protocolos, como ser mecânico, enfermeiro, artista ou piloto de corrida. Habilidades transferíveis são habilidades que podem ajudar em muitas situações, como organização, atendimento ao cliente, trabalho em equipe e liderança, e podem ser úteis em muitas profissões ou atividades. Habilidades pessoais incluem ser confiável, ter iniciativa, ouvir seu instinto / intuição e ser automotivado.
- Reflita sobre suas habilidades e reconheça que tem muitas habilidades. Lembre-se de como suas habilidades o ajudaram no passado (como planejar um casamento ou se sair bem em entrevistas) e pense em maneiras de usar suas habilidades no futuro.
- 2 Reflita sobre o que o faz feliz. Não adianta usar e melhorar as habilidades que você não gosta. Mesmo que você tenha habilidades nas quais se sobressai, não perca seu tempo fazendo coisas que você não acha divertidas. Lembre-se de que o dinheiro não traz felicidade. Em vez disso, pense em coisas que o fazem feliz.
- Talvez você se dê bem com todos, é naturalmente carismático e adora fazer amigos. Você pode querer trabalhar com vendas ou realizar atividades que envolvam muitas pessoas, como coordenar oportunidades de voluntariado. Ou talvez você goste de desmontar coisas e montá-las novamente. Talvez você queira ser um mecânico ou ter um hobby consertando brinquedos antigos. Essas são habilidades que você pode usar! Ao saber o que o faz feliz, você pode buscar áreas em sua vida para ativar suas habilidades e ser feliz enquanto o faz.
- 3 Crie metas. Pessoas orientadas a objetivos tendem a ser mais felizes e a realizar mais. Pense no que você deseja desenvolver e no que o incentiva a melhorar essas habilidades. Ao criar metas, certifique-se de que sejam SMART: específicas, mensuráveis, alcançáveis, focadas em resultados e oportunas.
- Se o seu objetivo é correr, torne-o mais específico ao decidir correr a sua primeira meia maratona. Evite objetivos gerais e seja o mais específico possível.
- Torne sua meta mensurável definindo datas e criando um cronograma. Escolha uma corrida de meia maratona no futuro que permitirá que você treine e se prepare para a corrida. Em seguida, crie um plano de treinamento.
- Uma meta alcançável é aquela que o desafia, mas ainda está ao seu alcance. Ser a primeira pessoa em Marte pode ser um pouco difícil, mas aprender a andar de motocicleta pode ser viável, mesmo que você sinta medo.
- Ao focar no resultado, você pode se manter motivado durante todo o processo. Pense nos benefícios de atingir sua meta e concentre-se no resultado dessa meta.
- Uma meta oportuna tem uma data de término em mente. Em vez de 'Vou caminhar', uma meta com limite de tempo tem uma data de término em mente, criando algum senso de urgência, como 'Vou caminhar até o topo do Monte Timpanogos até 16 de agosto'.
- Para obter mais informações sobre o estabelecimento de metas, confiraComo definir metas.
- 4 Busque uma educação. A educação universitária formal é muito respeitada por muitos e serve para dar credibilidade em muitos campos. Se você gostaria de usar e melhorar suas habilidades em engenharia, computadores, língua estrangeira, psicologia, etc., obter educação formal é um caminho benéfico a seguir, especialmente se você gostaria de manter um emprego em uma dessas áreas.
- Se você está interessado em buscar conhecimento e não uma carreira, as faculdades comunitárias oferecem opções mais acessíveis e oferecem aulas para muitos interesses.
- Você pode treinar alguém para aprender habilidades especializadas. Você pode querer ser um instrutor de surf, mas não sabe como ensinar surf. Ao treinar um professor de surf, você pode aprender as habilidades para ensinar.
- 5 Faça amigos / rede. O networking pode ser um negócio benéfico e uma habilidade pessoal. Ao ter uma rede, você se abre para informações, pessoas e poder. Encontre maneiras de conhecer outras pessoas em sua área de interesse, seja em eventos, mídias sociais ou por meio de amigos de amigos.
- Junte-se a clubes de interesse ou sociedades profissionais para ajudá-lo a conhecer pessoas com interesses ou planos de carreira semelhantes.
- Aproveite todas as oportunidades para conhecer outras pessoas que compartilhem de seu interesse. Faça perguntas sobre como eles aprimoraram suas habilidades, como alcançaram o sucesso e o que deve ser evitado ou reconsiderado.
- Se você quiser aprender uma habilidade, como soldagem, faça um curso. Uma aula oferece um ambiente para conhecer outras pessoas com interesses semelhantes, e pode abrir portas para buscar outras maneiras de melhorar essa habilidade.
Parte 2 de 3: Usando suas habilidades
- 1 Use seus recursos. Você pode adorar cantar, mas não saiba como usar essa habilidade. Talvez você esteja interessado em escrever, mas não consegue encontrar uma maneira de desenvolver essa habilidade. Conecte-se com pessoas que podem ajudá-lo a encontrar maneiras de usar suas habilidades. Pergunte a amigos, familiares, colegas de trabalho e pessoas de sua comunidade espiritual sobre maneiras de desenvolver suas habilidades. Algumas faculdades comunitárias oferecem testes de aptidão profissional. Embora você possa (ou não) usá-lo para trabalhar em sua carreira, esses testes podem ajudá-lo a definir seus pontos fortes e fracos.
- Ao perguntar por aí, você pode descobrir que sua igreja adoraria que você cantasse nos cultos. Você pode descobrir que pode escrever para o jornal local ou enviar histórias para publicações locais. Não tenha medo de perguntar!
- 2 Transfira suas habilidades. Talvez você queira mudar de carreira, mas tem medo de não ter experiência no novo campo. Talvez você queira voltar a trabalhar depois de ser uma mãe que fica em casa, mas sente que não tem nada a oferecer. Pense em quais habilidades você Faz tem, e promova essas habilidades! Por exemplo, uma mãe que fica em casa pode ter excelentes habilidades de organização, habilidades de gerenciamento de tempo, assumir o comando, permanecer calma sob pressão e capacidade de realizar várias tarefas. Você sempre pode aprender conhecimentos, mas valorize as habilidades que você possui e torne-as conhecidas!
- Pratique o exercício da árvore de papéis: pense nos papéis que você desempenha atualmente em sua vida ou que já teve e escreva as habilidades que acompanham esses papéis. Veja quais habilidades se sobrepõem, quais são mais agradáveis e quais habilidades ajudam mais você a seguir em frente.
- 3 Voluntário. Uma maneira de usar suas habilidades é por meio do voluntariado. Existem muitas organizações não-governamentais excelentes que fazem o bem para a comunidade. O voluntariado também é uma excelente maneira de descobrir suas habilidades! Além disso, o voluntariado conecta você com outras pessoas e pode aprimorar suas habilidades. O voluntariado é bom para sua mente e corpo, dando a você um senso de propósito e aumentando a confiança.
- Comece a se voluntariar em um abrigo de animais. Você pode perceber que adora trabalhar com animais.
- Algumas pessoas trabalham como voluntárias com crianças em situação de risco e reconhecem a paixão de ajudar essas crianças a ter sucesso.
- Talvez você esteja interessado em trabalhar nos bastidores e opte por ser voluntário como gerente de luz e som de uma peça local.
- 4 Contribua com sua comunidade. Além do voluntariado, ser um participante ativo em sua comunidade pode ser gratificante e útil. Você pode trabalhar ou ser voluntário em seu centro comunitário, servir no governo local ou participar de uma igreja ou ambiente religioso, com base nas habilidades que deseja usar ou desenvolver.
- Se você adora design, crie folhetos para o centro comunitário; se você adora cantar, cante na sua igreja. Existem muitas maneiras de usar suas habilidades!
- 5 Seguir uma carreira. Se você é apaixonado e quer rodear sua vida com sua atividade favorita, faça disso uma carreira. Muitos artistas sabem que o estilo de vida do artista pode ser difícil, mas optam por persegui-lo de qualquer maneira, porque eles não podem se imaginar fazendo outra coisa. Uma vez que seu sustento depende do uso e do aprimoramento de suas habilidades, você pode encontrar novas maneiras de abordar os problemas e diferentes maneiras de usar suas habilidades de forma criativa.
- Se você é criativo, siga uma carreira como ator, canto, dança ou arte. Ou se você adora trabalhar com as mãos, considere se tornar um eletricista ou construtor. Se você ama flores, torne-se um florista.
Parte 3 de 3: Melhorando suas habilidades
- 1 Envolva-se na liderança. Busque oportunidades para liderar usando suas habilidades. Ser um líder cria valor nas habilidades que você desenvolveu e autoridade em seu conhecimento e experiência. Se as pessoas o consideram um líder, podem esperar que você seja um especialista, que tome decisões e lide com situações difíceis. Ter essas funções pode ajudá-lo a abordar as coisas de maneiras diferentes e a considerá-las em uma nova perspectiva. Se você tem uma ideia, não espere que outra pessoa se apresente, vá em frente!
- Ofereça-se para supervisionar oportunidades de voluntariado ou organizar uma campanha de brinquedos para crianças. Você pode intensificar o trabalho e assumir responsabilidades adicionais ou criar novos programas.
- 2 Seja um mentor. Ser mentor de alguém que compartilha seus interesses é uma ótima maneira de abordar seus interesses de uma nova maneira. Agora você tem o papel de professor e guia, o que significa que tem oportunidades de abordar a aprendizagem de maneira criativa de novas maneiras.
- Saber que outras pessoas estão observando ou admirando você pode pressioná-lo a fazer um ótimo trabalho.
- 3 Participe de alguma competição amigável. Sentir-se competitivo é natural e saudável. A competição também pode nos ajudar a crescer. Participe de uma competição amigável com outra pessoa que compartilhe suas habilidades.
- Competir para vender mais pinturas em um mês ou criar os desenhos mais originais.
- Encontre um concorrente empresarial e pergunte se há interesse em uma competição de curto prazo.
- 4 Equilibre as críticas. É fácil esquecer todo o feedback positivo esmagador quando você recebe um comentário negativo. Lembre-se de sua paixão por usar suas habilidades e continue tentando. Aborde a crítica como construtiva, ouça o que é dito, não seja defensivo e perceba que o fracasso sempre acompanha o risco.
- Perceba que às vezes as pessoas são simplesmente más. Aceite o feedback negativo com um grão de sal, veja o que pode ser melhorado e siga em frente.
- 5 Junte-se a uma organização. Essa pode ser uma ótima maneira de se conectar e se manter atualizado em sua área. Seja uma organização profissional ou uma convenção de hobby, reunir-se com outras pessoas em um ambiente formal pode ajudá-lo a melhorar suas habilidades ou mantê-las afiadas.
- Participe de workshops ou palestras ministradas pela organização. Mergulhe na cultura.
- 6 Seja persistente. Você pode passar por períodos de calmaria temporários na produtividade ou sentir que seu trabalho está estagnado. Não desista. Encontre maneiras criativas de abordar suas dificuldades e continue. Faça, domine e depois melhore. Propaganda
Comunidade Q&A
Pesquisa Adicionar nova pergunta- Pergunta Como faço para melhorar minhas habilidades de comunicação? Donagan Melhor respondente Da mesma forma que você melhora em qualquer habilidade: pratique. Leia bons escritores, ouça e assista a bons palestrantes. Escolha o que você admira neles e tente imitá-los. Releia sua própria escrita ou peça que outras pessoas o façam. Peça feedback de pessoas de quem você gosta e confia. Grave você falando. Observe o que é eficaz e o que não é. Continue praticando. Você não pode fazer muito disso!
- Pergunta Posso melhorar minhas habilidades por meio do trabalho árduo, e há alguma outra maneira? Donagan Melhor respondente A maioria das melhorias exige trabalho. A maior parte do trabalho é difícil. Os atalhos geralmente levam a deficiências.
- Pergunta Como posso melhorar minha inteligência em uma semana? Abbey007 Durma de 7 a 8 horas todas as noites. Elimine ou reduza significativamente as farinhas e açúcares refinados (bolos, doces, junk food de todos os tipos). Aumente vegetais e sopas e sucos de vegetais. Beba 5 a 8 copos de água por dia. Limite a cafeína a uma ou duas xícaras por dia antes da noite. Certifique-se de obter ômega 3 por meio de duas porções de peixe por semana e um comprimido de óleo de peixe por dia. Caminhe 30 minutos pelo menos 3 vezes por semana. Obtenha suporte para você mesmo. Concentre-se e evite complicações emocionais.
- Pergunta Como posso usar e melhorar minhas habilidades se meus pais desaprovam o que estou tentando fazer? Abbey007 Seus pais são importantes e, exceto nos piores casos, merecem seu amor e respeito. Dito isso, seus interesses e desejos também são importantes. Você pode começar dizendo algo simples como: 'Pais, sei que vocês se importam comigo e querem o melhor para mim. Isso é importante para mim. Estou crescendo e um dia estarei sozinho. Preciso fazer isso e realmente gostaria de sua aceitação, se não de sua aprovação de todo o coração. ' Em seguida, ouça o que eles têm a dizer. Se eles não concordarem em aceitar o que você precisa ou deseja, você pode procurar um conselheiro escolar, ministro, amigo ou adulto de confiança para ajudá-lo.
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