Como servir no badminton

No badminton, um jogador deve sacar a bola no início de cada rally. Como os saques são usados ​​com tanta frequência, é importante saber como usar diferentes técnicas para manter seu oponente alerta! Por exemplo, você pode usar um saque alto para que a peteca caia na parte de trás da quadra, seguida por um golpe baixo que caia perto da rede. Felizmente, depois de entender o básico, você pode facilmente misturar seus saques enquanto está na quadra!

Método 1 de 3: Seguindo as regras básicas de veiculação

  1. Imagem intitulada Serve in Badminton Step 1

    1 Fique dentro de uma quadra de serviço, sem tocar nas linhas de fronteira. Se qualquer parte de seu corpo tocar uma linha de serviço, sua equipe será a culpada e seu saque não contará. A quadra de serviço que você usará dependerá se você está jogando de simples ou duplas e a lateral da quadra dependerá de sua pontuação.
    • Se você estiver jogando como solteiros, fique 2–3 pés (0,61–0,91 m) atrás da linha de serviço curta, que é a linha mais próxima da rede.
    • Se você estiver jogando em duplas, fique de 2–3 pés (0,61–0,91 m) atrás da linha de fundo interna. Esta não é a linha de fundo, mas a próxima.


  2. Imagem intitulada Serve in Badminton Step 2

    2 Sirva da direita para a esquerda se sua pontuação for um número par e vice-versa. A direção do saque depende da pontuação. Se a sua pontuação (ou a pontuação da sua equipe em duplas) for um número par, ou no início do jogo, você servirá na quadra de serviço direita e deverá bater a bola à sua esquerda.
    • Seu saque só será válido se cair no lado diagonalmente oposto da quadra.
    • Se sua pontuação for um número ímpar, saque na quadra de serviço esquerda.
  3. Imagem intitulada Serve in Badminton Step 4

    3 Não levante os pés do chão durante o saque. As regras do badminton determinam que você deve manter pelo menos uma parte de seus pés no chão enquanto estiver sacando. Seu pé esquerdo traseiro se levantará naturalmente conforme você balança a raquete, mas certifique-se de manter os dedos do pé no chão!
    • As regras também determinam que você não deve arrastar o pé pelo chão durante o saque, embora possa girar.
  4. Imagem intitulada Serve in Badminton Step 5

    4 Acerte cada tiro abaixo da cintura. Quando você está sacando, a lançadeira deve estar abaixo da caixa torácica, caso contrário, o acerto é considerado ilegal. Sacos overhanded como você vê no tênis ou no vôlei não são permitidos.
  5. Imagem intitulada Serve in Badminton Step 21

    5 Varie seus saques para que não sejam previsíveis. Se você acertar um saque baixo a cada tacada, por exemplo, seu oponente começará a esperar por eles. Misture suas jogadas entre saques baixos, saques altos, flicks e drives, para que seu oponente sempre seja deixado adivinhando para onde seu próximo saque irá. Propaganda

Método 2 de 3: Usando serviços de Forehand

  1. Imagem intitulada Serve in Badminton Step 6

    1 Segure a raquete de forma que seu polegar e o dedo médio se toquem no saque. Quando você estiver segurando a raquete para um saque de forehand, vire-a de lado e segure a alça como se estivesse apertando a mão dela. O dedo médio e o polegar devem ficar um contra o outro, e o espaço entre o polegar e o indicador deve ter a forma de V.
    • Seus últimos 2 dedos devem envolver o cabo da raquete.
    • Deixe um espaço entre todos os seus dedos para garantir que você não esteja segurando a raquete com muita força.
  2. Imagem intitulada Serve in Badminton Step 7

    2 Fique de lado com o peso no pé traseiro. Seu pé não dominante deve estar na frente. Ao ficar com o pé oposto à frente, você será capaz de balançar suavemente a raquete na frente de seu corpo. A maneira como você desloca seu peso durante o swing ajudará a ter mais controle sobre o golpe.
    • Você vai segurar a raquete em sua mão dominante e a peteca em sua mão não dominante.
  3. Imagem intitulada Serve in Badminton Step 8

    3 Segure a lançadeira pelas penas com o polegar e o indicador. A cortiça da lançadeira deve estar voltada para baixo. Para um golpe de forehand, você deve soltar a lançadeira no caminho da raquete. Ao segurar as penas entre 2 dedos, você obterá uma gota mais limpa. Tente segurar a lançadeira um pouco abaixo do seu peito e de lado.
    • Segure os outros dedos esticados para não bater acidentalmente neles com a ponta da raquete.
  4. Imagem intitulada Serve in Badminton Step 10

    4 Solte a lançadeira pouco antes de girar a raquete em um golpe de forehand. Traga a raquete de volta ao seu ombro, então solte a lançadeira e balance a raquete para frente. Cronometre a queda e o balanço para que a raquete encontre a lançadeira abaixo de sua cintura.
    • A maioria dos saques no badminton é mais sobre empurrar a peteca suavemente, em vez de acertá-la o mais forte possível.
  5. Imagem intitulada Serve in Badminton Step 18

    5 Dobre o pulso para trás e empurre suavemente para um saque baixo com o forehand. Um saque baixo acertará logo acima da rede, e é o saque mais comum no badminton. A queda vertical do outro lado da rede limita o swing do seu oponente, aumentando suas chances de conseguir uma pontuação.
    • Enquanto a maioria de seus saques provavelmente serão saques baixos, não se esqueça de mudá-los para que seu oponente não saiba o que esperar.
  6. Imagem intitulada Serve in Badminton Step 15

    6 Balance a raquete em um amplo arco para acertar um saque alto com o forehand. Em um saque alto, você acerta a peteca alto para que ela caia verticalmente perto da parte de trás da quadra de seu oponente. Traga a raquete bem acima do ombro, depois solte-a na direção dos joelhos ao balançar para frente e a traga para cima para encontrar a lançadeira. Enquanto segue com o golpe, leve a raquete em direção ao ombro oposto.
    • Pode ser difícil aprender o tempo de um saque alto, então espere um momento para permitir que a lançadeira caia no caminho de sua raquete.
    • Mire no teto, em vez de no fundo da quadra. Isso ajudará seu saque a permanecer dentro dos limites.
    • Um saque alto é o único saque que deve ser executado como um golpe de forehand.
  7. Imagem intitulada Serve in Badminton Step 23

    7 Torça o pulso no final do swing para um saque com o golpe de forehand. Um saque rápido se parece muito com um saque baixo até o final do swing, sendo uma ótima maneira de confundir seu oponente. Segure sua raquete da mesma forma que faria para um saque baixo, mas em vez de um empurrão suave, adicione um pouco de força extra com seu pulso no último segundo. Isso enviará a lançadeira para cima, em vez de ficar baixa perto da rede.
    • Empurre o polegar na direção em que deseja que o ônibus espacial pouse para controlar a direção do seu movimento.
    • O movimento em seu swing deve ser principalmente para frente, em vez de para cima.
  8. Imagem intitulada Serve in Badminton Step 17

    8 Acerte o saque com mais força para executar um saque com impulso de forehand. Os saques de impulso são um saque poderoso que envia a lançadeira bruscamente pela quadra do oponente. Em vez de empurrar a lançadeira ou sacudir o pulso, tente se conectar com a lançadeira com mais força.
    • Jogadores com menos habilidade muitas vezes não conseguem acertar um drive, mas se você está jogando contra um oponente habilidoso, um drive saque pode ser uma aposta arriscada, porque se eles rebaterem, é provável que marquem um ponto.
    • Tente acertar o ônibus espacial para frente em vez de para cima, para que ele não saia dos limites.
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Método 3 de 3: Fazendo saques de backhand

  1. Imagem intitulada Serve in Badminton Step 11

    1 Descanse seu polegar ao longo do bisel na alça para saques de backhand. Segure a raquete como faria para um saque de forehand, com os dedos em volta da raquete de forma que os lados do polegar e do médio se toquem e gire a mão até que a ponta do polegar esteja apoiada na lateral da alça.
    • Se você for destro, gire sua mão no sentido anti-horário. Se você for canhoto, gire sua mão no sentido horário.
  2. Imagem intitulada Serve in Badminton Step 12

    2 Fique de frente para a perna dominante. Em um backswing, a raquete deve balançar na frente de seu corpo. Ao ficar ligeiramente de lado, você terá mais espaço para o balanço. Se você estiver de pé corretamente, seu polegar deve estar voltado para seu corpo.
    • Segure a raquete para fora e apontando para baixo para ter espaço suficiente para acertar a nave.
  3. Imagem intitulada Serve in Badminton Step 13

    3 Segure a lançadeira pelas penas entre o polegar e o indicador. Você não precisa soltar a nave com um backswing, então certifique-se de manter os dedos restantes retos para não bater neles com a raquete.
    • Como você não vai largar o ônibus espacial, certifique-se de segurá-lo abaixo da linha da cintura.
    • Tudo bem se a lançadeira estiver tocando as cordas da raquete.
  4. Imagem intitulada Serve in Badminton Step 14

    4 Balance a raquete para frente e solte a lançadeira. Assim que a raquete tocar a lançadeira, solte-a e mova-a para frente com um leve empurrão. Fortaleça seu swing com seu pulso e cotovelo. Siga todo o seu movimento empurrando para cima e para frente.
    • Você não quer que o ônibus espacial caia, por isso é importante segurá-lo até o último segundo.
    • Se você não adicionar nenhuma força extra ou movimentos de pulso, um golpe de backhand básico será um saque baixo.
  5. Imagem intitulada Serve in Badminton Step 22

    5 Aumente a velocidade no último segundo para acertar um saque de backhand. Comece segurando a raquete em uma pegada relaxada, a seguir aperte-a e gire o pulso rapidamente antes que a raquete atinja a lançadeira. Isso fará com que a nave voe alto, fazendo com que caia verticalmente no campo de defesa do seu oponente.
    • Os saques rápidos são mais eficazes quando usados ​​com moderação, de modo que pegam seu oponente desprevenido. Tente fazer com que pareça o máximo possível com um saque baixo.
  6. Imagem intitulada Serve in Badminton Step 20

    6 Use um balanço rápido para a frente para acertar o ônibus espacial e dar um golpe de backhand. Um drive swing é rápido e poderoso e pode ser eficaz se pegar o oponente desprevenido. Balance a raquete para frente bruscamente, então pare o golpe abruptamente logo depois de bater na nave.
    • Existem certas regras que proíbem certos disparos de direção, como curvas em S. Fique bem na frente da quadra para um swing de drive e use um swing curto e forte para evitar quebrar essas regras.
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Comunidade Q&A

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  • Pergunta: Sempre sinto falta do birdie quando sirvo. O que posso fazer para acertar com mais frequência? Jinx WildHeart Mantenha contato visual, pratique e certifique-se de que está jogando-o ao seu nível de altura.
  • Pergunta Qual serviço é melhor? Eu uso o saque overhand, mas apenas porque sou melhor rebatendo assim. Se você é novo, eu iria para o saque por baixo com sua raquete em direção ao chão e soltando-a de cima. Isso ajuda com força ascendente.
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Dicas

  • Mantenha o corpo relaxado e os joelhos dobrados enquanto serve para ter mais controle sobre o seu swing.
  • Se sua raquete não tocar na lançadeira enquanto você está servindo, isso não é considerado uma falha. Pegue a lançadeira e tente servir novamente.
  • Todos os saques devem ser secretos.

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