Um dos avanços mais celebrados em equipamentos modernos de boliche é a bola de boliche “reativa”. Ao contrário das bolas de boliche normais, que são cobertas por poliuretano ou plástico denso, as bolas reativas são revestidas com uma camada de resina aderente. Isso aumenta a tração da bola na pista e dá ao lançador mais controle sobre a velocidade e o ângulo do lançamento. A maioria dos jogadores de alto nível tira vantagem dessa tração adicional lançando tiros de gancho, que tendem a resultar em mais ataques por causa de sua rotação e ângulo de entrada. Se você está tentando melhorar seu jogo de boliche, sentir uma bola de boliche reativa permitirá que você faça arremessos que antes seriam inimagináveis.
Passos
Parte 1 de 3: Agarrando a bola
- 1 Insira seus dedos na bola. Se você for destro, deslize os dedos médio e anular da mão nos orifícios superiores dos dois dedos. Se você for canhoto, insira os dedos da mão esquerda. Os orifícios dos dedos devem parar bem em torno da primeira articulação. Esta pegada será mais eficaz para ângulos precisos de boliche.
- Usar qualquer outro dedo não permitirá que você mantenha a bola centralizada em sua mão.
- Selecione uma bola que não o force a esticar a mão. Deve haver espaço suficiente entre a palma da mão e a superfície da bola para caber um lápis.
- 2 Use a outra mão para firmar a bola. Coloque sua mão que não é do boliche contra o lado oposto da bola. Você usará esta mão para firmar a bola ao iniciar o swing. Depender muito do movimento de sua mão de boliche pode fazer a bola balançar antes do momento do lançamento - isso prejudicará sua tacada.
- Sua mão de apoio deve permanecer na bola até um pouco antes de você rolar.
- 3 Remova o polegar da bola. Apoie o polegar na parte externa da bola para tirá-la do caminho. Ao contrário de um roll convencional, onde o polegar guia a bola durante o lançamento, um lançamento de gancho adequado requer que a bola seja capaz de girar ligeiramente.
- Imagine que você está segurando a bola com o polegar, em vez de pressioná-la.
- Prenda a bola contra o pulso enquanto a levanta atrás de você para ajudar a estabilizá-la.
- 4 Segure a bola frouxamente. Mantenha o pulso reto, mas relaxado. Para lançar um golpe com um gancho, é fundamental que você libere a bola exatamente no momento e na posição certa. Se você estiver muito tenso, é mais provável que neutralize a rotação do rolamento ou perca totalmente.
- Tente não esticar muito o braço para o lado. A bola deve se mover a poucos centímetros de sua perna de apoio quando você joga.
Parte 2 de 3: Jogando um Hook Shot
- 1 Alinhe seu corpo com os alfinetes. Antes de rolar, certifique-se de que sua postura esteja alinhada e que sua cabeça esteja voltada para frente. Dobre os joelhos ligeiramente para ter uma base sólida. Qualquer movimento ou inclinação dos pés, cintura ou ombros prejudicará a precisão da sua tacada.
- Comece reto e termine reto.
- Lembre-se de que o ângulo do tiro depende muito do ângulo do seu corpo.
- 2 Dê alguns passos em direção à linha de falha. Deslize suavemente em cada etapa, mantendo a cabeça nivelada enquanto viaja para a frente. Levante a bola até o nível do rosto, depois abaixe-a e volte atrás de você. Ao se preparar para lançar a bola, abaixe os quadris e incline a parte superior do corpo para baixo para colocá-lo mais perto da pista.
- Deixe que o ímpeto natural da bola a conduza durante o movimento - não force.
- A maioria dos jogadores experientes dá 4-5 passos durante a abordagem. Mais do que isso, pode complicar demais seu arremesso e desviar o foco de sua técnica.
- 3 Movimente o dedo levemente enquanto a bola deixa sua mão. Antes de lançar a bola, dobre os dedos médio e anelar para cima e para o lado. O movimento desses dois dedos é responsável por gerar rotação. Os jogadores destros devem virar a bola ligeiramente para a esquerda antes que ela faça contato com a raia. Jogadores canhotos irão girar a bola para a direita.
- Seus dedos devem apenas roçar nas bordas dos buracos ao sair.
- Quando você está aprendendo a lançar um gancho, mantenha sua rotação mínima. Conforme você se acostuma com o movimento, você pode trabalhar para tornar seus ângulos mais amplos e seu arco mais pronunciado.
- 4 Siga para maior precisão. Continue estendendo o braço de boliche para a frente e para cima, mesmo depois que a bola sair de sua mão. Isso irá garantir que você não recue muito cedo e sufoque o ímpeto da bola. Termine o teste com o braço na altura do peito, como se estivesse aceitando um aperto de mão.
- Um bom acompanhamento é fundamental para um rolo rápido e preciso.
- Se o seu braço de boliche está apontado para baixo na pista quando você completa a rolagem, você não está seguindo o suficiente.
Parte 3 de 3: Mirar e girar corretamente
- 1 Alinhe a bola perto da borda da pista. Para que a bola bata perto do meio dos pinos seguindo um gancho curvo, você precisa se certificar de que ela começa seu caminho do outro lado da pista. Conforme ele se desloca pela pista, a rotação interna fará com que ele puxe na direção oposta, movendo-o para mais perto do centro.
- Aproxime-se do lado da pista em vez de tentar alcançá-la com o braço de boliche.
- Tente manter a bola dentro da seta externa impressa na pista. Caso contrário, ele pode espiralar acidentalmente na sarjeta.
- 2 Faça uma liberação limpa. Mantenha a cabeça erguida e os olhos nos pinos enquanto conclui o teste. Deixe a bola sair da sua mão com um movimento suave, certificando-se de retirar seus dedos dos orifícios rapidamente para que eles não atrapalhem. Tome cuidado para não deixar cair ou arremessar a bola - ela não deve cair mais do que uma ou duas polegadas antes de fazer contato com a pista.
- Quanto mais baixo for a postura e o ângulo da parte superior do corpo, mais próximo estará o braço de boliche da pista.
- Por causa do aumento do atrito criado pela concha das bolas de boliche reativas, é ainda mais importante que sua liberação seja perfeita.
- 3 Mire o ponto entre o primeiro e o segundo ou terceiro pino. Quando a bola entra neste 'ponto ideal', ela cria uma ação de varredura que derruba os pinos na direção em que estão espaçados. Este é um caminho muito mais eficiente do que o boliche direto, que geralmente deixa os pinos ao redor intactos.
- Se você é um lançador destro, a bola deve entrar bem entre o primeiro e o terceiro pinos (o pino na frente e aquele logo atrás dele à direita). Os jogadores canhotos devem mirar entre o primeiro e o segundo pinos.
- O ângulo oblíquo e a força de rotação de um tiro de gancho tornam mais fácil limpar os pinos, mesmo se sua mira estiver um pouco errada.
- 4 Aprenda a aumentar a quantidade de rotação que você coloca na bola. A rotação que você aplica à bola permite que ela atinja os pinos em um ângulo preciso e com maior força, mas também aumenta a probabilidade de você errar. Comece lançando curvas suaves, depois vá em direção a ganchos mais exagerados. Depois de refinar seu controle sobre a bola, você será capaz de lançar golpes e reservas sem esforço.
- A rotação deve vir do movimento dos seus dedos, não do pulso, braço ou ombro.
- Rolls com mais rotação precisam ser contrabalançados por uma velocidade mais rápida para evitar curvas para fora da pista.
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Dicas
- Não há substituto para a prática. Se você quer dominar as tacadas de gancho de boliche com uma bola reativa, você tem que sair nas pistas.
- Compre sua própria bola de boliche reativa para praticar. A maioria das bolas armazenadas em pistas de boliche comerciais apresentam uma construção básica de poliuretano, o que torna difícil realizar lançamentos de gancho com controle.
- Escolha uma bola com peso suficiente para criar força que não seja muito pesada para manipular confortavelmente.
- Mantenha os olhos na pista (ou nas dicas visuais como as setas impressas), não nos pinos ou no caminho do seu braço de boliche.
- Sempre faça a tigela usando o equipamento adequado, incluindo sapatos antiderrapantes e um protetor de pulso, se necessário. Embora possam parecer insignificantes, esses itens podem fazer uma diferença real no seu jogo.
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Avisos
- Dê polimento às bolas de boliche reativas, mas não as coloque com óleo. A camada de resina aplicada ao revestimento externo cria pequenas covinhas para aumentar a área de superfície. Lubrificar vai suavizar essas covinhas, reduzindo o atrito e, portanto, seu controle sobre a bola.
Coisas que você precisa
- Bola de boliche reativa
- Pistas de boliche
- Sapatos de boliche antiderrapantes
- Proteção de pulso de suporte (opcional)
