Usar uma joelheira pode ajudar a controlar a dor e evitar novas lesões, mas pode se sujar rapidamente. Uma cinta suja pode se tornar um terreno fértil para bactérias, então você vai querer lavar sua joelheira. A maneira mais segura de lavar o aparelho é à mão, mas alguns aparelhos podem ser lavados na máquina de lavar em um ciclo suave. Você pode manter o aparelho limpo lavando-o regularmente e desinfetando-o com frequência.
Degraus
Método 1 de 3: Lavando seu aparelho à mão
- 1 Remova todas as peças de plástico ou metal da cinta, se puder. Essas peças podem ser danificadas ou mesmo causar danos ao tecido durante a lavagem. Coloque-os de lado.
- Se suas peças de plástico ou metal estiverem sujas, você pode limpá-las com uma toalha com sabão. Em seguida, seque-os com uma toalha.
- Se você não conseguir remover as peças, feche o aparelho antes de lavá-lo. Isso ajuda a proteger os fechos.
- 2 Encha sua pia, banheira ou recipiente com água fria. A água fria é mais suave no tecido e elimina o risco de queimar as mãos. Certifique-se de ter água suficiente para cobrir totalmente a cinta.
- Sua caixa de lavagem deve estar limpa.
- Evite usar água quente, pois prejudica o tecido.
- Não coloque a cinta primeiro. É importante que o detergente seja colocado antes da cinta, pois isso coloca menos estresse no tecido.
- 3 Adicione 1 colher de chá (4,9 mL) de detergente suave para a roupa na água. Você pode adicionar mais detergente, se desejar, mas lembre-se de que pode estressar o tecido se você adicionar muito. Use as mãos para agitar a água, misturando com o detergente.
- Você também pode lavar o aparelho com uma mistura de partes iguais de bicarbonato de sódio e vinagre. Isso limpará a cinta e eliminará odores. O cheiro de vinagre vai evaporar, mas você também pode disfarçar com um óleo essencial.
- 4 Pressione a cinta na água para saturá-la. Não torça a braçadeira ou esfregue contra as laterais da lixeira, pois isso pode causar danos. Basta empurrar a cinta para baixo com os dedos até que a água penetre.
- Você pode ver suor ou sujeira saindo da cinta, e tudo bem.
- 5 Deixe a cinta de molho por cerca de 30 minutos. Depois que a cinta estiver saturada, ela só precisa ser embebida. Isso permite que o detergente remova o suor, a sujeira e a oleosidade que podem ficar presos no tecido.
- Se a água ficar suja depois de saturar a cinta, convém drenar a água e encher a lixeira. Adicione mais detergente antes de retornar o aparelho para a caixa de lavagem.
- 6 Enxágüe a cinta enchendo novamente a lixeira com água limpa e fria. Esvazie a caixa de lavagem, enxágue-a e volte a enchê-la com água limpa. Coloque a cinta na água e mova-a suavemente para cima e para baixo para remover o sabão.
- Pode ser necessário encher a banheira com água limpa mais de uma vez para retirar todo o sabão.
- Não jogue a água diretamente sobre o aparelho, pois isso pode danificá-lo.
- 7 Deixe a cinta secar ao ar em uma superfície plana. Coloque a cinta em uma superfície à prova d'água, como uma bancada ou toalha de mesa de plástico. Como alternativa, coloque-o sobre uma toalha.
- Se você quiser acelerar a secagem, pode colocar a cinta ao sol.
- Não substitua as peças de plástico ou metal até que a cinta esteja seca.
Método 2 de 3: Lavando seu aparelho em uma máquina de lavar
- 1 Verifique a etiqueta para se certificar de que pode ir para a máquina de lavar. A maioria dos aparelhos não pode ser lavada em uma máquina, portanto, certifique-se de que o seu possa. Se puder ser lavado na máquina, siga todas as instruções do rótulo.
- Se você lavar o aparelho de maneira inadequada, poderá danificá-lo. Mesmo que o colete tenha garantia, a empresa não o substituirá se você o lavar incorretamente.
- 2 Remova quaisquer dobradiças ou fechos, se eles se soltarem. Essas peças são facilmente danificadas em uma máquina de lavar. Eles também podem causar danos, especialmente no caso de grampos ou placas de metal.
- Se essas peças estiverem sujas, limpe-as com uma toalha com sabão e seque-as com uma toalha limpa e seca.
- Se eles não saírem, você deve fechá-los.
- 3 Defina sua máquina de lavar em um ciclo suave. Sua máquina de lavar deve ter um botão ou botão que permite ajustar a configuração. Essa configuração mais leve tem menos probabilidade de danificar o tecido.
- Você também pode usar um ciclo delicado.
- 4 Defina a temperatura da água para “fria. ”Sua máquina de lavar deve ter um botão ou botão que permite que você altere a temperatura da água. Água fria é mais segura para o seu tecido, mas ainda assim deixará o aparelho limpo.
- Se o rótulo disser que está tudo bem, você pode usar água morna.
- 5 Adicione um detergente neutro à sua lavadora. Siga as instruções no rótulo do detergente para determinar quanto adicionar. Use a quantidade sugerida para uma pequena carga de roupa.
- Não use alvejante em seu aparelho, mesmo que seja branco. Isso pode enfraquecer o tecido.
- 6 Deixe a cinta secar ao ar. Coloque o aparelho em uma superfície à prova d'água, como uma bancada. Você também pode colocá-lo sobre uma toalha.
- Se quiser que seque mais rápido, você pode colocá-lo ao sol.
- Não coloque o aparelho na secadora.
Método 3 de 3: Mantendo seu aparelho limpo
- 1 Lave seu aparelho a cada 4-6 dias para uso diário. Mesmo se você usar o aparelho todos os dias, só precisará lavá-lo uma ou duas vezes por semana, a menos que o suja muito. Isso é suficiente para evitar que seu aparelho seja infectado por bactérias ou fungos, como a micose.
- Se você usar o aparelho durante o atletismo, lave o aparelho a cada 2-3 dias.
- Se você fizer uma atividade suja, como jardinagem, lave o aparelho imediatamente após essa atividade.
- 2 Borrife a cinta com um desinfetante entre as lavagens. Aplique o desinfetante assim que retirá-lo, todos os dias. Isso ajuda a limitar o crescimento de bactérias e micróbios sem lavar constantemente o colete. Segure o spray de 6 polegadas (15 cm) sobre a cinta e borrife em 1 movimento suave.
- Deixe o aparelho secar depois de borrifar o desinfetante.
- 3 Deixe o seu aparelho secar ao ar por algumas horas todos os dias. Você precisa dar uma pausa no joelho por pelo menos algumas horas por dia. Felizmente, isso dá ao seu aparelho tempo para arejar! Certifique-se de que seu aparelho está totalmente seco antes de colocá-lo novamente.
- Se seu aparelho demorar muito para secar, é melhor girá-lo. Não use uma cinta molhada ou úmida.
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Dicas
- Manter o aparelho limpo pode estender sua vida útil.
- Sempre verifique a etiqueta do aparelho antes de lavá-lo.
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Avisos
- Uma cinta suja pode resultar em infecção.
- Alguns aparelhos vêm com uma garantia que será anulada se você lavá-los incorretamente.
