Uma peregrinação a Santiago pode ser uma experiência muito significativa. Sua viagem pode rapidamente se transformar em um desastre, se você não fizer as malas adequadamente. Você ficará na estrada por várias semanas, portanto, se estiver arrastando muito nas costas, ficará cansado e dolorido com pressa. O segredo é embalar apenas o essencial - assim, você terá tudo o que precisa para uma viagem agradável sem se sobrecarregar.
Passos
Parte 1 de 6: Trazendo o essencial
- 1 Guarde seus documentos de viagem em uma caixa protetora. Se você estiver indo para a Espanha de outro país, obviamente precisará de um passaporte ou visto. Você também vai querer carregar uma credencial de Peregrino para acompanhar seu progresso ao longo do caminho. Coloque todos os documentos de viagem em uma caixa de plástico de fácil acesso para que fiquem seguros.
- Se você não tem certeza de comoconsiga um passaporte em seu país, entre em contato com o governo local.
- Você pode obter a credencial de peregrino em escritórios de turismo, catedrais e albergues de peregrino na Espanha. Normalmente, você também pode obter um antes de sair de um grupo de peregrinos local em sua área.
- 2 Leve o seu cartão de seguro saúde. Esperançosamente, você terá uma viagem segura e se manterá saudável o tempo todo, mas você precisa se preparar para emergências de saúde apenas no caso. Traga as informações do seu seguro de saúde no caso de precisar consultar um médico ou ir ao hospital enquanto estiver na estrada.
- Se você estiver recebendo tratamento para condições médicas específicas, faça uma lista com as informações de contato de seus médicos e todos os medicamentos que está tomando também.
- Guarde seus documentos médicos com seus documentos de viagem para não perdê-los.
- 3 Traga as informações do seu seguro de viagem. O seguro de viagem pode cobrir os custos se você ficar doente ou machucado, perder suas malas ou tiver que cancelar seus planos de viagem durante a viagem. Mantenha as informações do seguro em um local seguro de fácil acesso caso você precise.
- Você podeObtenha um seguro de viagemna agência de viagens ou no site de reservas que organiza sua viagem, ou compre de um corretor independente.
- 4 Mantenha sua moeda e cartões de crédito seguros. Obviamente, você precisará de dinheiro, cartões de débito e / ou cartões de crédito para pagar as despesas enquanto estiver na estrada. No entanto, é uma boa ideia dividir seu dinheiro e cartões. Guarde o suficiente para o dia em um bolso fácil de colocar e o resto em uma bolsa segura, como uma bolsa de cintura.
- Na maioria dos casos, você não precisará carregar mais de 35 euros (39 dólares americanos) para despesas diárias, como hospedagem e alimentação. Os custos variam de acordo com a localização, pois os preços nas cidades maiores são mais altos.
- 5 Leve consigo todas as confirmações de viagem necessárias. Imprima as confirmações de todos os voos, viagens de trem ou acomodações após o Caminho de Santiago antes de sair para sua viagem, para ter uma prova. Mantenha-os no estojo com seus outros documentos de viagem para guarda. Propaganda
Parte 2 de 6: Obtendo o equipamento certo
- 1 Escolha uma mochila leve. Você não quer carregar uma mochila pesada em sua jornada, então invista em uma mochila leve com vários bolsos do lado de fora. Procure um com alças de quadril também, para não ficar com os ombros doloridos.
- Ir com uma mochila menor é uma boa maneira de evitar que você carregue demais. Se você não tem espaço na bolsa para tudo e para a pia da cozinha, não se sentirá tentado a trazer coisas de que realmente não precisa.
- 2 Inclui uma capa de chuva e um forro de embalagem. Você nunca sabe como estará o tempo em sua jornada, mas provavelmente você se verá em um ou dois chuveiros. Mantenha sua mochila e pertences secos, trazendo uma capa de chuva e um forro de mochila para dias chuvosos.
- Você terá o pacote mais seco se usar uma capa de chuva de silicone.
- Um forro de embalagem também pode manter suas coisas protegidas se seu shampoo, protetor solar ou outros produtos de higiene pessoal vazarem durante uma caminhada.
- 3 Inclui bastões de trekking. El Camino de Santiago pode incluir alguns terrenos bastante rochosos. Traga alguns bastões de trekking se quiser uma ajudinha para escalar montanhas, movendo-se mais rapidamente e facilitando um pouco as descidas. Procure um estilo dobrável para que sejam fáceis de guardar na sua mochila.
- Esteja preparado para qualquer coisa enrolando fita adesiva nas pontas dos mastros. Você pode puxar a fita e usá-la para fazer reparos rápidos durante a viagem.
- 4 Adicione um farol e / ou lanterna. Você nem sempre estará viajando com boa luz no Caminho. Um farol deixa suas mãos livres para que você possa iluminar a trilha e caminhar sem problemas. Leve uma mini lanterna também, para que você possa encontrar coisas na sua bolsa à noite.
- Não se esqueça de trazer algumas baterias extras para o farol.
- Se você não quiser carregar mais baterias para a lanterna, escolha um modelo com manivela.
- 5 Leve roupas de dormir adequadas. Você pode não ter uma cama todas as noites de seu Camino, então você definitivamente vai querer trazer um bom saco de dormir. Preocupado com percevejos? Pegue um lençol de seda tratado com um repelente de insetos, como permetrina, e uma fronha com zíper.
- Não leve saco de dormir. É muito volumoso para arrastar com você pela Espanha.
- Quando você está dormindo em um dormitório, pode ser muito difícil adormecer. Se você tem sono leve, coloque uma máscara de dormir e alguns protetores de ouvido em sua bolsa para a viagem.
Parte 3 de 6: Criação de um kit médico / primeiros socorros
- 1 Traga seus medicamentos pessoais. Provavelmente nem é preciso dizer, mas você não pode passar semanas sem tomar seus medicamentos prescritos. Conte o número exato de que você precisará para a viagem e guarde-os em uma caixa de plástico para comprimidos.
- Adicione um pouco mais de cada comprimido para o caso de perder algum ao longo do caminho.
- Mesmo se você não estiver tomando medicamentos prescritos, você pode querer trazer alguns medicamentos para alergia, resfriado e / ou estômago, apenas no caso de ficar doente durante a viagem. Por segurança, traga medicamentos suficientes para cada dia.
- 2 Inclui bandagens e almofadas para lesões nos pés. Toda a caminhada que você está fazendo certamente cobrará seu preço. Certifique-se de ter uma caixa de cada um dos curativos, protetores de bolha e acolchoamento de moleskin para evitar dores graves nos pés.
- 3 Jogue alguns analgésicos. Com toda a caminhada, você com certeza terá algumas dores irritantes ao longo do caminho. Traga um frasco cheio de seu analgésico favorito, como ibuprofeno, para tratar os músculos doloridos. Propaganda
Parte 4 de 6: Escolha de roupas e calçados
- 1 Pegue a vestimenta apropriada. Pode ficar frio se você fizer sua caminhada no final da temporada do Camino. Traga uma jaqueta de lã para mantê-lo aquecido nas noites frias. Você também vai querer uma capa de chuva leve e calças para mantê-lo seco em dias chuvosos.
- Queimadura solar facilmente? Leve um chapéu de sol dobrável em sua bolsa também. Óculos de sol também podem ser úteis.
- 2 Traga três camisas. Você não quer levar uma tonelada de roupas na viagem, então escolha apenas algumas camisas que você possa lavar e secar rapidamente. Duas mangas curtas e uma manga longa são uma boa combinação.
- Você não pode errar com camisetas técnicas. Eles secam rapidamente, bloqueiam os raios do sol, mantêm os insetos afastados e retiram o suor da pele.
- Camisas de caminhada com mangas que você pode arregaçar até o cotovelo são perfeitas se você não pode escolher entre camisas de manga longa e curta.
- 3 Atire em três fundos. Assim como com suas camisas, você quer trazer calças ou shorts que você possa lavar e secar com pressa. Escolha três pares de calças e / ou shorts que sejam confortáveis e respiráveis. Um par de calças compridas com fecho dá-lhe o melhor dos dois mundos.
- Calças feitas de tecido técnico podem ser muito caras, mas darão mais opções em sua viagem.
- Você também pode levar um par de calças térmicas para servir de calça de pijama.
- 4 Inclui três pares de cuecas e meias. Você não pode esquecer cuecas e meias confortáveis para seu Camino. Limite-se a três pares de cada um e esteja pronto para lavá-los diariamente.
- Você pode acompanhar suas calcinhas e meias mais frescas se levar três cores diferentes de cada uma.
- Senhoras, não se esqueça de trazer alguns sutiãs também. Sutiãs esportivos são os mais confortáveis e fáceis de lavar.
- Caminhar pode significar muito desgaste. Procure roupas íntimas anti-atrito e sutiãs esportivos para se manter confortável.
- 5 Leve botas de caminhada. Se você vai investir em qualquer coisa para o seu Camino, um bom par de botas de caminhada é o melhor caminho para se proteger de bolhas e pés doloridos. Instale-os na loja, se possível, e quebre-os antes da viagem para não estragar seus pés.
- Dependendo do trajeto que você está fazendo, você pode conseguir usar sapatos para caminhada ou trilha. É melhor jogar pelo seguro com botas de caminhada, no entanto, apenas no caso de você topar com superfícies irregulares ou áreas lamacentas.
- Não se esqueça de alguns cadarços extras para suas botas. Eles podem até funcionar como um varal quando você precisar secar algumas coisas.
- 6 Coloque algumas sandálias. As botas de caminhada são obrigatórias quando você está em movimento, mas você definitivamente vai querer tirá-las quando terminar de caminhar. Traga um par de sandálias leves e confortáveis que você pode usar à noite para deixar seus pés respirarem.
- 7 Adicione chinelos. Você provavelmente vai tomar banho em chuveiros comunitários, mas não quer cair com o pé de atleta em cima de todas as bolhas e outras lesões que seus pés irão sofrer. Jogue um par de chinelos leves e baratos para usar no chuveiro e proteger seus pés. Propaganda
Parte 5 de 6: Reunindo seus produtos de higiene pessoal
- 1 Coloque os produtos de higiene pessoal em uma bolsa de rede. Você vai querer poder pegar todas as suas coisas de banho com pressa, por isso, coloque todos os itens em uma única bolsa. Encontre uma pequena bolsa de malha para jogar seus produtos de higiene pessoal para que você possa ver facilmente o que está dentro.
- Procure uma bolsa com cordões. Dessa forma, você pode pendurar a bolsa no chuveiro enquanto toma banho.
- 2 Inclui uma toalha. Claro, você precisará de uma toalha para se secar após o banho. Procure um leve que seque rapidamente. Você também pode trazer uma toalha menor do tamanho de um pano para lavar o rosto.
- 3 Traga shampoo, condicionador e as necessidades do cabelo. Você pode se safar apenas lavando o cabelo a cada poucos dias em sua caminhada, mas você ainda vai querer trazer um pouco de shampoo e condicionador. Mas leve garrafas pequenas para viagem, para que não pesem uma tonelada. Lembre-se de um pente, elásticos de cabelo e grampos de cabelo, se você os usar também.
- Use estilos simples em seu Camino - rabos de cavalo, tranças e pãezinhos são a escolha certa.
- 4 Embale sabonete e desodorante. Um sabonete básico dura muito tempo e pesa menos do que o gel de banho ou sabonete líquido. Não se esqueça do desodorante também - você vai suar muito e não vai querer acabar tendo um caso desagradável de B.O. em sua jornada.
- Um pequeno desodorante para viagem deve durar duas semanas inteiras. Se você acha que vai ficar na estrada por mais tempo, leve dois.
- 5 Adicione a pasta de dentes e uma escova. Não negligencie seus dentes durante sua viagem. Traga um tubo de pasta de dente grande e uma escova para manter os dentes limpos durante toda a viagem.
- Traga um pouco de fio dental também. Você pode não usar fio dental todos os dias, mas não quer passar duas semanas inteiras sem fazer isso.
- 6 Jogue um pouco de protetor solar. Sob o sol o dia todo, você pode facilmente acabar com uma queimadura desagradável se não se proteger. Traga um tubo de protetor solar para o rosto, que pode funcionar como hidratante. Adicione um filtro solar sólido para o seu corpo.
- Certifique-se de que os protetores solares tenham, no mínimo, FPS30.
- Mantenha seus lábios protegidos do sol também com um bom protetor labial com FPS.
- 7 Jogue uma navalha, se desejar. Você provavelmente terá maiores preocupações em sua viagem do que pelos faciais ou corporais, mas você pode querer trazer uma navalha com você para limpar quando sentir necessidade. Não se preocupe em trazer creme de barbear - use condicionador ou shampoo para fazer a lâmina deslizar sobre sua pele. Propaganda
Parte 6 de 6: Incluindo alguns eletrônicos e extras
- 1 Traga seu telefone e um carregador adequado. Ninguém quer ficar completamente fora de contato por uma semana ou mais, então não saia de casa sem seu telefone celular. Você também precisará trazer o carregador, para mantê-lo carregado durante toda a viagem.
- Verifique com sua operadora de celular antes de sair para ter certeza de que você terá serviço na Espanha.
- Você pode precisar de um adaptador de plugue da Europa Ocidental para o carregador do seu celular.
- 2 Embale uma câmera, se desejar. Que viagem estaria completa sem fotos fabulosas de todos os pontos turísticos que você vê? As câmeras de telefones celulares podem ser bem nítidas atualmente, mas você pode trazer uma câmera dedicada para fotos realmente impressionantes.
- Não se esqueça do cabo do carregador da câmera.
- 3 Jogue algumas garrafas de água. Caminhando ao sol o dia todo, você com certeza ficará desidratado. Você tem que beber bastante água durante o processo, então definitivamente deve trazer algumas garrafas de água de plástico para encher ao longo do caminho. Você vai querer dois para o caso de um rasgar ou sofrer danos.
- 4 Adicione um canivete suíço. Em qualquer caminhada, uma ferramenta multifuncional canivete suíço pode ser muito útil. Você pode usar a tesoura para cortar, a lima para alisar as unhas, a chave de fenda para fazer pequenos reparos e o abridor de garrafas para abrir as bebidas. Propaganda
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Pesquisa Adicionar nova pergunta- Pergunta Então eu não devo levar um saco de dormir? Você pode, se realmente precisar, mas não é realmente necessário, a menos que você tenha uma fobia ou problema de pele e esteja preocupado com a qualidade do edredom ou cobertor que eles podem ou não fornecer. Nesse caso, você pode levar um saco de dormir.
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Dicas
- Percorrer a rota completa do Caminho de Santiago geralmente leva de 30 a 35 dias. No entanto, se você não tem um mês, pode escolher um caminho mais curto, que leva de 12 a 14 dias para ser concluído.
- A maioria dos refúgios ao longo do caminho terá lavatórios, portanto não será difícil manter sua muda de roupa limpa.
- Não deixe seu dinheiro ou objetos de valor na mochila. Mantenha-os em um cinto de dinheiro ou bolsa em volta da cintura, pescoço ou perna. Quando for tomar banho, coloque todas as coisas importantes em um saco plástico e leve com você.
- Seus bastões de trekking podem ajudá-lo a intimidar alguns dos cães vadios que você pode encontrar em torno de pequenas aldeias em seu caminho.
- Você pode reabastecer sua garrafa de água em cada bar. Experimente pedir ao barman para colocar um copo de vinho branco na garrafa antes de enchê-la novamente. É barato e pode ajudar a eliminar o cheiro de cloro. Também torna a água um pouco mais refrescante.
- Se você quiser que sua bolsa seja carregada enquanto você caminha, pegue um táxi local. (www.hike-tech.com).
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