Muitas pessoas tocam guitarra, mas isso pode causar tensão nos músculos e nas articulações se você não segurar o pescoço corretamente. Embora a posição da sua mão mude conforme você toca os acordes, a maneira correta de segurar o braço da guitarra permanece a mesma. Segure a nuca com o polegar e envolva a parte inferior com os dedos para que possa pressionar as cordas. Certifique-se de manter a postura correta para que possa alcançar facilmente todos os trastes. Se você notar que o braço está arqueado no meio, também pode ser necessário ajustar o tensor da guitarra, que passa pelo meio do braço e ajuda a endireitá-lo.
Passos
Método 1 de 3: Posicionando sua mão preocupada
- 1 Posicione seus dedos em volta do pescoço para que fiquem paralelos aos trastes. Coloque a mão esquerda no final do pescoço com as cravelhas e coloque a palma contra a parte inferior. Envolva seus 4 dedos ao redor do pescoço de forma que fiquem paralelos aos trastes de metal e apontem para o teto. Mantenha os nós dos dedos ligeiramente dobrados para a melhor maneira de segurar o braço do violão sem qualquer tensão.
- Não use sua mão esquerda para apoiar o peso do violão, pois isso colocará uma tensão adicional em seus músculos e articulações.
- Evite manter os dedos em ângulo ao segurar o violão, pois isso não permitirá que você mova a mão com tanta facilidade.
- Se você for canhoto, use a mão direita para segurar o pescoço.
Dica: Depois de envolver os dedos em volta do pescoço, deslize o dedo indicador direito entre a palma da mão esquerda e a parte inferior do pescoço. Afrouxe o aperto de sua mão esquerda para que a palma não toque seu dedo indicador. Isso permitirá que você estique a mão com mais facilidade.
- 2 Coloque o polegar na nuca de forma que fique alinhado com o dedo indicador. Pressione a ponta do polegar levemente na nuca de modo que fique à mesma distância da parte superior e inferior. Certifique-se de que seu polegar esteja no mesmo lugar do pescoço que seu dedo indicador, para que você tenha mais flexibilidade enquanto toca.
- Não pressione a ponta do polegar com força no pescoço, pois isso pode causar tensão muscular e danos a longo prazo.
- Evite envolver o polegar na parte superior do braço da guitarra, pois você não conseguirá esticar os dedos para tocar as notas.
- 3 Mantenha o pulso ligeiramente dobrado para mudar facilmente a posição das mãos. Tente manter o pulso relaxado com uma ligeira flexão para manter os dedos paralelos aos trastes. Certifique-se de que a palma da mão não toque a nuca enquanto você a segura. Evite dobrar o cotovelo mais de 90 graus, pois isso mudará o ângulo do pulso e restringirá seus movimentos.
- Se você mantiver o pulso muito tenso, as articulações ficarão tensas e será desconfortável tocar violão.
- 4 Pressione as cordas com as pontas dos dedos. Posicione seu dedo na corda que deseja tocar, de forma que fique à esquerda do traste de metal. Mantenha todos os nós dos dedos ligeiramente dobrados enquanto pressiona as cordas que deseja tocar. Certifique-se de pressionar apenas com as pontas dos dedos, em vez dos blocos, pois você não tocará com uma nota limpa.
- Não pressione a corda diretamente no traste de metal, ou a nota soará confusa quando você tocá-la.
- Se você precisar esticar os dedos ainda mais para baixo no pescoço para tocar uma nota, mova o polegar mais perto da parte inferior do pescoço para que seus dedos possam alcançar o traste que você deseja tocar.
- 5 Deslize sua mão para cima e para baixo no pescoço quando precisar mudar os acordes. Relaxe os braços e as mãos quando precisar mudar suas posições para movê-los facilmente. Mantenha os dedos o mais próximo possível das cordas enquanto as desliza para a nova posição. Ao esticar os dedos, mova o polegar para mais perto da parte inferior do pescoço para poder alcançar as cordas de que precisa.
- Pratique tocar acordes individualmente primeiro para se acostumar com a posição da mão. À medida que você começar a se sentir mais confortável com os acordes, tente alternar entre eles.
- Se os acordes entre os quais você está trocando compartilham a mesma nota, mantenha a corda pressionada enquanto muda de posição.
Método 2 de 3: Brincando com a postura correta
- 1 Apoie a cintura do violão em uma das pernas. A cintura do violão é o entalhe curvo onde o corpo fica mais fino. Sente-se em uma cadeira ou banquinho de modo que seus pés fiquem apoiados no chão. Posicione o braço da guitarra de forma que aponte para o lado esquerdo e ajuste a cintura em sua coxa. Para uma postura de jogo mais casual, coloque-o na coxa direita. Para uma postura clássica, coloque o violão na coxa esquerda.
- Apoiar o violão nas pernas ajuda a suportar mais o peso e retira a pressão da mão que está agitando, para que você possa movê-lo facilmente.
- A postura clássica permite que você acesse os trastes mais altos sem que as pernas atrapalhem.
- Se você estiver tocando violão em pé, aperte a alça do violão para que fique na altura do peito.
Dica: Se o violão não estiver na altura do seu peito quando você o colocar no colo, use o apoio para os pés do guitarrista para levantar a perna em que está apoiando o instrumento.
- 2 Segure a guitarra de forma que o braço aponte para cima em um ângulo. Mantenha a frente do violão perpendicular ao chão e prenda o cotovelo direito na parte da frente do corpo para segurá-lo no lugar. Incline o pescoço de forma que ele aponte para um ângulo de 30 a 45 graus para que você possa mover sua mão facilmente e alcançar todos os trastes.
- Segurar a guitarra em um ângulo permite que você alcance os trastes mais altos no braço da guitarra.
- Se você toca violão com a mão esquerda, use o braço esquerdo para apoiar o corpo do violão e segure o braço com a mão direita.
- 3 Mantenha as costas retas enquanto joga. Relaxe qualquer tensão em seu pescoço e ombros para que você não se sinta rígido enquanto toca seu violão. Sente-se ou levante-se para olhar para frente, em vez de arquear ou torcer o pescoço. Tente manter os braços soltos em vez de tensioná-los para que você possa mover a mão que está atrapalhando com facilidade.
- Faça pausas com frequência enquanto estiver jogando e praticando para que você possa se alongar. Dessa forma, você pode evitar ficar tenso ou dolorido.
- Se você jogar com uma postura inadequada, poderá causar danos a longo prazo nas articulações.
Método 3 de 3: Endireitando o pescoço com o treliça
- 1 Remova a tampa do truss rod se o braço da sua guitarra tiver uma. Abaixe o violão de forma que as cordas fiquem paralelas ao chão. Procure uma capa de plástico retangular ou circular perto das cravelhas ou no final do pescoço, onde ela é fixada ao corpo. Use uma chave de fenda para desparafusar a tampa do pescoço. Deixe a tampa de lado enquanto estiver trabalhando para não perdê-la.
- O braço de sua guitarra pode não ter uma cobertura para o ajuste do tensor. Procure um buraco no pescoço perto das cravelhas ou onde ele se conecta ao corpo.
- Se você não vir uma tampa ou orifício para a porca de ajuste, pode ser necessário remover o pescoço do corpo para acessá-lo.
- 2 Proteja os capos contra o 1 ° e o 15 ° trastes. Capos são grampos que seguram as cordas contra os trastes para alterar a afinação. Prenda o primeiro capo à esquerda do primeiro traste de metal do final do braço com as cravelhas. Certifique-se de que segura todas as cordas firmemente contra o pescoço. Encontre a 15ª casa no braço da guitarra e prenda um capo à esquerda dela.
- Os capos manterão as cordas retas para que você possa ver o quanto o braço se curva em qualquer direção.
- Você pode comprar capos em lojas de materiais musicais.
- 3 Verifique a distância entre a corda superior e a 7ª casa com um calibrador de folga. Medidores de apalpação são peças finas de metal usadas para medir o tamanho da folga entre as cordas e o braço. Escolha um calibrador de 0,007 pol. (0,18 mm) e deslize-o no topo da 7ª casa para que ele passe por baixo da corda mais grossa, que está no topo do pescoço. Se o calibrador tocar a corda sem se levantar com força do pescoço, então você não precisa fazer nenhum ajuste.
- Se você precisou levantar a corda para deslizar o calibrador por baixo dela, solte a porca de ajuste.
- Se houver uma lacuna mais espessa do que o calibrador de folga, você precisará apertar a barra de tensão.
- Você pode comprar um conjunto de medidores de folga na loja de ferragens local.
- 4 Gire a porca no sentido anti-horário se o braço se curvar e tocar as cordas. Olhe para as cordas perto da 7ª casa para ver se elas tocam o braço. Se isso acontecer, insira uma chave Allen no orifício da porca de ajuste e certifique-se de que a chave está firmemente encaixada. Gire a porca no sentido anti-horário um quarto de volta de cada vez para endireitar o pescoço. Verifique a lacuna com o calibrador de folga para ver se você ajustou o suficiente.
- Se você não levantar as cordas do braço, as cordas produzirão um som de zumbido quando você tocá-las.
Atenção: Não force a porca de ajuste para girar se ela não se mover facilmente, ou você pode quebrar a barra de tensão. Se você quebrar o tensor, você precisarásubstitua o pescoço.
- 5 Gire a porca no sentido horário para reduzir o espaço entre as cordas e o braço. Se as cordas estiverem muito longe do braço ou se você ajustou demais, use sua chave Allen para girar a porca no sentido horário. Faça um quarto de volta de cada vez para não quebrar a barra de tensão. Verifique a lacuna entre o 7º traste e a corda superior com o calibrador após fazer um ajuste para garantir que está na distância certa.
- Se as cordas estiverem muito longe do pescoço, será mais difícil pressioná-las e tocar notas individuais.
- Normalmente, as cordas tocam bem se estiverem 0,006–0,012 polegadas (0,15–0,30 mm) acima dos trastes.
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Pesquisa Adicionar nova pergunta- Pergunta Como você entoa uma guitarra?Aaron Asghari
Guitarrista e instrutor profissional Aaron Asghari é guitarrista profissional e guitarrista principal do The Ghost Next Door. Ele recebeu seu diploma em Guitar Performance do programa Guitar Institute of Technology em Los Angeles. Além de escrever e se apresentar com The Ghost Next Door, ele é o fundador e principal instrutor de guitarra do Asghari Guitar Lessons.Aaron AsghariResposta do especialista do guitarrista e instrutor profissional Entonar a guitarra envolve o ajuste das selas na ponte. Afine as cordas para o tom e, em seguida, toque a décima segunda casa enquanto verifica o afinador para ter certeza de que as notas combinam. Se a nota for aguda, a sela precisa ser movida para trás. Se a nota for bemol, traga o selim para frente.
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Dicas
- Faça pausas frequentes para alongar e relaxar as mãos e os pulsos, para não sentir dor ou rigidez enquanto joga.
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Avisos
- Evite pressionar a ponta do polegar na parte de trás do braço do violão, pois isso pode forçar os músculos.
- Não force a barra de tensão para girar, pois você pode quebrá-la e precisará substituir o pescoço.
Coisas que você precisa
Endireitando o pescoço com o treliça
- Chave de fenda
- chave Allen
- Medidores de apalpação