Tudo o que você precisa saber conforme você cresce como uma menina. Este artigo explica como fazer de tudo, tirar boas notas na escola, ser feliz, deixar seus pais orgulhosos, se preparar para a carreira que deseja, se manter saudável, se dar bem com os outros, se sentir bem consigo mesmo e tudo mais! Leia a partir da etapa um abaixo, este é o único wikiHow que uma garota precisa!
Passos
- 1 Durma o suficiente . Você precisa de pelo menosoito horas de sonocada noite. Para tornar isso mais fácil, use roupas confortáveis para dormir, como shorts de flanela, uma camiseta grande ou nada, se preferir. Depois de ir para a cama, apague imediatamente a luz e fique em sua posição normal. Se alguma coisa estiver desconfortável, conserte imediatamente até estar completamente confortável. Ler um livro antes de dormir ajuda a relaxar. 'The Sleep Book', do Dr. Seuss, é um bom livro.
- 2 Tenha uma boa higiene pessoal . Lave suas mãosdepois de usar o banheiro e antes de comer ou preparar alimentos. Tome banho pelo menos todos os dias. Essas são questões gerais de saúde que você deve ter em mente.
- 3 Chuveiro com eficiência . Molhe o cabelo e esfregue uma quantidade do tamanho de um quarto de shampoo no couro cabeludo. Enxágue bem o shampoo, espremendo a água do cabelo. Passe o condicionador nas pontas do cabelo. Lave o corpo enquanto o condicionador ainda estiver no cabelo. Raspe as pernas e as axilas, se quiser. Em seguida, enxágue o condicionador.
- 4 Tenha dentes limpos. Escove seus dentesduas ou três vezes ao dia.Fio dentaluma ou duas vezes ao dia.Use enxaguatório bucalse você gostar. Tenha certeza devisite seu dentistaa cada seis meses para manter uma boa saúde bucal.
- 5 Tem pele clara . Encontre uma rotina de limpeza de rostoque funciona para você. Uma sugestão é usar um limpador duas vezes ao dia, um tônico uma vez ao dia, um hidratante duas vezes ao dia e um esfoliante ou máscara uma vez por semana. Use hidratante corporal de vez em quando para manter a pele macia e com um cheiro doce.
- 6 Cheira bem . Use desodorante se achar que vai suar (se for um dia quente, se você praticar esportes, etc.). Se gostar, use um pouco de perfume (certifique-se de não exagerar) ou use uma névoa corporal agradável.
- 7 Vista bem . Certifique-se de ter o essencial. Isso inclui dois pares de jeans de bom ajuste (um azul e um preto), um par de calças de bom ajuste, dois conjuntos de suéteres, duas blusas, camisetas em várias cores, uma saia acima do joelho, uma saia abaixo do joelho, meias , collants ou leggings, roupas de baixo, um par de sapatos slip (pouco ou nenhum salto), um par de tênis, um par de sapatos slip (salto mais alto), um par de botas de cano alto, um par de converse ( preto liso), dois ou três moletons, uma jaqueta de esqui, alguns lenços de verão e alguns cintos e chapéus. Tenha alguns vestidos se quiser usá-los. Evite jeans todos juntos, se preferir. Não existem regras sobre o que você faz quando você tem uma escolha livre, nenhuma peça de roupa é essencial.
- 8 Tenha um cabelo bonito. Arrume seu cabelo como quiser. Seu cabeleireiro pode sugerir alguns estilos legais que combinam com você. Algumas coisas que você gostaria de ter para manter o cabelo bonito são gel, spray de cabelo, shampoo, condicionador, condicionador, spray para desembaraçar e tintura temporária.
- 9 Se preferir, use maquiagem. Os fundamentos da maquiagem incluem blush, pó, corretivo, batom, brilho labial, batom, sombra, delineador, rímel, pincel para blush, pincel para sombra, pincel para rugas, escova para sobrancelhas e cílios e um pincel para lábios. Não exagere na maquiagem, pois ficará cafona se o fizer.
- 10 Mantenha as unhas bem cuidadas. Para fazer isso, você precisará de um cortador e / ou lima, creme para cutículas e limpador de unhas (opcional). É prático ter um empurrador de cutícula, uma pinça de cutícula, tampão e um bom esmalte de unha.
- onze Vá bem na escola. Mantenha suas notas altas. Se você estiver tendo problemas em um determinado assunto, peça ajuda ao seu professor, a um irmão mais velho ou aos pais, ou peça um tutor.
- 12 Mantenha um peso saudável . Pratique exercícios regularmente e alimente-se de maneira saudável. Não tenha medo de comer chocolate ou outro alimento que você goste de vez em quando e não passe fome. Infelizmente, algumas meninas hoje em dia estão se tornando anoréxicas ou bulímicas. Tente não se tornar uma vítima dessas condições. Se você tem um amigo que está interessado nisso, desencoraje-o. Se você conhece alguém que é realmente anoréxico ou bulímico, peça ajuda ao conselheiro da escola ou aos pais.
- 13 Tenha amizade em sua vida. Amigos são importantes. Não troque seus velhos amigos por novos e seja amigo das pessoas certas. Se eles falam muito e não se saem tão bem na escola, isso provavelmente afetará suas notas. Se alguém está incomodando você por estar constantemente seguindo você, não importa o quão difícil seja, apenas pergunte se ele poderia lhe dar um tempo sozinho.
- 14 Manter uma atitude positiva . Seja feliz! Ouça adultos, como pais e professores, pois eles são, esperançosamente, sábios e cheios de experiência. Você não precisa ouvir a todos, apenas as pessoas em quem você confia e respeita. Se um colega disser que você não é inteligente, diga a ele: 'Não é da sua conta se estou indo bem na escola, então não me diga se sou inteligente ou não'.
- quinze Ser organizado . Mantenha seu quarto, mochila, mesa e armário arrumados. Se você é apenas um desleixado em geral, tente realmente ser organizado, pois isso ajuda em quase todos os aspectos da sua vida.
- 16 Envolva-se em hobbies e / ou atividades extracurriculares. Experimente tocar um instrumento, desenhar, atuar em uma peça da escola, praticar um esporte etc. Essas atividades ajudam a mantê-lo realizado e feliz, além de desenvolver novas habilidades. Propaganda
Comunidade Q&A
Pesquisa Adicionar nova pergunta Faça uma pergunta 200 caracteres restantes Inclua seu endereço de e-mail para receber uma mensagem quando esta pergunta for respondida. EnviarPropaganda
