O joelho é uma articulação complicada e fundamental. Quando você sente uma dor aguda no joelho, ela pode afetar todos os aspectos de sua vida por um período de cerca de seis semanas ou menos. A dor no joelho pode ser causada por vários problemas, alguns dos quais são difíceis de diagnosticar porque se apresentam como outras doenças no joelho. Reconhecer as causas comuns da dor no joelho e as condições comuns pode ajudá-lo a descobrir a causa da dor. Se você não sabe por que seu joelho dói, tente prestar muita atenção aos seus sintomas para que possa diagnosticar e tratar a dor com precisão.
Passos
Método 1 de 3: Diagnosticando Dor Aguda no Joelho
- 1 Decida se você tem uma fratura. As fraturas do joelho são problemas comuns no joelho. Você pode fraturar o joelho apenas caindo sobre ele com força suficiente. Se você fraturar o joelho, pode precisar de cirurgia. As fraturas do joelho geralmente são graves e demoram muito para cicatrizar.
- Se você tiver um joelho fraturado, sentirá dor na parte frontal do joelho. A frente do joelho geralmente fica inchada e também podem ocorrer hematomas. Você não conseguirá endireitar o joelho ou caminhar e colocar pressão no joelho.
- 2 Determine se você tem uma lesão ligamentar. Ligamentos são o tecido que envolve a articulação e conecta os ossos a outros ossos. Pessoas que praticam esportes freqüentemente machucam seus ligamentos. Ligamentos rompidos ou distendidos limitam o movimento do joelho, dificultando sua rotação ou torção, e seu joelho também pode dobrar ou ceder. Vários ligamentos podem ser lesados ao mesmo tempo.
- Um ligamento alongado é considerado uma entorse. Com uma entorse, o joelho pode inchar ou machucar, e o joelho dói e é difícil de usar. Se o ligamento se romper, pode haver sangramento sob a pele. Às vezes, não há dor porque a ruptura também rompe os receptores da dor. Normalmente, o dano ao nervo só ocorre quando um ligamento está completamente rompido.
- O ligamento cruzado anterior (LCA) e o ligamento cruzado posterior (LCP) estão na frente e atrás do joelho, respectivamente. O ACL é responsável pelo movimento para frente e o PCL é responsável pelo movimento para trás. O LCA geralmente é lesado durante uma mudança repentina de direção, e as lesões do LCP costumam ocorrer durante um impacto direto na parte frontal do joelho, como em um acidente de automóvel. Esportes como futebol, futebol americano, basquete e esqui podem causar lesões no ACL e no PCL.
- O ligamento colateral medial (LCM) fornece estabilidade da parte interna do joelho. O ligamento colateral lateral (LCL) fornece estabilidade da parte externa do joelho. Eles não são tão comumente lesados quanto os outros ligamentos. Geralmente, eles se machucam quando você é atingido no joelho durante a prática de esportes.
- 3 Verifique se há alguma lesão no menisco. O menisco são dois pedaços de cartilagem no joelho que ajudam a absorver o impacto da coxa e da canela. Lesões da cartilagem do joelho são uma das lesões mais comuns do joelho. Embora qualquer pessoa possa rasgar sua cartilagem, isso é comum entre os atletas. Os idosos rasgam o menisco devido à degeneração e ao afinamento da cartilagem.
- Um menisco rasgado parece um estalo. Você pode não sentir nada até alguns dias após a lágrima.
- Imediatamente, ou até alguns dias após a laceração, você pode sentir dor, inchaço, rigidez, dificuldade para andar, travamento do joelho, joelho fraco e sem firmeza e amplitude de movimento limitada.
- 4 Identifique um deslocamento. A luxação da patela ocorre quando a rótula é forçada a sair de sua posição normal. Você verá um deslocamento óbvio do joelho, onde o joelho parece que não está no lugar correto. A rótula pode voltar ao lugar, embora ainda cause problemas.
- Você sentirá dor assim que a patela sair do lugar. Seu joelho vai inchar no local. Você também pode não conseguir mover o joelho ou a perna, e a área ao redor da luxação pode estar machucada.
- Essa lesão no joelho é rara. Geralmente ocorre devido a um grande trauma, como acidentes de carro ou ferimentos em alta velocidade. Você também pode deslocar o joelho ao fazer certas atividades físicas, como dançar. Os jovens correm um risco maior de luxação da rótula.
Método 2 de 3: Identificando outras condições
- 1 Determine se você tem um cisto de Baker. O cisto de Baker ocorre quando o fluido se acumula na parte de trás do joelho. Isso acontece quando algo está errado ou machucado dentro da articulação. No entanto, isso também pode ocorrer espontaneamente, sem qualquer trauma. Algumas pessoas simplesmente os entendem e não há explicação conhecida. Esse cisto aponta para um problema subjacente maior, como um menisco rompido, que precisa ser encontrado logo porque o inchaço pode causar danos ao joelho.
- 2 Decida se você tem bursite. A bursite é uma inflamação ou lesão da bursa pré-patelar. Bursa, uma estrutura redonda e cheia de fluido, ajuda a rótula a se mover suavemente por outros tecidos sem atrito. Se a bursa inflama, pode causar a inflamação e compressão dos tendões circundantes, resultando em dor.
- A bursite pode causar rigidez ou dor no joelho, bem como sensibilidade no joelho ao toque e dor ao movimento. A dor geralmente piora com a flexão do joelho e melhora com a extensão do joelho. O joelho também pode estar inchado e vermelho.
- A bursite pode ser causada por movimentos repetitivos, como curvar-se ou inclinar-se. Você também pode obtê-lo pressionando a junta, ajoelhando-se por muito tempo em uma superfície dura.
- 3 Monitore para tendinite. A tendinite patelar ocorre quando você faz o mesmo movimento com o joelho, como correr ou andar de bicicleta. A tendinite patelar ocorre quando o tendão entre a rótula e a canela fica inflamado.
- A dor é o principal sintoma da tendinite patelar. A dor está localizada abaixo da rótula, perto do lugar que ela atribui à canela.
- A dor pode envolver um treino, tanto no início quanto após o término. Eventualmente, a dor tornará difícil ficar de pé ou subir escadas.
- 4 Verifique se você tem artrite no joelho. A artrite do joelho ocorre quando a articulação do joelho incha. A artrite geralmente ocorre com a idade ou devido a uma lesão no joelho. Isso pode dificultar as tarefas diárias, como ficar em pé e sentar-se, caminhar ou subir escadas. Dor, inchaço e rigidez são sintomas comuns de artrite do joelho.
- A osteoartrite (OA) ocorre devido à idade. Pode começar por volta dos 50 anos, mas pode afetar pessoas mais jovens. A OA ocorre devido ao desgaste e envelhecimento da cartilagem do joelho, o que causa menos proteção para os ossos quando eles esfregam uns contra os outros. A dor também pode piorar com o passar do dia.
- A artrite reumatóide (AR) é uma doença autoimune crônica que afeta não apenas o joelho, mas as articulações de todo o corpo. A AR geralmente começa a afetar pessoas entre 50 e 75 anos, é mais comum em mulheres e a dor costuma piorar pela manhã e melhorar com os movimentos ao longo do dia.
- A artrite pós-traumática ocorre após uma lesão no joelho. Às vezes, isso acontece anos após a lesão. Ossos quebrados, lesões ligamentares e danos meniscais podem causar esse tipo de artrite.
Método 3 de 3: Procurando atendimento médico
- 1 Visite seu médico. Se você estiver sentindo dor extrema no joelho, inchaço, dificuldade de locomoção, descoloração ou outros sintomas que interferem em sua vida diária, consulte um médico. Você também deve consultar um médico se souber que machucou o joelho, como em um acidente de contato esportivo ou uma queda. Obter o diagnóstico correto pode ajudar a tratar e curar sua dor.
- Outros motivos para consultar um médico incluem sensibilidade intensa, incapacidade de suportar peso, uma extremidade fria ou dormência / formigamento.
- Se você não tiver a causa da dor diagnosticada com precisão, você estará tratando apenas o sintoma e não a causa, então ela não irá curar.
- 2 Detalhe seus sintomas. Quando você for ao médico, deve ser o mais específico possível com seus sintomas. Dizer que você tem inchaço e dor se refere a quase todos os problemas nos joelhos que você possa ter. Tente dar informações ao seu médico sobre quaisquer atividades que você estava realizando antes do início da dor e quaisquer outros sintomas.
- Informe o seu médico se o seu joelho está travando ou fazendo ruídos de estalo. Informe o médico se a rótula foi deslocada, mas deslocada para trás. Inclua todas as alterações de cor ou tamanho.
- Informe o seu médico onde está a dor no seu joelho. A localização da dor pode ajudá-los a fazer um diagnóstico. Está dentro ou fora do joelho? É no centro, na frente ou atrás? Dói logo acima ou abaixo do joelho?
- Informe o seu médico sobre quaisquer movimentos bruscos que causaram dor no joelho, se você fez alguma atividade física recentemente ou se caiu.
- 3 Descreva sua dor. Outra maneira de ajudar seu médico é descrevendo sua dor. Isso pode exigir alguma consideração de sua parte. Você considera a dor constante ou apenas quando faz certas coisas? A dor é uma dor surda ou uma dor aguda e forte? Tente ser específico porque diferentes tipos de dor podem ajudar seu médico a identificar a causa.
- Informe o seu médico quando você sentir mais dor. Informe o seu médico se apenas certas atividades causam a dor ou se ela começa, mas melhora quando você se move de certas maneiras.
- Informe o seu médico se você fez o método RICE - repouso, gelo, compressão, elevação - e como isso afetou a dor.
Comunidade Q&A
Pesquisa Adicionar nova pergunta- Pergunta Como você trata a dor no joelho?Jonathan Frank, MD
Cirurgião ortopédico esportivo e especialista em preservação de articulações O Dr. Jonathan Frank é um cirurgião ortopédico residente em Beverly Hills, Califórnia, especializado em medicina esportiva e preservação de articulações. A prática do Dr. Frank concentra-se na cirurgia artroscópica minimamente invasiva do joelho, ombro, quadril e cotovelo. O Dr. Frank possui um MD pela Escola de Medicina de Los Angeles da Universidade da Califórnia. Ele completou uma residência em ortopedia no Rush University Medical Center em Chicago e uma bolsa em Medicina do Esporte Ortopédico e Preservação de Quadril na Steadman Clinic em Vail, Colorado. Ele é médico da equipe de esqui e snowboard dos Estados Unidos. O Dr. Frank é atualmente um revisor científico dos principais periódicos científicos revisados por pares e sua pesquisa foi apresentada em conferências ortopédicas regionais, nacionais e internacionais, ganhando vários prêmios, incluindo os prestigiosos prêmios Mark Coventry e William A Grana.Jonathan Frank, MDEsporte cirurgião ortopédico e especialista em preservação articular Resposta do especialista Se a dor no joelho for aguda, você vai querer praticar repouso, gelo, compressão e elevação. A inflamação no joelho geralmente se apresenta não apenas como dor, mas também como inchaço. Tente colocar uma bandagem no joelho, colocar gelo por 20 minutos e 20 minutos fora, e elevar o joelho acima do nível do coração se você estiver deitado no sofá ou sentado. Você também pode usar um antiinflamatório como ibuprofeno ou naproxeno para ajudar a neutralizar a inflamação. Se você está se referindo à dor crônica e à inflamação, pode considerar a modificação de suas atividades. Isso incluiria a prática de atividades de menor impacto, como andar de bicicleta, nadar ou usar um elíptico durante o exercício, ou usar um dispositivo auxiliar como uma bengala ou andador. - Pergunta O que pode causar dor no joelho sem lesão?Jonathan Frank, MD
Cirurgião ortopédico esportivo e especialista em preservação de articulações O Dr. Jonathan Frank é um cirurgião ortopédico residente em Beverly Hills, Califórnia, especializado em medicina esportiva e preservação de articulações. A prática do Dr. Frank concentra-se na cirurgia artroscópica minimamente invasiva do joelho, ombro, quadril e cotovelo. O Dr. Frank possui um MD pela Escola de Medicina de Los Angeles da Universidade da Califórnia. Ele completou uma residência em ortopedia no Rush University Medical Center em Chicago e uma bolsa em Medicina do Esporte Ortopédico e Preservação de Quadril na Steadman Clinic em Vail, Colorado. Ele é médico da equipe de esqui e snowboard dos Estados Unidos. O Dr. Frank é atualmente um revisor científico dos principais periódicos científicos revisados por pares e sua pesquisa foi apresentada em conferências ortopédicas regionais, nacionais e internacionais, ganhando vários prêmios, incluindo os prestigiosos prêmios Mark Coventry e William A Grana.Jonathan Frank, MDEsporte cirurgião ortopédico e especialista em preservação articular Resposta do especialista É comum as pessoas apresentarem inflamação no joelho devido ao uso excessivo. Isso pode parecer uma torção das articulações, virando-as de uma maneira que pode não ser a melhor, resultando em inflamação. Essa inflamação normalmente se apresenta na forma de dor, inchaço e aumento do calor na área. - Pergunta O joelho do meu filho está torcido. Devo dar a ela uma joelheira? Sim você deveria. Ter uma joelheira ajudará com a dor. Faça com que ela descanse e coloque gelo. Congelar ajudará a diminuir a dor.
- Pergunta Na escola, tenho dor no joelho enquanto faço exercícios. Não há inchaço. Dói mover-se ou fazer pressão sobre ele. Minha enfermeira disse que posso ter rompido um ligamento. O que eu faço? Vá ao médico e explique o que está acontecendo. Nesse ínterim, tente ficar fora dele o máximo possível. Descanse, coloque gelo no joelho e mantenha-o elevado.
- Pergunta Quais testes diagnosticarão com precisão a dor no joelho? Clínica Laproscópica do Dr. Shrikant Kurhade Um raio-x. Seu médico também pode recomendar primeiro a realização de um raio-x, que pode ajudar a descobrir fraturas ósseas e distúrbios articulares degenerativos. Teste de tomografia computadorizada (TC), ultrassom e ressonância magnética (MRI) também podem ser usados para ajudar a determinar o problema.
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