Categoria: Ioga Hindu

Como fazer a postura da cobra no ioga

Como fazer a pose da cobra no ioga. A pose da cobra, ou bhujangasana, é uma curva para trás que alonga os músculos da frente do torso, os braços e os ombros. É uma excelente pose para aumentar a flexibilidade da coluna, também ...



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Como usar a fisioterapia para se recuperar do whiplash. Whiplash é principalmente uma lesão no pescoço que ocorre quando sua cabeça é jogada para trás (hiperextensão) e depois para a frente (hiperflexão) de forma violenta. Ligamentos, músculos e tendões ...



Roger Federer tem muitos obstáculos em seu caminho ao tentar vencer o Miami Open pela quarta vez.



Como remover a ferrugem do metal. Quando o metal enferruja, jogá-lo fora e comprar um substituto nem sempre é uma opção. Você pode remover a ferrugem usando ingredientes domésticos, como papel alumínio e um ácido suave, como vinagre branco, ou com ...

Os limpadores de para-brisa são importantes para manter uma boa saúde. Eles são um item de segurança frequentemente esquecido, vital para a navegação durante chuvas fortes, nevascas ou até mesmo um bombardeio daqueles insetos que se espalham. Este artigo vai te mostrar muito ...



A diferença entre ir embora e se tornar a manchete de jornal de amanhã é o quão bem você está preparado para se proteger em uma situação ruim. Você pode preparar algumas técnicas simples para se defender antes e durante um ataque, ...



Muitas noivas decidem entrar em forma para o grande dia. Eles fazem exercícios concebidos para esculpir a parte superior do corpo e queimar gordura. Se você está se preparando para o seu grande dia, experimente o treino de queimadura nupcial para esculpir seu corpo. Faça uma varredura de ombro. Para...



O futebol é um esporte extremamente divertido, praticado em diversos níveis, do profissional ao recreativo. Diferentes níveis de jogo têm diferentes requisitos de vestimenta, mas existem algumas regras gerais a serem seguidas para jogar em qualquer lugar, a qualquer hora ....



Faltando apenas alguns dias para o início de Wimbledon, aqui estão as favoritas para o torneio individual feminino.

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